Casper Glow Light Review: Auttaako se uneen?

Meidän pitäisi nukkua vähintään seitsemän tuntia joka yö edistääksemme terveyttä ja hyvinvointia, ja asiantuntijat sanovat, että nuoret tarvitsevat kahdeksasta kymmeneen. Mutta CDC raportoi että noin 35 prosenttia aikuisista ja lähes 70 prosenttia lukiolaisista ei saa suositeltua unta.

Olen osa tuota 35 prosenttia; Täydet yöunet on minulle harvinaista. Minulla on vaikeuksia nukahtaa, ja herään pienimpäänkin meluun tai ärsykkeisiin. Sen lisäksi ei auta, että puolisoni kuorsaa tarpeeksi kovaa herättääkseen koko naapuruston. Unilaitteita on kymmeniä markkinoilla, ja olen kokeillut melkein kaikkia, tyynyistä korvatulppaan ja valkoisen melun koneisiin.

Casper, yritys, joka tunnetaan ylellisistä patjoista, joita voit ostaa verkosta, esitteli äskettäin yövalon, joka on suunniteltu auttamaan nukahtamisessa. Joten kun minua pyydettiin arvioimaan Casper's Glow Night Light, tartuin tilaisuuteen. Tässä on käytännön arvosteluni Casper's Glow Lightista.

Helppo asennus

Hehkulamput toimitetaan joko yksi- tai kahdessa pakkauksessa. Sain kaksipakkauksen testattavaksi. Kun avasin laatikon, löysin kaksi Glow-valoa, kaksi latausalustaa, kaksi latauskaapelia ja käyttöohjeita.

Kun nostin ensimmäisen Glow-valon ulos laatikosta, se syttyi. "Vau, tämä on siistiä", ajattelin itsekseni. Aloin siirtää valoa ympäriinsä, ja valo himmeni tai kirkastui vastauksena eleisiini. Eleet tuntuivat erittäin intuitiivisilta – käännä hehkuvalo ylösalaisin kytkeäksesi valon päälle tai pois ja kiertämällä valoa kirkastaaksesi tai himmentääksesi.

Luin käyttöoppaan, liitin lataustelineet ja liitin molemmat valot Glow-sovellukseen (lisää siitä myöhemmin). Asennusprosessi kesti noin kolme minuuttia.

Korkea muotoilu

Tämä on yksi seksikkäimmistä yöpöydän valoista, joihin olen koskaan nähnyt. Moderni muotoilu ei ole liian korkean teknologian näköinen sen pyöristetyn muodon ja luonnonvalkoisen värinsä vuoksi, kun valot on sammutettu. Kun valo on valaistu, sitä ympäröi lämmin valkoinen aura, joka on tarpeeksi kirkas valaisemaan ympäröivää aluetta, jotta voit lukea tai keskustella kumppanisi kanssa. Mutta se ei ole niin kirkas, että se ottaisi pois romanttisen ja tyylikkään tunnelman.

Älykäs, mutta ei älykäs

Valmistettu hajapolykarbonaatista, jokainen Glow-valo sisältää 36 lämpimän valkoisen LED-sarjan, jossa on 12 korostusLEDiä keltaisena. Kun kytket Glow-valon päälle, se himmenee automaattisesti 45 minuutin oletusajan kuluessa. Voit säätää 45 minuutin aikajaksoa 15 minuutin välein mihin tahansa aikaan välillä 15 ja 90 minuuttia. Valon päällä on yksi painike, jonka avulla voit keskeyttää valon automaattisen himmennyksen ja säilyttää sen samalla kirkkaustasolla.

Suurin osa Glown ominaisuuksista on eleohjattuja. Heiluttelet valoa herättääksesi sen ja saat himmeän, hämärän valon. Käännät sen ylösalaisin kytkeäksesi sen päälle tai pois päältä, käännät sitä vastapäivään himmentämiseksi ja käännät sitä myötäpäivään kirkastaaksesi.

Valo kommunikoi vastaavan Casper Glow -sovelluksen kanssa (saatavilla iOS tai Android) Bluetoothin kautta. Sovellus ei ole kovin monipuolinen, mutta se suorittaa mukana tulevat ominaisuudet hyvin. Sovelluksessa voit esimerkiksi sytyttää ja sammuttaa valot, säätää enimmäiskirkkautta, säätää oletushimmennysaikaa tai määrittää valot ryhmiin, jotta ne voivat toimia rinnakkain.

Yksi asia, jota et kuitenkaan voi tehdä, on ohjata valoja Alexa, Google Hometai Apple HomeKit. Tämä tarkoittaa, että et voi ääniohjata Glow lightia etkä voi lisätä sitä nukkumaanmenoohjelmaasi. Se on ominaisuus, jonka haluaisin nähdä matkalla.

Miljoona käyttökertaa

Vaikka en voi yhdistää Casper's Glow -valoa älykkään kotiini, voin tehdä sillä paljon. Otin Glow-valon ulos takapihalle yöllä ja asetin sen pöydälle ja käytin sitä lyhtynä, kun vietin aikaa perheen ja ystävien kanssa. Vein sen yölenkille koirani kanssa ja myöhäisillan juoksulenkille postilaatikkoon.

Jos herään keskellä yötä, voin ottaa Glow-valon mukaani kylpyhuoneeseen tai juomaan vettä. Sitten minun ei tarvitse sytyttää valoja koko talossa ja herättää kaikkia.

