Polarin Vantage V- ja M -kellon päivitys parantaa unta ja vähentää stressiä

Polarin Vantage-sarjan moniurheilukellot on suunniteltu suorituskykyyn keskittyneille urheilijoille, erityisesti niille, jotka harjoittelevat juoksemista. Ei ole yllättävää nähdä Vantage V ja Vantage M täynnä mittareita juoksua, uintia ja kaikkea siltä väliltä. Ja nyt kiitos tuore päivitys, nämä kellot auttavat nyt entistä paremmin harjoittelemaan optimaalisella tasollasi.

Vaikka Vantage-sarja on täynnä suorituskykyä parantavia ominaisuuksia, kellot näyttivät hieman vanhentuneilta ensiesittelyn jälkeen. Polar Ignite aikaisemmin tänä vuonna. Ignite on edullinen kuntokello, mutta se sisältää paljon uusia ominaisuuksia. Merkittävimmät mittarit ovat Polarin Sleep Plus Stages -uniseuranta, Nightly Recharge -palautustyökalu ja Serene-hengitysharjoitukset. Päivityksen 4.0.11 julkaisun myötä Polar har toi kaikki nämä ominaisuudet ja paljon muuta Vantage V: hen ja M: ään.

Suositellut videot

Vaikka molemmissa Vantage-kelloissa on jo perusuniseuranta, Sleep Plus Stages jakaa unesi kevyeen, syvään ja REM-vaiheeseen. Se myös seuraa, kuinka kauan vietät kussakin vaiheessa. Joka aamu nämä unitiedot muunnetaan helposti ymmärrettäviksi unipisteiksi, joiden avulla on helppo vertailla eri päivien unirytmiä.

Liittyvät

  • Polarin Ignite-kuntokello sytyttää harjoituksia ja kiihdyttää palautumistasi

Unella on myös rooli uudessa Nightly Recharge -mittarissa, joka mittaa kuinka hyvin toivut harjoittelun ja päivittäisen elämän aiheuttamasta stressistä nukkuessasi yöllä. Jos tarvitset apua stressitasosi alentamiseen päivän aikana, Vantage-kelloissa on myös Serene ohjattu hengitystoiminto, joka auttaa sinua rentoutumaan koko päivän.

4.0.11-päivitys lisää myös seuraavat ominaisuudet:

  • Tuki Galileo/QZSS-satelliittijärjestelmälle, joka parantaa GPS-lukitusta ja tarkkuutta.
  • Kuntotesti: Voit tehdä sen sekä ranteeseen perustuvalla sykesensorilla että rintahihnan sykesensorilla.
  • Zone Lock: Voit lukita harjoitusalueen harjoituksen ajaksi.
  • Kierrostiedot: Seuraa aikaa, matkaa, keskivauhtia ja niin edelleen Vantage-kellosi harjoitustiedostossa.
  • Manuaalinen juoksuanturin kalibrointi.
  • Sleep Plus -vaiheet: syvempää tietoa unesta unijaksojen ja unipisteiden avulla.
  • Nightly Recharge: Palautumismittaus, joka näyttää kuinka hyvin toivut stressistä ja harjoittelusta yön aikana.
  • Serene hengitysharjoitus: Rentouta kehoasi ja rauhoita mieltäsi uudella Serene-hengitysharjoittelulla.
  • Jatkuva taustavalon asetus harjoittelua varten: Voit valita, että taustavalo on aina päällä harjoitusten aikana.
  • Toimimattomuuden hälytys: Kun olet istunut tunnin ajan, saat hälytyksen, jotta tiedät, että on aika nousta ylös ja kävellä.
  • Parannuksia olemassa oleviin ominaisuuksiin.

Nämä ominaisuudet ovat vain jäävuoren huippu. Joulukuussa 2019 Polar aikoo ottaa käyttöön päivitys 5.0. Tämä päivitys lisää yrityksen FitSpark-harjoitusoppaan ja Race Pace -mittarin sekä Vantage V: hen että Vantage M: ään. Myös Vantage V: n omistajat näkevät Strava Live -segmentit 5.0-päivityksen myötä.

Toimittajien suositukset

  • Polarin uusi Vantage V2 on yhtä kova kuin kunto-älykellot
  • Nosta harjoitteluasi kahdella uudella Polarin kuntokellolla

Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.