Heti yliopiston jälkeen muutin kämppäkaverin luo ja jouduin etsimään sänkyä uuteen asuntoon, jota kutsuin kotiin. Shoppailtuani ja tutkittuani päädyin lopulta ostamaan futonin kaikista asioista – pääasiassa helpottaakseni sen muuntamista sohvasta sängyksi ja takaisin. Pikakelaus vielä pari vuotta, ja maksoin 500 dollaria queen-patjasta. Koko tuo kokemus sai minut vakuuttuneeksi siitä, että yli 500 dollarin maksaminen olisi rahan haaskausta. Olin väärässä.
Sisällys
- Hyvän yöunen voima
- Laadukasta, rauhallista unta
- Takuu kuin mikään muu
On hassua, miten asiat menevät, koska uskoin, että 1 000 dollarin sängyillä ei ollut samaa arvoa kuin esimerkiksi huippuluokan vuoteilla älypuhelin. Viittaan maailman Apple iPhone 12 Pro -puhelimiin – kaiken muun lisäksi, joka alkaa 1 000 dollarista. Se on hieman vähemmän kuin mitä maksat queen-size-kokoisesta Sleep Number älysänky. Mutta kokeiltuani yhtä viimeisten parin kuukauden ajan, olen tullut vakaasti uskomaan, että tämä sänky on arvokkaampi kuin älypuhelin. Sallikaa minun selittää.
Suositellut videot
Hyvän yöunen voima
Älypuhelimet ovat uskomattoman tehokkaita, mutta vietämme paljon aikaa sängyissämme – enkä tarkoita vain nukkumista. Vaikuttavat toimintaan, kuten television katseluun, rentoutumiseen sängyssä tutustumiseen ennen nukkumaanmenoa, ja kyllä, kaikki nuo päiväunet ja aika laskee yhteen, joten pystyn ymmärtämään täysin sänky. Queen-size Nukkumanumero 360 i8 Smart Bed on yli 3000 dollaria. Se on osa Sleep Numberin Innovation Series -sarjaa, jossa on painetta lievittävät mukavuuskerrokset sekä hengittävä kangas, joka imee paremmin ylimääräistä lämpöä, joten voit nukkua viileämmin. Sleep Number 360 C2 Smart Bedin queen-size-version hinta on alhaisempi 1 200 dollaria, mutta siinä on silti merkittävin ominaisuus, joka tekee Sleep Number -sängyistä fantastisia – mahdollisuus mukauttaa lujuutta.
En voi kertoa, kuinka tämä yksittäinen ominaisuus on saanut minut odottamaan nukkumaanmenoa joka ilta. On vain jotain siinä, että se uppoaa hitaasti patjaan, kun se saavuttaa haluamasi unilukuasetuksen 35. Ja vielä parempi, kun liikun nukkumaan kyljelläni ja patja mukautuu automaattisesti muutokseen.
"Laadukas uni on korvaamaton, koska se vaikuttaa terveytesi kaikkiin osa-alueisiin - fyysiseen, henkiseen ja emotionaaliseen. Ilman laadukasta unta päiväsi, pitkäkestoinen terveytesi ja jopa elinikäsi vaikuttavat”, sanoi Stacy Stusynski, joka tuntee hieman tästä aiheesta SleepIQ-teknologian tuotekehitysjohtajana.
Olemme kaikki kokeneet, kuinka unen puute voi vaikuttaa haitallisesti toimintaamme seuraavana päivänä. Ja kun ajattelen, kuinka paljon aikaa vietämme sängyissämme, ymmärrän, että tämä on yhtä tärkeää kuin aika, jonka vietämme älypuhelimissamme. "Vain 15 minuuttia lisää laadukasta unta yössä - mikä lisää jopa 100 tuntia enemmän vuodessa - on merkityksellistä", Stusynski sanoi. Kuvittele, mitä voisit tehdä, jos saisit niin paljon enemmän unta.
Laadukasta, rauhallista unta
Useimmat ihmiset arvioivat unensa sen perusteella, kuinka he heräävät seuraavana päivänä, mutta he laiminlyövät muut asiat, jotka määräävät hyvän yöunen. Viime aikoina olen yrittänyt löytää SleepIQ-pisteitäni. Sleep Number Smart Bed pystyy mittaamaan levottomuutta yön aikana ja sen lisäksi, kuinka kauan nousen sängystä, koska kissat nalkuttavat minua ruokaan tai minun täytyy mennä vessaan. Kaikkea tätä seurataan, jolloin SleepIQ-pisteet ovat 0–100.
Tämä auttaa minua saavuttamaan laadukkaan unen, koska SleepIQ-pistemääräni kertoo fyysistä hyvinvointiani. Alle 70 pisteet vahvistavat uupumukseni aamun alkaessa. Jos pistemääräni on yli 80, tunnen oloni levänneemmäksi. Sleep Number menee syvemmälle seurannallaan, tarkkailee unen aikana biometrisiä tietoja, kuten sykettä ja hengitystiheyttä, joka turpoaa, koska minun ei tarvitse käyttää jotain – älykelloja ja kuntoseuraajat on käytettävä.
Sleep Number -sängyn "oma, dynaaminen algoritmi mittaa uniaikaa, levollista ja levotonta unta, sykettä ja hengitystiheyttä", Stusynski sanoi. "A.I. ja datatiede mahdollistavat automaattiset säädöt, jotka parantavat unta ja tarjoavat toimivia, yksilöllisiä oivalluksia meidän nukkujamme." En olisi ajatellut näitä oivalluksia tavallisella patjalla nukkuessani ennen kuin löysin nämä tapoja vahvistaa unta älykkäässä sängyssä.
Takuu kuin mikään muu
On yksi muu syy, miksi Sleep Number -sängyllä on enemmän arvoa kuin älypuhelimella: sen koskematon takuu. Sleep Numberin takuu saa kaiken muun häpeään. Useimmilla laitteilla on yleensä yhden vuoden takuu, mutta Sleep Number tarjoaa a 15 vuoden rajoitettu takuu älysängyissään, kun taas ensimmäisen vuoden takuu kattaa täyden takuun. Tämä tarkoittaa sitä, että jos patjassa on vika, mahdollisesti toimintahäiriö sen pumppauksessa ilmalla, täysi takuu kattaa sängyn ensimmäisenä vuonna. Ensimmäisen vuoden jälkeen viat korvataan edelleen, mutta omistajat maksaisivat olennaisesti prosenttiosuuden takuun kattamien korjausten kustannuksista. Se on silti parempi kuin maksaa 100 % korjauksesta tai vaihdosta.
Älykkääseen sänkyyn sijoittaminen on luultavasti yksi fiksuimmista päätöksistä, jonka voit tehdä. Vaikka joillakin ihmisillä ei ole ongelmaa hankkia yli 1 000 dollaria parin vuoden välein uudesta puhelimesta, Sleep Numberin kaltaiseen älysänkyyn sijoittamasi rahat kattavat helposti vuosikymmenen ajan. Useimmat ihmiset eivät osta tai vaihtavat patjoja parin vuoden välein.
Joten kun seuraavan kerran pilkkaat älykkään sängyn kustannuksella, sinun tulee miettiä kahdesti. Tiedän, että tein.
Toimittajien suositukset
- Sleep Numberin uusi 360 Smart Bed tarkkailee ja parantaa unen terveyttä iän myötä
- Tämä astronauteille tarkoitettu sänky auttaa sinua nukkumaan syvemmin äänitieteen avulla
- Eight Sleep’s Pod -sänky pitää sinut viileänä (tai lämpimänä) ja kertoo kuinka nukut
Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.
