WeGym Rally X
MSRP $129.99
Plussat
- Erittäin kestävä sarja vastusnauhaa
- Sovellus voi seurata toistojasi
- Nopea lataus, pitkä akunkesto
- Kovaa treeniä sovelluksissa
Haittoja
- Vastuksen säädin ei ole vakaa
- Hieman iso tien päällä
- Kalorien seuranta on hieman poissa
Resistance-bändit ovat kasvattaneet suosiotaan muutaman viime vuoden aikana. Niitä on helppo kuljettaa – ajatelkaa harjoittelua tiellä – ja ne voivat tuottaa vahvoja tuloksia. Yksi mukavimmista asioista vastusnauhoilla harjoitteluun on, että ne tarjoavat helpon tavan aloittaa voimaharjoittelua kuntotasostasi riippumatta. Resistanssinauhat ovat tyypillisesti yhtä matalateknologiaa kuin tulevat. Joten kun tilaisuus tarkistaa sarja, joka seuraisi edistymistäsi ja kertoisi sinulle, kuinka monta kaloria poltat harjoituksessa, hyppäsin siihen.
Sisällys
- Kestävät vastusnauhat, voit ottaa mukaasi
- Meidän Take
Se on idean takana WeGym Rally X älykkäät vastusnauhat. He käyttävät A.I. tekniikka ja vastaava sovellus, jolla voit seurata kuntotietojasi. Sovelluksessa on myös ajoitettuja harjoitusvideoita, jotka auttavat sinua pääsemään alkuun ja löytämään uusia vastusharjoituksia.
Kestävät vastusnauhat, voit ottaa mukaasi
Nämä vastusnauhat ovat ehdottomasti askel eteenpäin verrattuna urheiluvälinekaupasta saatavaan peruskuminauhaan. Ensi silmäyksellä ne muistuttivat meitä jostain, jota varten ihmiset harjoittelevat American Ninja Warrior saattaa käyttää. Vaikka ne saattavat näyttää hieman pelottavilta, ne toimivat odotetusti. Yhdistä ranne- ja nilkkakiinnikkeet nauhoihin ja käytä niitä kuten muita vastusnauhoja – joko tekemällä lattiaharjoituksia tai työntämällä ne ovitukkoon mukana tulevalla oviankkurilla.
Jokaisen nauhan pohjassa on älykäs anturiyksikkö, joka muodostaa yhteyden puhelimeesi Bluetoothin kautta. Paina vain virtapainiketta, kun olet valmis harjoittelemaan. Se lähettää sinistä valoa, joten tiedät, että sovellus on valmis seuraamaan edistymistäsi. Älykkäässä anturiyksikössä on myös siististi piilotettu microUSB-portti. Olimme vaikuttuneita siitä, kuinka nopeasti se latautui ja kuinka kauan se pysyi latauksessa (noin kahdesta kolmeen viikkoa, kun sitä käytetään usein).
Vastussäädin on iso suorakaiteen muotoinen yksikkö vastuskaistan keskellä. Rakastan ajatusta, että voit säätää vastusta, kun voimasi paranee. Kun käytät perusnauhoja, vastus muuttuu vain painosi muuttuessa tai jos sinulla on vaihtelevia nauhoja erilaisia vastustasoja (matala, keskiraskas, raskas ja erittäin raskas), joten on mukavaa hallita sitä sinä itse.
Valitettavasti testeissäni vastuksensäädin ei pysynyt paikoillaan koko ajan, joten johdonmukainen harjoittelu oli vaikeaa. Ei kuitenkaan missään vaiheessa tuntunut siltä, että nauhat, älykäs anturiyksikkö tai resistanssin säädin lentäisivät seinältä ja iskeisivät meitä kasvoihin. Rakenne on vankka, ellei täysin luotettava.
Harjoitukset ja seuranta sovelluksessa
WeGymin kumppanisovellus (iOS ja Android) on suunniteltu auttamaan sinua näkemään edistymisen ja innostamaan uusia harjoitusrutiineja. Sovellus seuraa tuloksiasi ja kirjaa jokaisen harjoituksen tulokset – käytätkö jotakin sovelluksesta vai teetkö itse. Voit valita harjoituksia Core-, Shaping-, Health Improvement-, Strength- tai Freestyle-harjoitusten perusteella. Sovellus opastaa sinua myös harjoitussuunnitelman laatimisessa esittämällä sinulle sarjan kysymyksiä. Se on melko yksinkertaista, ja suositellun suunnitelman pitäisi tuottaa tuloksia, jos teet sen.
