Kas soovite tervislikult toituda? Need 12 igapäevast köögitoodet võivad aidata

Kui olete otsustanud, et 2020. aasta on aeg, mil hakkate tervislikult toituma, on teil õnne. Tänapäeval on nii palju erinevaid tooteid ja vidinaid, mis aitavad teid tervisliku toitumise teekonnal. Kui te pole kindel, kust alustada, koostasime loendi 12 asjast, mis panevad teid kindlasti õigele jalale.

Instant Pot DUO80 8 Qt 7-ühes mitmeotstarbeline programmeeritav survepliit

Kui töötate pikki tunde, võib olla raske säilitada tervislikke toitumisharjumusi. Kes tahab pärast pikka päeva suurt einet valmistada? Õnneks teeb kiirpott toiduvalmistamise imelihtsaks. See on kõik-ühes kiirkeetja, aeglane pliit, auruti, riisikeetja, praadimine ja soojendus. Lisaks on sellel 10 nutikat sisseehitatud programmi, seitse eelseadistatud temperatuuri, see küpsetab kuni neli tundi ja hoiab toitu soojana kuni 10 tundi. Mis kõige parem, kuna kiirpott mahutab kaheksa liitrit, on see ideaalne kiirete perede toitmiseks.

Ozeri Pronto digitaalne multifunktsionaalne köögitoidukaal

Ozeri Pronto digitaalne köögikaal on täpsuse tagamiseks ehitatud uusima põlvkonna sensortehnoloogiaga. Kaaluplatvorm on oma klassi üks suuremaid, mis võimaldab kaaluda suuremaid kausse ja toiduaineid. Sellel on ka suur ühikunupp, mis võimaldab muuta mõõtühikut viieks erinevaks ühikuks. Pronto skaala mõõdab kuni 11,24 naela ainult 0,05 untsi astmetega. Taara nupp võimaldab teil automaatselt lahutada mis tahes konteineri kaalu, milles teie koostisosad on. See sobib suurepäraselt kehakaalu langetamise ja dieedi eesmärkide saavutamiseks.

Norpro Measure Mix salatikastme joogikastmešeiker

Me kõik lähtume eeldusest, et salat on tervislik. Sellegipoolest on kalorite arv lihtne sel minutil, kui hakkate kastmele valama. Õnneks on Norpro meetme salatikastme-kastme šeiker koos segamislabaga lihtsaks vahustanud oma madala kalorsusega alternatiive. Täitke pudel lihtsalt valitud koostisosadega ja loksutage. Lõpptulemuseks on ühtlane, hästi segunev kaste. Ja ülejäänu võid isegi külmikusse panna.

Farberware 3.2 Quart digitaalne õhufritüür, õlivaba

Farberware 3.2 Quart Digital Air Fryeriga saate kiiremini süüa teha ja toidud tervislikumaks muuta. Kasutades vähe või üldse mitte õli, kasutab Air Fryer Rapid Hot Air tehnoloogiat roogade küpsetamiseks, grillimiseks, praadimiseks ja röstimiseks kuni 30% kiiremini. Toit valmib kuldpruuniks ja krõbedaks, säästes samal ajal kaloreid ja rasva kasutatud õli puudumise tõttu. Digitaalset puutetundlikku ekraani on lihtne kasutada ja sellel on kaheksa toiduvalmistamise eelprogrammeeritud valikut. Küpsetusaeg ja temperatuur on reguleeritavad ning 3,2-liitrine toidukorv mahutab kuni kaks naela toitu, muutes selle Air Fryeri funktsionaalseks ja lihtsaks.

Infusioonikann maitsestatud jookide jaoks

See 96-untsine akrüülkann on valmistatud BPA-vabast akrüülist ning on ilus ja funktsionaalne. See kann, mis sobib ideaalselt pidudeks, grillimiseks ja igapäevaseks kasutamiseks, võtab tavalise vee ja muudab selle millekski maitsvaks ja maitsvaks. Lihtsalt täitke eemaldatav infusioonitoru puuviljade, ürtide, teekottide, köögiviljade ja muuga ning laske infusioonil alata. Kuigi see kann on suur, on sellel õhuke profiil, nii et see mahub endiselt külmkappi. Kaas muudab selle kannu ideaalseks ka välitingimustes kasutamiseks.

