Kas tehnoloogia annab meile rohkem aega töölt eemal või vähem?

iPhone'i äritehnoloogia kontrollimine on aeganõudevTehnoloogia peaks meie elu lihtsamaks tegema, eks? See peaks pakkuma meile suuremat mugavust ja säästma meie aega. Mobiilseadmed võimaldavad meil kõikjal ühenduses olla. Me saame hoida ühendust sõprade ja perega ning leida viimaseid uudiseid kõikjal, kus me viibime, kuid mündi teine ​​külg on see, et me ei saa ühendust katkestada. Meie tööandjatel on abitelefon, millega meiega ühendust võtta. Oleme tõhusalt alati valves ja tulemuseks on pikemad töötunnid kui kunagi varem.

Müüakse nagu soojad saiad

Nutitelefonid ja tahvelarvutid juhivad mobiiltehnoloogia taset. Vastavalt Flurry Analytics a Android ja iOS-i platvormid on ajaloo kõige kiiremini kasvav tarbijatehnoloogia. Meie nutitelefonide ja tahvelarvutite kasutuselevõtt toimub kümme korda kiiremini kui arvutirevolutsioon, kaks korda kiiremini kui Interneti plahvatus ja kolm korda kiiremini kui sotsiaalmeedia hullus.

Kui vaatame nutitelefoni hõlvamine USA-s, Nielsen teatab et 55,5 protsendil mobiilitellijatest on nüüd nutitelefon. 74 protsenti 25–34-aastastest omab nüüd nutitelefone. Kuigi meteoorikasv näitab veidi aeglustumise märke, tõusevad need näitajad endiselt.

Töö- ja eraelu tasakaalu hägustamine

Nutitelefonid ja teatud määral ka tahvelarvutid hägustavad piiri meie sotsiaalse elu ja tööelu vahel. Mõlema jaoks kasutame mobiiltehnoloogiat. See tähendab, et tööpäeva lõpus kontorist lahkumisel ei ole katkestust. Teatud spetsialistide, näiteks arstide valve on alati olnud tavaline, kuid mobiiltehnoloogia paneb meid kõiki valvesse.

töö- ja eraelu tasakaalu tehnoloogia aeg elusOleme mitte ainult alati kättesaadavad, vaid saame ka hõlpsasti töö koju kaasa võtta. Soov e-kirju kontrollida on praktiliselt vastupandamatu ja halvim on see, et me teeme seda iseendaga. Iga kord, kui meil on raske välja lülitada, õhtusöögi ajal postkasti vaadata või voodis lebades saadame "kiire vastuse, mis lihtsalt ei jõua ära oodata", tekitame ootusi.

Hea Tehnoloogia aastal küsitles 1000 töötajat USA ja 1000 aastal Ühendkuningriik mobiilsete tööharjumuste kohta. Nad leidsid, et 93 protsenti brittidest ja 80 protsenti ameeriklastest jätkavad pärast kontorist lahkumist tööd. Neist Ühendkuningriigi töötajad teevad aastas keskmiselt 183 lisatundi ja USA töötajad keskmiselt 365 lisatundi aastas. See on vastavalt umbes 23 tööpäeva ja 45 tööpäeva.

Kas teie töö on nii tähtis?

Olgem ausad: asjad ei jää tegelikult seisma, kui sellele meilile ei vastata kuni hommikuni. Kust see surve tuleb? Mis on selle väikese hääle allikas, mis veenab teid magama minnes oma postkasti viimast pilku heitma? Miks olete sunnitud hommikul esimese asjana oma töömeili kiiresti üle vaatama, kui olete tunni või kahe pärast kohal?

Selle uuringu kohaselt kontrollib 66 protsenti Ühendkuningriigi töötajatest e-kirju enne kella seitset hommikul ja 65 protsenti ei lähe enne postkasti viimast skannimist magama. USA-s kontrollib 68 protsenti seda enne kella kaheksat hommikul ja 69 protsenti ei lähe magama ilma viimase pilguta. Millal me välja lülitame? Kas tõesti peaks töö olema hommikul esimene asi ja õhtul viimane asi?