Kun treenaat Rally X: n kanssa, voit tehdä oman harjoitusrutiinisi, jolloin yksikkö laskee toistojen määrän ja ilmoittaa sinulle poltetut kalorit harjoituksen lopussa. Testeissämme havaitsimme sen tyypillisesti olevan tarkka – vaikka poltetut kalorit eivät koskaan näyttäneet vastaavan sitä, mitä Garmin Watch kertoi meille poltetuistamme (jota tapahtuu myös muissa harjoituksissa).
Kuten todettiin, voit myös tehdä yhden harjoituksista sovelluksessa. Nämä ovat kiinteitä harjoituksia, jotka on luotu selkeästi valmentajan panoksella. Siellä on esimerkiksi lämmittelyosa ja 30 sekunnin lepojaksot, jotka ohjaavat sinua venyttelyyn tuona aikana. Sovellus kertoo, kuinka kauan jokainen harjoitus kestää, kehon keskittymisalueet ja tarvittavat laitteet. Koko rutiinin aikana voit nähdä kuinka monta kaloria poltat. Videot on helppo katsoa a älypuhelin.
Meidän on huomattava, että WeGym uudisti äskettäin kumppanisovelluksensa, ja siellä on joitain selkeitä parannuksia. Esimerkiksi musiikki ei enää soi harjoitusten aikana, mikä on hyvä asia. Vaikka luultavasti sen tarkoituksena oli saada sydän lyömään, se kuulosti musiikilta, jota kuulisi ravessa, joka menetti DJ: n ja jota lapsi täytti.
Meidän Take
WeGym on hyvä idea, ja tekniikka on enimmäkseen olemassa, mutta se ei todennäköisesti ole jollekin, joka ei ole tosissaan harjoitustensa seuraamisessa. Otin nauhat mukaani lomalle pariksi viikoksi, ja bändien ja joogaohjelman välissä pääsin kunnon treeniin. Olisin myös voinut jättää nämä kotiin ja ottaa kevyen vastusnauhani, joka liukuu helposti matkalaukun etuosaan ja saada myös hyvän treenin. Arvostamme, että ne ovat IP54-vesitiiviitä, joten voit käyttää niitä ulkona etkä välitä elementeistä.
Vaikka sarja näyttää siltä, että se saattaa olla painava, se ei todellakaan ole liian huono - se painaa hieman yli 3 kiloa. Sen mukana tulee mukava verkkokassi, johon mahtuu kaikki kappaleet, mutta se voi olla hieman iso. Yksi tärkeimmistä syistä ottaa nämä liikkeelle on, jos teet paljon harjoituksia, jotka vaativat nilkan kiinnityksiä. Kaiken kaikkiaan pidän ajatuksesta älykkäistä vastusbändeistä, mutta nämä eivät ole vielä täysin valmiita. Se, että vastuksen säädin ei vain pysy paikallaan harjoituksen aikana, on ongelmallista. Sovelluspäivitys on kuitenkin lupaava, ja yritys sanoo, että vastussäädin korjataan tulevissa versioissa.
Onko parempaa vaihtoehtoa?
Itse asiassa, kunnes vastussäädin on korjattu, voit vain saada vastusnauhat eri painoilla ja seurata – ainakin – poltettuja kaloreita missä tahansa. kuntokello käytät.
Kauanko se tulee kestämään?
Nämä ovat suhteellisen uusi tuoteluokka, joten pitkäikäisyys on edelleen kyseenalainen. Yrityksellä on kuitenkin edelleen sovellusten ja tuotteiden laiteohjelmistopäivityksiä, joten niiden pitäisi kestää sinua pidempi kuin muut vastusnauhat, joilla on mahdollisuus rikkoutua (ne ovat loppujen lopuksi kumia).
Pitäisikö minun ostaa se?
Ei ehkä vielä, odotan uudempaa versiota. 130 dollarilla haluat ehdottomasti mallin, jossa vastuksen säädin toimii. Jos sinulla ei ole kotonasi paljon tilaa kuntosalilaitteille tai matkustat paljon, nämä ovat hyvä vaihtoehto. Ne antavat sinulle koko kehon harjoittelun, heillä on paljon joustavuutta ja tekevät kunnollista työtä tarjoamalla hyödyllistä tietoa harjoittelustasi. Kuten todettiin, yritys päivitti juuri mobiilisovellusta merkittävästi, joten emme yllättyisi, jos laitteiden päivitys ei olisi liian kaukana.
Toimittajien suositukset
- Unohda kuntosali. Studio-älynäyttö tarjoaa upean harjoittelun kotona
