Terveys- ja kuntoiluuutisia, vinkkejä ja tekniikkaa 7

Kuntomittarit ovat nyt erittäin suosittuja, ja ne auttavat meitä laskemaan askeleemme, mittaamaan sykettämme ja tallentamaan kaiken päivittäisen aktiivisuutemme. Käytätpä sitten älykelloa tai yksinkertaista kuntoranneketta, saatat ihmetellä, kuinka tarkka taustalla oleva tekniikka on? Perehdyimme tutkimukseen ja pyysimme asiantuntijaa selvittämään sen.

Simon Hill

Specialized Bikes on julkaissut uuden sarjan ebikejä, jotka ovat kevyitä, nopeita ja joilla on laajennettu valikoima jopa 120 mailia, mikä eliminoi kantaman jännityksen ratsastajilta, jotka pelkäävät akun loppumista pitkän matkan aikana ratsastaa. Mikä parasta, nämä akut latautuvat vain 2,5 tunnissa, jolloin pääset liikkeelle nopeammin.

K. Becker

Nike on esitellyt uuden juoksukenkäteknologian nimeltä Joyride, joka käyttää tuhansia pieniä muovilyöntejä tarjotakseen säkkipussin kaltaisen pehmusteen jalkaan. Mutta nämä samat helmet ovat jo aiheuttaneet huolta ympäristönsuojelijalle, joka kyseenalaistaa mikromuovien käytön ja sen vaikutuksen planeettaan.

K. Becker

Onko sinulla vaikeuksia saada unta yöllä? Australian RMIT-yliopiston Exertion Games Labin tutkijat ovat kokeilleet tapoja yhdistää ihmisen aivotoimintaa virtuaalitodellisuuskuulokkeisiin ja luoda eräänlainen VR-keutulaulu kone. Näin se toimii – ja mitä seuraavaksi.

Luke Dormehl

Google Fit on saattanut saada suuren uudelleensuunnittelun alle vuosi sitten, mutta ei näytä siltä, ​​​​että Google pysyisi sovelluksen mukana. Uusien raporttien mukaan sovellus on niin buginen, että jotkut käyttäjät eivät voi edes kirjautua sisään, kun taas toisilla on ongelmia synkronoinnin ja seurannan kanssa.

Christian de Looper

Vuoden 2019 kesän Outdoor Retailer -kongressissa, joka järjestetään vuosittain Denverissä, Coloradossa, esiteltiin huippubrändejä ulkoiluteollisuus esitteli satoja uusia tuotteita, jotka auttavat pitämään meidät turvallisena ja mukavana ulkona. Saappaista ja reppuista makuupusseihin ja telttoihin tämä on paras uusi ulkoiluvaruste, joka esiteltiin näyttelyssä.

Kraig Becker

Älykkäät kaiuttimet sopivat kaikkeen musiikin toistamisesta älykotiemme ohjaamiseen. Mutta voisivatko ne pian myös auttaa pelastamaan ihmishenkiä? Washingtonin yliopiston innovatiivinen tutkimusprojekti voi auttaa älykaiuttimia havaitsemaan sydämenpysähdyksen nukkuessasi.

Luke Dormehl

Best Buy keskittyy kuntoiluun tuomalla markkinoille uusia myymälätiloja, joissa on valikoima yhdistettyjä terveyttä vahvistavia laitteita. Tänä vuonna 100 Best Buy -myymälään saapuva mallisto sisältää kaiken kuntopyöristä ja soutulaitteista juoksumatot ja kuntoilujärjestelmiin.

T. Mogg

Unenseurantasovellukset voivat itse asiassa pahentaa untasi, brittiläinen uniasiantuntija on varoittanut. Tohtori Guy Leschziner, unihäiriöiden asiantuntija, joka työskentelee Guyn sairaalassa Lontoossa, on sanonut käyttävänsä unihäiriöitä unenseurantatekniikka voi lisätä unettomuutta siihen pisteeseen, jossa käyttäjät voivat kehittää unettomuutta.

Georgina Torbet

Nowa Superbe ei ole hybridi-älykello, koska se ei lähetä ilmoituksia, vaan on sen sijaan peruskuntomittari sen paras juhlaasu niille, jotka vihaavat ajatusta käyttää kuntomittaria, joka näyttää siltä, ​​että se todella kuuluu vain kuntosalille. Olemme käyttäneet sitä muutaman päivän nähdäksemme, kuinka se toimii.

Andy Boxall

Kaipaatko Fitbit Ionic- ja Versa-älykellotarjoustamme huhtikuusta? Vaikka Rakuten on sittemmin myyty loppuun varastostaan, Amazonilla on sopimus kummastakin fitness-älykellosta, joka vastaa Rakutenin hintaa, mikä säästää jopa 20%. Ryhdy hommiin tuon kesän parissa (aikaa on vielä jäljellä).

