Työ/elämä: Itsesabotaasin tunnistaminen ja voittaminen

Tässä Work/Life-jaksossa juontaja Greg Nibler istuu elokuvan perustajan Ciara Presslerin kanssa. Esipeli, puhua siitä, kuinka voimme usein olla itsemme suurin este menestykselle. Pressler tarjoaa vinkkejä, temppuja ja strategioita, jotka auttavat sinua voittamaan itsesabotaasin, jotta sinä ja tiimisi voitte menestyä paremmin.

"Kun olet jumissa elämässä tai töissä etkä näytä pääsevän eteenpäin, joskus se ei ole kaikkien muiden vika - joskus se on sinun vikasi", Pressler sanoo. On helppo vääntää ja syyttää, mutta usein me olemme itsemme esteitä menestykselle. Vaikka on vaikeaa olla tarpeeksi rehellinen itselleen tietääkseen, että juuri sinä pidättelet sinua, tieto siitä, kuinka voit olla oma estesi, on olennainen askel eteenpäin.

Pressler sanoo, että on muutamia tapoja selvittää, oletko itsesi pahin vihollinen ja sabotoi omaa kovaa työtäsi. "Ensimmäinen askel", Pressler sanoo, "on ymmärtäminen, että vahvuutesi on usein suurin heikkoutesi." Esimerkiksi hän huomauttaa, että perfektionisti voi tarkoittaa, että vietät liian paljon aikaa projekteihisi ja kadotat määräaikoja. Haluat työn olevan täydellistä, mutta perfektionistien kanssa heillä on vaikeuksia päästää projektejaan menemään, koska he pelkäävät, että se ei ole 100 % oikein. "Mutta… usein 90-prosenttinen oikea on yhtä hyvä kuin useimpien ihmisten 100-prosenttinen", Pressler huomauttaa.

Liittyvät

  • Työ/elämä: Kuinka pysyä autenttisena menettämättä yksityisyyttäsi
  • Työ/elämä: Kuinka löytää intohimo työstäsi
  • Työ/elämä: Kuinka täyttää ansioluettelosi aukot

Itsenäinen ammatinharjoittaja lisää myös vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. ”Usein, kun menemme töihin itsellemme, meillä on ihanne siitä, miten asioiden pitäisi olla, tai minkä tyyppisten asiakkaiden kanssa haluat työskennellä. Mutta joskus olemme niin idealistisia työmme ja asiakkaidemme suhteen, että meillä ei ole työtä eikä asiakkaita." Pressler sanoi ja Nibler lisäsi, että on tärkeää olla asettamatta itseäsi laatikkoon, joka rajoittaa sinua vaihtoehtoja.

Näiden virheiden voittamiseksi on tärkeää laatia suunnitelma ja olla päättäväinen ja ryhtyä toimiin. "Joskus minulla kestää niin kauan yrittää selvittää oikean päätöksen, että en tee päätöstä", Pressler myöntää. Hän ehdottaa harjoitusta selvittääkseen, kuka on vastuussa asioiden pitämisestä. "Kirjoita ylös, miksi olet suuttunut jollekulle ja sallitko sen henkilön", hän sanoo. ”Useimmat asiat voidaan ratkaista selkeällä kommunikaatiolla, alusta pitäen asioiden järjestämisellä ja selvällä omalla osa-alueellasi. Olet tuottavampi ja olet onnellisempi työssäsi."

Lisätietoja työstä/elämästä on osoitteessa www.digitaltrends.com/business/

Toimittajien suositukset

  • Työ/elämä: Kuinka pysyä keskittyneenä häiriöaikoina
  • Työ/elämä: Miten ja miksi näyttää parhaalta videopuheluiden aikana
  • Työ/elämä: Kuinka tehdä suuri pyyntö palveluksista korvauksiin
  • Työ/elämä: Kuinka toteuttaa arvojasi työpaikalla
  • Työ/elämä: Rasismiin liittyvien asioiden käsitteleminen toimistossa

Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.