Unen määrällä on osa yleistä terveyttämme. Hyvät yöunet ovat todennäköisemmin aktiivisia päivisin ja ovat yleisesti ottaen terveempiä. Jos sinulla on vaikeuksia selviytyä päivästä, unesi seuranta saattaa antaa sinulle vastauksia siihen, miksi. Vaikka yritykset ovat rakentaneet unenseurantalaitteita moniin asioihin, mukaan lukien kuntomittarit ja -laitteet jonka asetat sänkysi alle, patjavalmistajat rakentavat nyt tämän tekniikan suoraan itse sänkyyn.
Sisäänrakennetulla tekniikalla varustetun patjan ostaminen on selkeä etu verrattuna johonkin kolmannen osapuolen laitteisiin. Ensinnäkin ne ovat tarkempia. Kolmannen osapuolen laitteet eivät voi ottaa huomioon kaikkia rakenteellisia eroja, ja koska ne on sijoitettu patjasi alle, ne ovat kohtuullisen etäisyyden päässä kehostasi. Toiseksi halvimmat älypatjat eivät ole niin paljon kalliimpia kuin "tyhmät" ja niissä on enemmän toimintoja kuin unenseurantalaitteet tarjoavat. Katsotaanpa!
Eight Sleep Pod Pro -patja
Siirry yksityiskohtiin
Nukkumanumero 360 c2 Smart Bed
Siirry yksityiskohtiin
ReST Original Smart Bed
Siirry yksityiskohtiin
Ghost SmartBed 3D Matrixilla
Siirry yksityiskohtiin
Eight Sleep Pod Pro -patja
Plussat
- Lämmitys- ja jäähdytysalueet
- Hengityksen, sykkeen ja muiden seuraaminen
- GentleRise hälytysjärjestelmä
- Valvoo univaiheita, uniaikaa ja muita tekijöitä
Haittoja
- Ei yksittäisiä kehon vyöhykkeitä hallita
Jos nykypäivän uusien patjojen hinnat saavat sinut hämmentymään, et ole yksin. Kun lisäät älytekniikkaan, luvut voivat nousta vieläkin korkeammalle – tämä on yksi syy, miksi tämä Eight Sleep Pod Pro -patja on niin vaikuttava. Se on erittäin edullinen verrattuna moniin vaihtoehtoihin, mutta tarjoaa silti runsaasti unenseurantaominaisuuksia.
Itse patjassa on viisikerroksinen vaahtomuovirakenne, jonka syvyys on 12 tuumaa. Sängyn kummallakin puolella on oma jäähdytys- ja lämmitysvyöhykkeensä, jota voit ohjata sovelluksen kautta saadaksesi sen juuri haluamaasi paikkaan. Kummallakin puolella on myös oma yksilöllinen unenseurantansa, joka laskee univaiheet, unen ajan, kuinka levoton olit ja muita tietoja.
Mutta se on vasta alkua: Tämä patja voi myös seurata hengitystiheyttäsi, sykkeen muutoksia nukkuessasi ja muita hyvinvointitekijöitä, joiden avulla voidaan havaita ongelmia. Samaan aikaan GentleRise älykäs hälytys voi herättää sinut automaattisesti rintatason tärinällä ja hitailla lämpötilan muutoksilla, mikä voi osoittautua paljon mukavammaksi kuin perinteinen hälytys. Se on yksi täydellisimmistä älykkäistä patjoista, joita olemme nähneet, ja erittäin edullinen kaikille sisälle pakattuille ominaisuuksille.
Eight Sleep Pod Pro -patja
Nukkumanumero 360 c2 Smart Bed
Plussat
- Helppokäyttöinen SleepIQ-järjestelmä
- Ilmakammion automaattinen säätö
- Hyvitysikkuna, jos et pidä siitä
Haittoja
- Lämpötilan säätimet puuttuvat
- Ilmapatjat eivät sovi kaikille
Jos et tarvitse paljon nukkumisominaisuuksia, mutta haluat perusseurannan, jota on helppo seurata, tämä Sleep Number -patja voi olla sinua varten. Se on erittäin edullinen, mutta sisältää mukavuuspainotteisia ominaisuuksia, joita käyttäjien ei tarvitse kamppailla ymmärtääkseen. Yksi niistä on "SleepIQ"-numerosi, joka määräytyy sen perusteella, mitä patja havaitsee unen laadusta ajan mittaan. Jos pisteesi paranee, tiedät nukkuvasi paremmin yöllä – se on niin yksinkertaista.
Patjassa on 8 tuuman kerros ilmakammioilla (sinun on kytkettävä pumppu käyttääksesi sitä) sekä kahden tuuman vaahtomuovikerros mukavuuden lisäämiseksi. Voit säätää ilmakammiot haluamaasi kiinteyteen sekä antaa patjan mukautuu automaattisesti liikkeihisi ja valitse itsellesi sopiva kiinteys sen perusteella, mitä näytät löytävän eniten mukava.