Tööandjad hõõruvad rõõmust käsi

Kasvab ootus, et oleme kõigega kohe peal, kui see juhtub, isegi sellistel töökohtadel, mis ei ole tegelikult ajatundlikud. BYOD (bring your own device) trend on tööandjatele tõeline õnnistus. Ostame oma mobiiltehnoloogia ja kasutame seda iga päev tööga kauem ühenduses püsimiseks. Tootlikkuse kasv ja riistvara kokkuhoid enam kui kompenseerivad suurenenud IT-peavalu.

Vastavalt Cisco IBSG Horizons Study uuringule95 protsenti küsitletud 600 USA äri- ja IT-juhist „lubavad töötajatele kuuluvatel seadmetel mingil viisil, kujundavad või vorm töökohal” ja 76 protsenti „kategoriseerisid BYOD oma jaoks mõnevõrra või äärmiselt positiivseks ettevõtted."

Kui tööandjad hakkavad teie isiklikele mobiilseadmetele rohkem tuge pakkuma. Ilmselgelt eeldatakse, et kasutate neid tööks. Tööga seotud rakendused hiilivad teie nutitelefoni, tahvelarvutit võidakse subsideerida ja enne kui arugi saate, ei saa te ilma selleta töötada. See mobiilitehnoloogia võimaldab ka teist trendi, mis ettevõtete raha kokku hoiab – kaugtöö tõusu.

Töö ja ülejäänud elu vahelise piiri ülim hägustumine on oma kodus töötamine. Ülikonnast ja pendelrändest loobumisel on oma eelised, kuid see kipub teid ka kauem töötama. Arvatakse, et kodus töötamine on inimeste jaoks viis lõõgastuda, kuid tööandjad töötavad välja keerukamaid tehnikaid kaugtöötajate jälgimiseks.

Paljud eelarvamused kaugtöö kohta on aegunud. See Stanfordi uuring keskendus Hiina kõnekeskuse töötajatele ettevõttes nimega CTrip ja avastas, et tulemuseks on kodus töötamine 13 protsenti jõudluse kasvu – inimesed tegid vähem pause ja haiguspäevi ning esineti ka parem.

Me toome selle enda peale

Armastan nutitelefone ja tahvelarvuteid. Olen üldiselt mobiiltehnoloogia tugev pooldaja. Ma arvan, et see pakub meile palju, kuid olen ka süüdi selles, et kasutan seda väljaspool tööaega. Asi on selles, kas tõesti survestavad meid seda tegema tööandjad või pingutame ise oma pöidlakruvisid?

Paljud teist tunnevad seda viimast öist meilikontrolli. Eesmärk on tagada, et pole millegi pärast muretseda ja siis teoreetiliselt saate hea öö puhata, olles kindel, et olete teinud kõik, mida pidite tegema. Kus see alla kukub, on siis, kui on millegi pärast muretseda. Keskööl voodis lamades sellega tegelemine on niikuinii sageli võimatu, nii et tagajärjeks on ärevus ja unetus.

töö- ja eraelu tasakaalu tahvelarvuti nutitelefonHommikuse meilikontrolliga saate alustada strateegia koostamist duši all käimise ja hommikusöögi ajal, sest teil on juba ettekujutus, millega peate järgmisel päeval tegelema. See tähendab ka, et töötate vaimselt juba ammu enne selle laua taha istumist.

Võib-olla on aeg kehtestada piir. Pöörake vastu soovile oma postkasti uuesti kontrollida, keskenduge kodus olles oma perele, ärge laske tööl sekkuda. Kui me ei ole ettevaatlikud, muutub see vabatahtlik tööpäeva pikendamine peagi ootuseks.

[Pildi krediit: nutitelefoni kasutamine: rangizzz/Shutterstock; Töö ja eraelu tasakaal: RT pildid/Shutterstock; Nutitelefon ja tahvelarvuti: bloomua/Shutterstock]

Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.