Uuden maailmanlaajuisen terveys- ja kuntoilualustan käynnistäminen ei ole helppo tehtävä etenkään maailmanlaajuisen lukituksen aikana. Mutta David Morin, yksi tämän hetken parhaista kuntomalleista, on aina haasteellinen. Hän liittyy Andre Stonein ja Adriana Escalanteen osana jatkuva CES 2021 -tapahtumamme.
Morin sanoo, että hänen uusi sovelluksensa, nimeltään Ultrahuman, on "kätevä tapa, jolla voit hyödyntää aikaa, jonka olet varannut [kuntoilutavoitteidesi saavuttamiseen kotona", hän sanoo. Se on täysin kattava, täysin kokonaisvaltainen, ja siinä on ohjelmia joogasta painonnostoon. "Siinä on kaikki mitä tarvitset saavuttaaksesi sen, mitä olet päättänyt tehdä."
Suositellut videot
Harjoittelu on tyypillisesti orgaaninen ja biologinen kokemus, joka on yleensä koneiden ja tekniikan vastakohta. Mutta tekniikalla on tietysti paikkansa ihmisten terveyttämisessä ja heistä tulee parempia urheilijoita. Tekniikka ei vain voi tarjota biometrisiä tietoja, vaan se auttaa optimoimaan seurantaa ja tavoitteiden asettamiseen. Kyse on oikeastaan koko kuvasta, Morin sanoo. Kyse on siitä, että olet ”paras itsesi, mitä voit olla”. Ihmiset ovat valmiita sopeutumaan näihin haasteisiin, hän sanoo, "ja mielestäni Ultrahuman tekee hienoa työtä asettaakseen tämän voiman suoraan käteesi, joten sinulla ei ole tekosyitä” ja voit saavuttaa henkilökohtaisen kuntotavoitteesi joka päivä.
Liittyvät
- Vizion koko vuoden 2021 TV-mallisto: Peliystävälliset mallit alkavat 250 dollarista
- CES 2021:n paras COVID-tekniikka: Älykkäät maskit ja desinfiointiaineet
- Katsaus kulissien taakse CES 2021 -tapahtuman Digital Trends Experience Centeriin
"On asioita, joita meidän on täytynyt säätää joka ikinen päivä", Morin sanoo kuluneesta vuodesta. ”Todellisuus on, että olet etulinjassa ilmaistaksesi, mitä sinulla on juuri nyt, ja olemaan kiitollinen siitä, mitä sinulla on juuri nyt. Ne haasteet ovat oikeastaan vain mahdollisuuksia, kun otat jotain omiin käsiisi ja sanot: 'Hei katso – minulla on kyky, pystyn selviytymään kaikista mahdollisista haasteista'.
Fitness ja sosiaalinen media ovat luonnollinen parisuhde, Morin sanoo ja lisää, että "se on päivittäinen muistutus" Let's sano raiteilleen!” Noin 40 % ihmisistä, jotka antavat kuntolupauksia itselleen, epäonnistuu 60 ensimmäisen päivää. "Siksi olen niin intohimoinen projisoimaan ponnistelujani joka päivä", hän sanoi, jotta muut ymmärtäisivät, kuinka arvokkaita ne ovat ja kuinka he voivat tuottaa onnellisuutta. "Tapa, jolla näet, miten reagoit asioihin ja tapa, jolla vahvistat muita, todella määrää sinun oman emotionaalisen hyvinvoinnin", hän sanoo. lisäämällä, että jos sinulla on ryhmä sosiaalisessa mediassa, voit etsiä siitä joka ikinen päivä rohkaisua, ja nuo ihmiset voivat olla sinun kaltaisiasi. Sydämenlyönti.
Fitness ei ole vain asia, joka saa Morinin tuntemaan olonsa hyväksi. Neljä vuotta sitten hänellä oli keuhkoembolia ja hän oli viisi päivää koomassa hyvänlaatuisen (onneksi) sairauden vuoksi. kasvain sydämen eteisen seinämän sisällä, joten hänelle on erittäin tärkeää seurata sykeään. Ja teknologian käyttö antaa hänelle mahdollisuuden seurata, mitä kehossaan tapahtuu. "Ennen treenaamista käytän tekniikkaa, käytän sovellusta, [ja] käyn läpi hengitysjakson, jota käytän Ultrahuman-sovelluksen kautta", hän sanoi. "Ja sitten kun jäähdyn, käytän sovellusta [ja] yhtä meditaatioosioista vetääkseni uupumaani energiaa takaisin ja elvyttääkseni ja palautukseni."
Teknologia mullistaa tapaamme olla yhteydessä kehoomme, Morin huomauttaa. Kryoterapia, infrapunasaunat ja sähköstimulaatio ovat vain muutamia tekniikan ohjaamista käsitteistä. "Tulevaisuus on juuri nyt niin auki", hän sanoo. "Yritän solmia naimisiin sen parhaan kanssa, mikä on todistettu fysiologisesti terveeksi tutkimuksissa kokonaisvaltaisessa mielessä, mutta myös haastan itseni integroimaan teknologioita, jotka toimivat yhdessä koeteltujen muinaisten kanssa viisauksia. Se on aivan uusi maailma, ja olen innoissani!”
Toimittajien suositukset
- CES 2023: AMD Ryzen 7000 -kannettavien prosessorit kasvavat jopa 16 ytimeen
- iPhonesi on tulossa paljon paremmin suojaamaan sinua sovellusten seurannalta
- CES 2021 -messuilla TCL huomautti kaikille muille TV-valmistajille: Olemme vasta aloittamassa
- Morgan Freeman puhuu viihdyttäjien esiintymisestä pandemian aikana
- Reggie Watts puhuu sosiaalisesta mediasta ja teknologiasta luoville CES 2021 -messuilla
Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.