Jos et ole varma, että ilmapatja sopii sinulle, on 100 yön kokeilu, jonka aikana voit lähettää mallin takaisin saadaksesi rahat takaisin, jos päätät, ettet pitänyt siitä (pidä vanha patjasi mukana kokeilun aikana, jos tarvitset se). Suurin osa valinnoistamme sisältää samanlaisia kokeita.
Nukkumanumero 360 c2 Smart Bed
Liittyvät
- Säästä 40 dollaria tästä Philips Hue -aloitussarjasta, jossa on 3 väriä älypolttimot
- Paras älykkään kodin tekniikka asuntolaasi
- Parhaat älykkäät patiovalot alle 100 dollaria
ReST Original Smart Bed
Plussat
- 5 säädettävää aluetta kummallakin puolella
- Automaattiset tai manuaaliset tilat saatavilla
- Nightvision unen seuranta yksityiskohtaista raportointia varten
Haittoja
- Saattaa olla liian paljon dataa joillekin käyttäjille
Jotkut älypatjat on suunniteltu yksinkertaisiksi, mutta ReST haluaa tarjota sinulle mahdollisimman monia vaihtoehtoja. Yhdellä silmäyksellä patja näyttää melko normaalilta, ilmakammioilla, tuuletetulla verhoilulla ja 4 tuuman muistivaahtokerroksella, johon on lisätty jäähdytysgeelejä. Mutta pinnan alla piilee uskomaton joukko älykkäitä tekniikoita, jotka on suunniteltu auttamaan sinua nukkumaan paremmin yöllä.
ReST käyttää kehon painetta, joka on tehty viidellä eri vyöhykkeellä pään, hartioiden, lannerangan, lantion ja jalkojen osalta. Jokaista voidaan säätää itsenäisesti sovelluksen kautta, kunnes löydät täydelliset asetukset (vartalon jokaisella puolella on oma itsenäinen järjestelmä). Jos et halua tehdä mitään manuaalisesti, voit asettaa sen automaattiseen säätötilaan, joka muuttuu yö unesi ja asennon mukaan – tai voit valita useista yleisistä unitavoitteista sykli.
Sitten on Nightvision, sänkyyn sisäänrakennettu unenvalvontatekniikka. Tämän avulla voit nähdä yöunesi, tarkastella hengityksesi ja kehosi liikkeitä koskevia raportteja tai kartoittaa unen vaiheita ja niiden tapahtumia yön aikana. Sovellus on helppokäyttöinen ja erittäin informatiivinen tarkoista liikkeistä, vaiheista, kuten REM-uni, asennoista ja paljon muuta. Bottom line: Se on yksi älykkäimmistä vuoteista, joita olemme koskaan nähneet.
ReST Original Smart Bed
Ghost SmartBed 3D Matrixilla
Plussat
- Useita kerroksia säädettävillä kiinteysvaihtoehdoilla
- Viisi kehon vyöhykettä, joissa kussakin 40 asetusta
- Sekä unipisteet että syvällinen seuranta ovat saatavilla
Haittoja
- Erittäin kallis
Ghostin sänky on 12 tuuman patja, jossa on ilmakammiot, vaahtomuovikerrokset, geelimuistivaahto ja geelipolymeerikerros päällä - ja samalla se polymeerikerros saattaa näyttää hieman oudolta, se käyttää uusimpia antureita ja säätöjä, jotka auttavat sinua löytämään mukavimmat asetukset mahdollista. Voit säätää niitä itse esimerkiksi kiinteän tai muhkean vaihtoehdon välillä, tai antaa sängyn valita itsellesi unesi perusteella.
Patjassa, kuten ReST: ssä, on viisi vartalovyöhykettä, joiden kanssa voit tehdä perusteellisia muutoksia. Ja tarkoitamme todella syvällistä: Jokaisella vyöhykkeellä on 40 erilaista asetusta, joista voit valita. Jos se kuulostaa liikaa, voit myös vaihtaa yleiseen asentotilaan tai automaattiseen tilaan, joka tekee älykkäitä säätöjä myös täällä.
Täydentävässä sovelluksessa on myös runsaasti seurantavaihtoehtoja, mukaan lukien univaiheiden seuranta, hengitysten mittaaminen minuutissa, levottomuuden tarkastelu ja paljon muuta. Tämä Ghost SmartBed ei tee paljoakaan, mutta hinta on melko korkea, jos haluat näin paljon älykästä tekniikkaa.
Ghost SmartBed 3D Matrixilla
Toimittajien suositukset
- Dysonin paras johdoton pölynimuri on 50 dollaria alennuksella Best Buyssa
- Tämä juoksumatto interaktiivisella henkilökohtaisella harjoittelulla on 200 dollarin alennus Best Buyssa
- Suuria alennuksia saapui juuri Samsungin älykkään jääkaappisarjaan
- 5 siistiä älykodin vempainta kesällä 2023
- Tämä Echelonin älykäs harjoituspeili on alennettu 999 dollarista 240 dollariin