Jos virta katkeaa, Glow-valo toimii väliaikaisena lampuna. Hehkuvaloilla on myös kunnollinen akunkesto. Casperin mukaan "Akun käyttöikä vaihtelee käytön ja kirkkausasetusten mukaan. Latausalustan ulkopuolella akun käyttöikä voi kestää jopa muutaman päivän säännöllisen himmennyksen ja herätyksen aikana. Akku kestää jopa 7 tuntia jatkuvaa käyttöä, kun Glow on tauolla. Suosittelemme, että asennat latausalustan sinne, missä käytät Glowia eniten (yöpöytä sängyn viereen on hyvä asennuspaikka) ja pitämällä Glow-laitteesi päällä suurimman osan ajasta, jotta se latautuu täyteen niitä tilaisuuksia varten, jotka eivät ole lähelläsi sänky."

Kun testasin akkua, se kesti kuusi yhtäjaksoista tuntia keskikokoisella kirkkausasetuksella ja kesti kaksi päivää, kun laitoin sen himmeälle 15 minuutiksi kahden tunnin välein.

Yksi jännittävimmistä käyttötavoista, joita olen löytänyt Glow-valolle, on "taikatemppuja". Ystävälläni on pieni lapsi, ja hämmästyin hänet Harry Potterin kaltaisilla taikuuttaidoillani. Huusin keksittyjä taikasanoja, kun sain Glow-valon syttymään ja sammumaan, himmentämään ja kirkastamaan kaikkea liikuttamalla sitä.

Muutaman yön hyviä unia

Hehkun väitetään edistävän unta, koska se tuottaa 2 700 K: n lämpimän sävyn, mikä tarkoittaa, että se antaa vain vähän tai ei ollenkaan sinistä valoa. Sinisen valon on osoitettu häiritsevän luonnollisia unirytmejä (meidän pitäisi tietää - kysyimme asiantuntijoilta). Lisäksi Glow himmenee asteittain 15, 30, 45, 60 tai 90 minuutin aikana ja sammuu sitten. Oletusaika on 45 minuuttia, mutta voit säätää asetusta sovelluksessa tai estää sen himmenemisen käyttämällä valon päällä olevaa painiketta. Kun kytket Glow-valon päälle ennen nukkumaanmenoa, sen pitäisi auttaa sinua rauhoittumaan ja nukahtamaan, kun valo himmenee pois päältä.

Aamulla tapahtuu päinvastoin. Se alkaa himmeänä, ja sitten se kirkastuu herättääkseen sinut. Se on vähän kuin heräisit auringonnousuun makuuhuoneessasi. Asetat ajan, jolloin haluat valon "herättävän" sinut.

Käytin Glow-valoa viisi yötä peräkkäin, ja varmistin, ettei minulla ole televisiota, musiikkia tai muita häiriötekijöitä ennen nukkumaanmenoa. Kolmena ensimmäisenä yönä nukahdin ennen kuin Glow sammui kokonaan. Vaikka tämä saattoi osittain johtua häiriötekijöiden puutteesta (ei televisiota tai musiikkia), minusta tuntui, että Glow-valo auttoi minua rentoutumaan ja rauhoittumaan. Viimeisenä kahtena yönä olin vielä hereillä, kun valo sammui. Laitoin sen uudelleen päälle, ja toisella kerralla pystyin nukahtamaan ennen kuin se himmeni kokonaan.

Kun herätyskelloni soi joka aamu kello 7, heräsin heti sen sijaan, että olisin painanut torkkupainiketta neljä tai viisi kertaa. Heräsin joka päivä energisenä ja minusta tuntui, että olisin nukkunut paremmin.

Laitoin yhden Glow-valoista 11-vuotiaan tyttäreni huoneeseen muutamaksi yöksi. Hän ei pidä pimeästä ja hiljaisesta huoneesta, joten hän yleensä nukkuu klassisen musiikin soidessa televisiostaan. Hän kääntää television uniajastimen, jotta musiikki ei soi koko yön. Halusin nähdä, kuinka hän pärjää Glow-valon kanssa.

Hän innostui välittömästi laitteesta, suoritti eleitä ja tutki kaikkia ominaisuuksia. Viikonloppuna hän loi eräänlaisen "lukulinnoituksen" ja luki kirjaansa peiton alla Glow-valolla. Hän kuunteli edelleen klassista musiikkiaan ennen nukkumaanmenoa, mutta hän käytti herätyskellonaan Glow Lightia. Hän heräsi ennen kuin valo saavutti huippunsa.

Sen arvoinen?

Yksittäinen Glow-valo maksaa 89 dollaria ja kaksipakkaus 169 dollaria. Se kuulostaa kalliilta, kun vertaa sitä tavallisen yöpöytälampun tai taskulampun hintaan. Glow-valo tarjoaa kuitenkin korkean suunnittelun ja lisäkelpoisuuden, jota useimmat valot eivät tarjoa.

Vaikka se olisi vain yöpöytävalaisin, sen tyylikäs muotoilu vie sen premium-hintaluokkaan. Monet premium-LED-lamput ovat paljon kalliimpia, jopa 200 dollaria tai enemmän, eivätkä ne tarjoa Glow-apuohjelmaa. Koska se on kannettava, eleohjattu, sovellusohjattu ja se voi auttaa sinua saamaan paremman yöunen, 89 dollarin hintalappu vaikuttaa kohtuulliselta. Yksi valitukseni Glowista on yhteensopivuuden puute Alexan ja Google Homen kanssa. Mutta jopa ilman älykkään kodin toimintoja, Glowilla on silti paljon tarjottavaa.

Osta nyt osoitteesta:

Koska olet täällä, saatat haluta tarkistaa parhaat yövaloprojektorit auttaa sinua nukkumaan paremmin.

Toimittajien suositukset

• Kasa Smart Lights ovat valmiina juhliin tai antavat kotillesi vintagea, klassista hehkua
• Orron älykytkimen valaistus mukautuu rytmeihisi ja auttaa sinua nukkumaan paremmin