Uni on välttämättömyys, josta monet meistä eivät näytä saavan tarpeekseen. Kamppailetpa sitten unettomuuden kanssa tai vain tuijottaaksesi näyttöä ennen nukkumaanmenoa, tiedät luultavasti kuinka vaikeaa voi olla sulkeutua kahdeksaksi tunniksi. Vaikka siellä on paljon lääkkeitä, jotka voivat tyrmätä sinut, siellä on monia muita parempia vaihtoehtoja.
Onneksi teknologia on tuottanut runsaasti luonnollisia unilääkkeitä, jotka helpottavat nyökkäämisen maata. Menimme eteenpäin ja keräsimme joitakin suosikkejamme, jotta pääset alkuun, mutta oikean ratkaisun löytäminen uniongelmiisi on täysin sinun tehtäväsi.
Memory foam patja — $189
Mitä nukut juuri nyt? Jos vastaus on "lapsuuteni patja", ei ole yllätys, että olet kamppaillut saadaksesi täyden yöunen. Jos haluat parempaa unta, sinun on aloitettava perustasta. Patjat voivat tulla melko kalliiksi, jos menet paikalliseen patjamyymälään, mutta jos teet ostoksia verkossa, näet hinnan laskevan melko dramaattisesti.
Liittyvät
- 5 parasta Prime Dayn puhelintarjousta, jotka voit ostaa tänään
- Parhaat OLED-televisiotarjoukset: 11 halpaa OLED-televisiota, jotka voit ostaa tänään
- 11 parasta isänpäivätarjousta, jotka voit saada sunnuntaina
Tässä Amazonin Zinus Memory Foam -patjassa on kaikki mitä tarvitset saadaksesi hyvät yöunet. Tuhansien positiivisten arvostelujen ja 100 dollarin alennuksen ansiosta on melko vaikea jättää väliin.
Memory foam patja
Kaikkea unettomuutta ei tapahdu öisin. Oletko koskaan nukkunut sikeästi vain herätäksesi loistavasta aamunkoitosta? Niin hienoa kuin onkin nähdä auringonpaistetta ikkunasta, kaikki eivät ole valmiita nousemaan, kun aurinko nousee. Jos kaipaat hieman ylimääräistä lepoa aamulla, sinun kannattaa todellakin panostaa pimennysverhoihin.
Näitä lämpöä tummentavia pimennysverhoja on saatavilla useissa eri väreissä ja koossa, jotka sopivat melkein mihin tahansa sisustukseen. Voit noutaa setin vain 23 dollarilla Amazonista.
23 dollaria Amazonissa
Auringonnousun herätyskello — $30
Miten sinä heräät aamulla? Olipa kyseessä puhelimesi, herätyskello tai kissasi yhtäkkiä makaamassa kasvoillasi, mikään näistä vaihtoehdoista ei ole kovin sujuvaa tietoisuuteen siirtymistä. Siellä auringonnousun herätyskello on hyödyllinen.
Herää simuloituun auringonnousuun, mene nukkumaan simuloituun auringonlaskuun ja nauti luonnon luonnollisista äänistä välissä. Voit noutaa tämän auringonnousun herätyskellon vain 30 dollarilla Amazonista.
Auringonnousun herätyskello
Parempi tyyny — $35
Oikea sänky on erittäin tärkeää unen kannalta, mutta oikeanlainen tyyny on lähellä toista. Sinulla voi olla maailman mukavin patja, mutta silti nyökkää, jos et nojaa päätäsi oikean tyynyn päälle.
Amazonilla on laaja valikoima tyynyjä, joista valita, mutta suosittelemme valitsemaan jotain muistivaahtoa. Voit napata tämän Sable-silputtu muistivaahtotyyny 35 dollarilla Amazonista.
Parempi tyyny
Nap Head Tyyny — $39
Jos olet joskus huomannut tarvitsevasi unta epämukavissa ympäristöissä, kuten lentokoneissa, autoissa, tuoleilla tai vain toimistossa, tiedät luultavasti kuinka vaikeaa voi olla löytää rauha aloittaakseen nappaamassa. No, oletko koskaan ajatellut laittaa pääsi jättimäisen tyynyn sisään ja pyörtyä?
Voit noutaa tämän Nap Head -tyynyn 39 dollarilla Amazonista ja nukkua niin kuin et ole koskaan ennen nukkunut.
Nap Head Tyyny
Nap Head Tyyny — $20
Kuinka usein ajatuksesi pitävät sinut hereillä öisin? Ei ole väliä kuinka uupunut olet, jos et pysty sulkemaan mieltäsi, kun pääsi osuu siihen tyynyyn. Joskus levottomuuden hiljentämiseen tarvitaan vain pieni ylimääräinen valkoinen kohina, joka peittää vieraat ajatukset ja huolet.
Äänikone voi parantaa unikokemustasi huomattavasti. Voit noutaa melko mahtavan äänikoneen vain 20 dollarilla Amazonista 10 dollarin alennuksen jälkeen.
Nap Head Tyyny
Etsitkö lisää hienoja juttuja? Kuratoidulla tarjoussivullamme on kaikki mitä tarvitset, tai rekisteröidy meille tarjousten uutiskirje viikoittaisia päivityksiä varten.
Toimittajien suositukset
- Prime Day -tarjoukset Live-blogi: Kaikki parhaat tarjoukset, joita voit ostaa tänään
- Apollo-kannettavan on todistetusti auttavan sinua nukkumaan paremmin (ja se on myynnissä)
- Yksi parhaista 17 tuuman kannettavista, joita voit ostaa, on 650 dollaria alennus
- Tämä rannekoru auttaa nukahtamaan nopeammin ja nukkumaan pidempään
- Netflixin ilmainen kokeiluversio: Voitko suoratoistaa ilmaiseksi vuonna 2023?
Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.