Ed Oswald

Fitbitin ja Garminin lisäksi kuntoseurantalaitteita on enemmän: erinomainen Coros Pace on GPS-kello, joka on täydellinen juoksijoille ja maratoonajille (ja sopii myös muuhun toimintaan), ja se sai juuri mukavan 33 % alennuksen Amazon.

Lucas Coll

Fluid Inside -päänsuojajärjestelmä ei ole suunniteltu vain suojaamaan urheilijan kalloa, vaan myös myös aivot matkimalla nesteitä, jotka suojaavat meitä toistuvilta iskuilta ja äkillisiltä, ​​ärsyttäviltä osumia. Järjestelmä on kuitenkin enemmän kuin osiensa summa, sillä nestesäiliöt on sijoitettu strategisesti yleisimpien urheiluvammojen estämiseksi.

K. Becker

Cannondalen Treadwell-pyörä on sovellukseen yhdistetty vaihtoehto, joka poistaa pyörän omistamisen tuskan tarjoaa vain mittareita kyydistäsi, mutta myös muistutuksia siitä, milloin ja mistä päästä huolto. Edullisen hintansa ja integroidun teknologiansa ansiosta se on pyörä, joka on suunniteltu sekä aloittelijoille että kokeneemmille ratsastajille.

Kraig Becker

Jos etsit helppoa tapaa seurata kuntotavoitteitasi, kuntoseuranta voi olla juuri sitä mitä tarvitset. Garmin Forerunner 35 on yksi kaikkien aikojen suosikeistamme, ja se on juuri nyt myynnissä 50 dollarilla alennus vähittäismyyntihinnastaan ​​Amazonissa.

Lucas Coll

Propellan ebike on edullinen lähtötason malli, joka on kevyt sähköpyörästandardien mukaan. Se tarjoaa poljinavustuksen jopa 18 mailia tunnissa, sen kantama on 20–40 mailia valitsemastasi tilasta riippuen ja ainutlaatuinen muotoilu, joka auttaa erottumaan joukosta. Ehkä tärkeintä on kuitenkin se, että se ajaa paljon enemmän kuin perinteinen pyörä kuin useimmat sähköiset mallit, vaikka takanapaveto on pois päältä.

Kraig Becker

Fitbit myy nyt uusinta puettavaa lapsille, Fitbit Ace 2:ta. Aloitustason kuntoseurantalaite laskee askeleita, seuraa aktiivisia minuutteja ja tarkkailee unta auttaakseen lapsia pysymään aktiivisina ja edistämään terveellisiä tapoja koko päivän ajan. Ace 2:ssa on uusi vedenpitävä muotoilu ja animoidut kellotaulut.

Kelly Hodgkins

Fitbit ja Garmin valmistavat markkinoiden parhaita seurantalaitteita, ja REI: llä on kourallinen niitä myynnissä juuri nyt. Näiden tarjousten avulla voit säästää jopa 150 dollaria huippuluokan älykelloista, kuten Garmin Fenix ​​5:stä.

Lucas Coll

Olemme koonneet luettelon markkinoiden parhaista halvoista kuntoseurantalaitteista. Ei ole väliä, etsitkö jotain tyylikästä, yksinkertaista tai et vain ole valmis tarjoamaan sitä ystävällinen käteinen, jota tarvitaan huippumalliin, listamme tarjoaa jotain kuntoilijalle kaikille.

K. Hodgkins

Äitienpäivä lähestyy, ja olemme koonneet yhteen älykellotarjouksia, jotka olisivat upeita lahjoja tekniikkaa rakastaville äideille. Nämä tarjoukset kattavat valikoiman muodikkaista älykelloista erityisiin kuntoseurantalaitteisiin jopa 115 dollarin alennuksella.

Lucas Coll

Fitness-seurantalaitteet ovat loistava tapa saada kaikki irti harjoituksistasi ja ulkoilusta, ja Garmin tekee niistä parhaita. Jos olet etsinyt sellaista, REI: llä on myynnissä muutamia huippuluokan Garmin-älykelloja jopa 30 % alennuksella.

Lucas Coll

Garmin julkaisi juuri Forerunner 245:n, päivityksen suosittuun Forerunner 235:een. Mitä uutta Forerunner 245:ssä on, mikä tekee siitä niin loistavan harjoituskumppanin? Erottelemme hyvät ja huonot puolet, jotta voit päättää, onko uusi Forerunner 245 oikea Garmin sinulle.

