Kuntomittarin käyttäminen voi auttaa havaitsemaan COVIDin nopeammin

Oletko koskaan miettinyt, antavatko puettavan laitteen tallentamat tiedot sinulle käsityksen siitä, kuinka kehosi todella toimii? Tutkimus Ouralta, luotu tiedoista, jotka on otettu kohteesta Oura sormus älykäs sormus näyttää, että puettavat laitteet voivat todella kertoa sinulle paremmin terveydestäsi ja jopa varoittaa tulevista infektioista.

Tutkimuksessaan ryhmä keskittyi käyttäjiinsä, joilla oli vahvistettu COVID-19-infektio, ja seurasi myös kehon vastetta COVID-19-rokotteelle. Tulokset ovat mielenkiintoisia, koska ne osoittavat, että puettavat laitteet pitävät siitä huolimatta, että ne eivät ole lääkinnällisiä laitteita Oura-sormus ja esitetyt tiedot voivat auttaa meitä ymmärtämään kehomme reaktion vastaantulevaan tilanteeseen sairaus.

Oura Ringin sukupolvi 3.
Oura Ring Gen3Andy Boxall/Digital Trends

Tutkimus osoitti "merkittäviä muutoksia" lämpötilassa, hengitystiheydessä, sykevaihtelussa (HRV) ja unen tehokkuudessa kaksi ja puoli päivää ennen kuin käyttäjä ilmoitti vahvistetusta COVID-19-tapauksesta. Muutokset jatkuivat sitten 10 päivää tai kauemmin.

Liittyvät

  • Tämän älykkään kaulakorun käyttäminen voi auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin ikuisesti
  • Miksi kuntoseurantalaitteiden tilaukset ovat huijausta (ja kuinka välttää niitä)
  • Saatamme pian yskiä puhelimiimme nähdäksemme, onko meillä COVID-19

Oura Ringin tiedot seurasivat myös kehon vastetta COVID-19-rokotteeseen. Tutkimus osoitti heikomman, mutta ilmeisen samanlaisen vasteen infektioon, joka alkoi yöllä sen jälkeen, kun käyttäjä oli saanut rokotteen ja jatkui jopa neljä päivää. Tutkimuksen mukaan vaste oli suurempi 35-vuotiailla ja sitä nuoremmilla ja toisen annoksen jälkeen. Oura sanoo, että tämä on osoitus vahvemmasta immuunivasteesta.

Oura Ring -sovelluksen valmiustiedot.
Andy Boxall/Digital Trends

Oura Ring -sovelluksessa kehon lämpötila, HRV ja hengitystiheydet näkyvät päivittäisessä valmiusosiossa, joka antaa käyttäjille yleiskuvan siitä, kuinka valmis heidän kehonsa on päivään. Oura liittää mukaan valmiuspisteen, joka perustuu erilaisiin tilastoihin - mukaan lukien yllä mainitut -, joka auttaa sinua suunnittelemaan tulevaa päivää. Siellä on selkeät kaaviot, jotka näyttävät sekä HRV: n että sykkeesi nukkuessa, joten Ouran tutkimuksessaan käyttämät tiedot on helppo löytää ja ymmärtää.

Suositellut videot

On syytä huomata, että Oura Ring ei tiennyt ihmisten sairastavan COVID-19:ää. Tarkemmin sanottuna se tallensi tietoja, jotka osoittivat kehon taistelevan infektiota vastaan. Tutkimuksen on kirjoittanut Ouran tiederyhmä, ja tiedot otettiin 838 Oura-käyttäjältä, joilla on vahvistettu COVID-19-tapaus, ja 20 267 käyttäjältä, jotka ilmoittivat saaneensa COVID-19-rokotteen. Mittaukset tarkasteltiin kuukausi ennen ja jälkeen kutakin tapausta ja rokotusta, ja tutkimus on julkaistu vertaisarvioidussa lehdessä Digitaaliset biomarkkerit.

Oura Ring -sovelluksen valmiustiedot.
Andy Boxall/Digital Trends

Ouran tiedot ja tutkimukset osoittavat, että meidän henkilökohtaisten lähtökohtiemme ymmärtäminen on arvokasta, jotka puettavat laitteet, kuten Oura Ring, muodostavat ajan myötä. Äkilliset muutokset merkitään, ja jos seuraamme kerättyä dataa säännöllisesti, voimme nähdä nämä muutokset selkeästi liittyvässä sovelluksessa. Se voi auttaa selittämään, miksi emme voi hyvin, ja varoittaa mahdollisesta infektiosta.

Oura Ring alkaa 299 dollarista ja vaatii 6 dollarin kuukausitilauksen ensimmäisen kokeilujakson jälkeen. Jos hylkäät tilauksen, tässä tutkimuksessa käytettyjä avaintietoja ei näytetä sovelluksessa. Useimmat muut puettavat vaatteet tarvittavalla anturiryhmällä antaa myös samanlaisia ​​tietoja, mutta Oura Ringin sovellus on yksi parhaista saatavilla olevista sen esittämisestä loogisella, helposti ymmärrettävällä tavalla.

Toimittajien suositukset

  • Hups 4.0 vs. Oura: Mitä näytötöntä terveysmittaria sinun pitäisi käyttää?
  • Sinun ei pitäisi tarvita kirjanpitäjää ostaaksesi uuden kuntomittarin
  • Apple Maps näyttää nyt COVID-19-rokotuspaikat
  • Snapchat haluaa auttaa sinua murtamaan koronavirusmyytit uudella pelillä
  • Applen Siri auttaa nyt tarkistamaan koronaviruksen oireita

Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.