NutriBullet Pro toitainete ekstraktor

NutriBullet Pro sobib suurepäraselt smuutide jaoks. Üheksasada vatti võimsust aitavad eraldada toitaineid tugevatest koostisosadest, nagu lehtkapsas, seemned ja terved pähklid. Seadet on lihtne kasutada ja see muudab kõik toidud maitsvaks smuutiks vähem kui 60 sekundiga. Tera on roostevabast terasest ja tassid on BPA-vabast plastikust. NutriBullet Pro-l on üheaastane piiratud garantii.

Oliiviõli pihusti

Kui olete meie moodi, on teil oliiviõli kasutamisel mõnikord raske käsi. Ja samal ajal on täis häid rasvu ja antioksüdante, ei taha te liiale minna. See oliiviõli pihusti tagab, et te ei hakka (kogemata?) oma toitu kastma. Seda saab täita kuni 100 ml teie lemmikõlidega ja läbipaistvast klaaspudelist on annust lihtne näha. Pihusti on valmistatud ka mittetoksilistest keskkonnasõbralikest materjalidest ning seda saab puhastada vaid vähese sooja vee ja tilga pesuainega.

Nagu televisioonis nähtud Köögiviljade spiraallõikur Vegetti

Kasutage seda lõbusat tööriista, et muuta köögiviljad tervislikeks spagettideks. Kaasasolev retseptijuhend aitab teil muuta oma lemmikköögiviljad süsivesikutevabadeks nuudliteks, mida saab kasutada oma lemmikpastaroogades. Kasutage köögiviljaspagette salatites, praepannides, pastaroogades ja mujal. Veggetti spiraalsel köögiviljalõikuril on paks lõiketera, õhuke lõiketera ja ohutu toiduhoidja. Ideaalne suvikõrvitsa, squashi, porgandi, kurgi, kartuli ja muu jaoks.

Farberware Classic Traditions roostevabast terasest auruti

Kui soovite süüa tervislikult ja puhtalt, investeerige aurutisse ja see Farberware mudel on kindel valik. 3-liitrine kaetud kastruli ja aurutise sisetükk soojendab toitu kiiresti ja ühtlaselt. See on varustatud ka niiskuse lukustamiseks isepuhastava kaanega. Lisaks tagavad auruti mugavad käepidemed, et suudate säilitada tiheda haarde. Aga parim osa? See on nõudepesumasinas pestav. Nii et pärast taldriku aurutatud pelmeenide või kala (või mis iganes teie valitud) nautimist ei pea te tegelema tohutu segadusega. Halleluuja.

Ovente mitmeotstarbeline sukelmikser

Kas teie sõltuvus smuutidest ja kokteilidest tabab teie puusi ja rahakotti? Ostke sukelmikser (ja mõned värsked koostisosad) ja alustage ise valmistamist. See konkreetne Ovente blender on valmistatud võimsa 500-vatise mootori, kuuekäigulise juhtnupu ja turbo-impulssnuppudega, nii et saavutate soovitud konsistentsi. Blender on ka ergonoomilise disainiga ning sellel on libisemiskindel ja kergesti haaratav käepide. Lisaks sobib see isegi enamikesse segamiskaussidesse. Kui tunnete end julgelt, saate seda kasutada ka tervislike suppide, kastmete ja marinaadide valmistamiseks.

Fred ja sõbrad Cluck Yolk Extractor

Kas proovite vähendada küllastunud rasvade tarbimist? Noh, siis võiksite olla huvitatud munakollasepressist. Kergesti puhastatavast kuumakindlast silikoonist valmistatud seade võimaldab teil munavalged kiiresti munakollast eraldada. Lihtsalt asetage muna Clucki, pigistage ja vabastage seejärel aeglaselt surve. Teie munakollane kaob. See on peaaegu nagu maagia. Peaaegu.

Tervislike toitumisharjumuste kujundamine on lihtsam kui arvate. Ja ülaltoodud tööriistad annavad teile kindlasti vajaliku tõuke!

Kas otsite parimaid pakkumisi? Otsi fitness tooted ja rohkem meie kureeritud pakkumiste lehel.

Jälgige @dealsDT