On mahdollista, että internet ja mobiiliteknologia ovat muuttaneet huomattavasti tapoja, joilla työskentelet, hallitset talouttasi ja pidät yhteyttä ihmisiin, mutta entä terveys- ja kuntoiluohjelmasi? Vaikka useimmat meistä käyttävät mobiililaitteitamme ja luottavat Internet-yhteyteen joka päivä, harjoituksemme eivät ole muuttuneet radikaalisti viimeisten parin vuosikymmenen aikana. Enter Future, uusi ohjelma, joka tarjoaa henkilökohtaista yksilöllistä kuntovalmennusta ja räätälöityjä harjoituksia suoraan iPhonellesi murto-osalla normaalin personal trainerin hinnasta. Rajoitetun ajan saat ensimmäisen kuukautesi 50 % alennuksella, kun rekisteröidyt tänään.
Kuntosovellukset mullistavat hitaasti mutta varmasti tapamme treenata ja hoitaa terveyttämme, ja ne ovat kasvaneet huomattavasti suositumpi viimeisen kahden vuoden aikana COVID-19-pandemian vuoksi, joka pakotti monet miettimään säännöllisiä matkoja kuntosalille. Ja aivan kuten internet on helpottanut kommunikointia ja verkostoitumista työtovereiden ja ystävien kanssa, on se myös helpottanut keskivertoihmisten ammatillisen kuntovalmentajan hakemista –
ilman Joudut maksamaan yli 100 dollaria tunnissa palkatakseen henkilökohtaisen valmentajan.Tulevaisuuden toiminta on melko yksinkertaista: Ilmoittaudut mukaan ja täytät lyhyen kuntokyselyn, jonka jälkeen Future yhdistää sinut oman henkilökohtaisen valmentajasi kanssa vastaustesi perusteella. Myöhemmin olet yhteydessä valmentajasi kanssa, joka kehittää henkilökohtaisen kunto-ohjelman tavoitteidesi, aikataulusi ja elämäntapasi mukaan. Saat mukautetun harjoitussuunnitelman ja aikataulun puhelimeesi joka viikko, ja valmentajasi kirjautuu sisään päivittäin seuratakseen edistyä, auttaa sinua mahdollisissa kysymyksissä tai ongelmissa, tehdä tarvittavat muutokset rutiinisi ja pitää sinut vastuullisena ja motivoitunut. Jos sinulla on Apple Watch, kaikkia mittareitasi seurataan automaattisesti sovelluksessa, jotta valmentajasi voi nähdä suorituksesi ja seurata edistymistäsi.
Liittyvät
- Voittaa Fit Pron uuteen kaikkien aikojen halvimpaan hintaan yhden päivän alennuksessa
- Tervetuloa A Kids Company About -palvelun uuteen lapsiystävälliseen suoratoistosovellukseen
- Säästä 50 dollaria tästä Theragun-hierontapistoolista Best Buyssa ja hanki se jouluun mennessä
Tulevaisuuden ammattivalmentajien listalla on kokeneita henkilökohtaisia valmentajia, jotka ovat työskennelleet korkeakoulu-, ammatti- ja olympiatason urheilijoiden kanssa, sekä kiireisiä ammattilaisia ja vanhempia. Valmentajasi räätälöi viikoittaiset harjoitussuunnitelmasi sinulle sopivaksi, mukaan lukien missä olet ja mitä harjoitustiloja ja -laitteita sinulla on käytettävissäsi. Tämä pätee myös silloin, kun olet tien päällä, joten sinun ei tarvitse keskeyttää harjoitteluasi matkustaessasi, jos et halua. Jos valmentajasi ei jostain syystä sovi, voit vaihtaa valmentajaa milloin tahansa.
Future pyrkii tarjoamaan joustavan ja henkilökohtaisen kuntoilukokemuksen ja maksaa vain 150 dollaria kuukaudessa, mikä on melko hyvä arvo, kun otetaan huomioon, että keskimääräinen personal trainer maksaa noin 100 dollaria tunnissa istunto. Jos haluat kokeilla Futurea itse, ei ole parempaa aikaa kuin juuri nyt, sillä voit saada ensimmäisen kuukautesi 50 % alennuksella, jos rekisteröidyt tänään.
Toimittajien suositukset
- Parhaat palkkaussovellukset rekrytoijille
- Parhaat Bowflex- ja kuntolaitteiden tarjoukset maaliskuulle 2022
- Theragun saa hullun alennuksen QVC: ssä Presidents Dayn kunniaksi – säästä yli 50 dollaria
- Hanki KN95-naamio vain 2,40 dollarista ainutlaatuisella kuponkikoodillamme
- Päivitä kotisi kuntosalisi näillä kuntoiluvälineillä
Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.