Kelly Hodgkins

Kesä on aivan nurkan takana, ja nyt on paras aika aloittaa laihdutus rantakautta varten. Fitbit Versa ja Ionic ovat kaksi Fitbitin älykellomalleista, ja ne ovat tällä hetkellä myynnissä Rakutenissa – ja saat sen vielä halvemmalla kassalla SAVE15:llä.

Ed Oswald

Google Fit on laskeutunut iOS: lle. Aktiivisuusseuranta tarjoaa saman puhtaan muotoilun, joka tuli Android-version suuren uudistuksen yhteydessä vuosi sitten, sisältäen myös ominaisuuksia, kuten Move Minutes ja Heart Points, jotka on luotu yhteistyössä Maailman terveysjärjestön ja American Heartin kanssa yhdistys.

Trevor Mogg

Apple Watch on loistava kuntoseurantalaite, mutta se ei ole halpa. Onneksi alle 100 dollarin kuntoseurantalaitteita on paljon, ja ne tarjoavat monia samoja ominaisuuksia - mukaan lukien askellaskenta, sykemittaus ja paljon muuta. Tässä ovat parhaat alle 100 dollarin kuntoseuraajat.

Christian de Looper

Termit älykello ja kuntoseuranta ovat lähes vaihdettavissa keskenään, koska Applen tai Fitbitin kaltaiset yritykset julkaisevat puettavia laitteita, jotka suorittavat niin taitavasti molemmat taidot. Auttaaksemme rajaamaan parhaiden fitness-älykellojen valikoimaa, selostimme markkinoita löytääksemme ne, jotka ansaitsevat paikan ranteeseesi.

K. Hodgkins

Nukkuisitko robotin kanssa, jos se lupaisi parantaa unettomuutta ja jättää sinut paremmin lepäämään? Se on Somnox-unirobotin idea, ja olemme nukkuneet sen kanssa.

Andy Boxall

Microsoft sulkee HealthVault-palvelunsa syksyllä. HealthVault tarjosi yksilöille tavan tallentaa ja jakaa terveystietojaan lääketieteen ammattilaisten kanssa. Päätös tehdään pian sen jälkeen, kun Microsoft ilmoitti lopettavansa Health Dashboard -sovellustensa tuen käytöstä poistuneelle Band-kuntomittarille.

Trevor Mogg

Massachusettsin yliopiston Amherstin tutkijat ovat kehittäneet älykkään unenseurantapyjaman, joka pystyy tarkkailemaan kaikkia suljetun silmäsi yksityiskohtia. Näin ne toimivat – ja miksi ne voivat itse asiassa parantaa unesi laatua ja määrää.

Luke Dormehl

Kevät on täällä, ja monet meistä ovat innokkaita lähtemään ulos. Teet sitten niin huviksesi tai kuntoiluun, aktiivisuusmittari voi auttaa sinua saamaan kaiken irti ulkoilmaseikkailuja ja harjoituksia, ja Amazon on juuri laskenut hintoja muutamista Fitbitin ja Fitbitin parhaista malleista Samsung.

Lucas Coll

Fitbit Inspire HR tarjoaa erinomaisen arvon kuntoseurantalaitteessa, joka tarjoaa kaiken tarvitsemasi ominaisuudet, kuten kiinteä askelseuranta, yksityiskohtainen unen seuranta ja luotettava syke seurantaa. Edullisen hinnan ansiosta Inspire HR: ää on helppo suositella kaikille, jotka haluavat hypätä kuntoseurannan maailmaan.

Kelly Hodgkins

Onko sinulla käsissäsi Fitbit Versa Lite? Halvempi älykello saattaa olla kalliimman Fitbit Versan hillitty versio, mutta asetuksissa on silti paljon säädettävää. Erittelemme kaiken Fitbit Versa Lite -vinkkioppaassamme.

Kelly Hodgkins

Fitbitin Versa Lite -älykello on yhtiön edullisin älykello, mutta tähän edulliseen hintaan sisältyy joitain ehtoja. Jotta hinta pysyisi edullisena, Fitbit leikkasi joitain sen suositun Versa-älykellon ominaisuuksia. Onko tämä sopimuksen katkaisija? Käytimme Versa Liten vauhtia selvittääksemme.

Kelly Hodgkins

Fitbit otti parhaat puolet suositusta Versa-älykellostaan ​​ja poisti joitain elementtejä luodakseen uuden Versa Liten, entistä edullisemman lähtötason älykellon. Miten Versa Lite eroaa alkuperäisestä Versasta? Selasimme teknisiä tietoja ja vertasimme näitä kahta selvittääksemme.

Kelly Hodgkins