Nagu enamik inimesi, olen ka mina proovinud (ja läbi kukkunud) hunnikus erinevaid dieete. Olen teinud kõike alates Kaalujälgijatest kuni Ketogeense dieedini ja kuigi nad kõik on aidanud mul lühikese aja jooksul paar kilo kaalust alla võtta, pole mul kunagi õnnestunud neist ühegi juurde jääda. Enamasti on päevane dieet pigem ajutine muutus, mis kestab vaid paar kuud, selle asemel, et muutuda minu elustiili püsivaks osaks. Aga kui ma täiesti välja mõeldud Kui kuulsin uuest leegiheitja dieedist, mis on maailma vallutanud, teadsin, et olen leidnud midagi erilist.
Sisu
- Hommikusöök
- Lõunasöök
- Õhtusöök
Neile teist, kes pole asjatundjad ja asjatundjad, on leegiheitja dieet Silicon Valley kuumim uus toitumistrend. Selle asemel, et sundida teid süsivesikuid vähendama või kaloreid lugema, annab see dieet teile vabaduse ja paindlikkuse süüa kõike, mida soovite, millal iganes soovite – seni, kuni seda saab küpsetada. The Boring Company uus mitte-leegiheitja.
Kõlab hulluks, eks? Ma tean – ka mina olin alguses skeptiline, kuid kui olete selle asjaga veidi tutvunud, saate aru, et selle dieedi loogika on kuulikindel. Mõelge sellele: meie esivanemad küpsetasid kogu oma toidu lahtisel tulel, eks? Ja kas sa tead, kui palju rasvunud koopainimesi oli? Kas teate, kui paljudel Paeleoliitikumi ajastu hominiididel diagnoositi II tüüpi diabeet või mittetsöliaakia gluteenitalumatus? Mitte ühtegi! Mitte ainsatki!
Seotud
- Ford F-150 vs. Tesla Cybertrucki köievedu kordusmatš ei pruugi siiski juhtuda
1 kohta 11
Ainus loogiline järeldus, mida nendest faktidest teha, on see, et pika ja tervisliku elu saladus on kõige küpsetamine lahtisel leegil. Ja mis oleks parem viis meie esivanemate kulinaarsete tavade jäljendamiseks kui Elon Muski gaasijõul töötav õlgküttega leegiheitja?!
Järgnev on aus ülevaade minu esimesest päevast leegiheitja dieedil. Loodan, et jagades oma teekonda maailmaga, julgustab see rohkem inimesi #TFD-d ise proovima. Te ei kahetse seda!
Hommikusöök
Oma tavapärase hommikusöögi (peotäis Reese’s Pieces, sõõm Gatorade'i ja kaks Marlboro punast) asemel otsustasin minna tervislikule teele ja teha endale tassi teed ja tüki täistera röstsaia – mõlema valmistamiseks kasutan minu uhiuut Boring Company Not-A-Flamethrowerit, loomulikult.
Peaaegu kohe said mulle selgeks leegiheitja abil toiduvalmistamise eelised. Ainuüksi aja kokkuhoid muudab selle dieedi proovimist väärt. Minu röstsai valmis mõne sekundiga ja selle asemel, et teekeetja kallal nokitseda nagu mingi pätsike, lubas mu õlaküttega kõrvetusmasin mul teed otse tassis soojendada. Räägi efektiivsusest!
Pole tähtis, et mu tee oli ainult leige, et teekotipael põles unustuse hõlma või et ma tundsin igas lonksus propaani. Ma ei hooliks sellest, kui iga päev väikeste koguste maagaasi joomine võib lõpuks põhjustada vähi. Minu arvates on see väike hind selle eest, et ei pea lugema kaloreid ega ootama, kuni veekeetja kuumeneb. See leegiheitja dieet sobib suurepäraselt minusugustele inimestele, kellel on kiire eluviis.
Lõunasöök
Keskpäevases söögikorras otsustasin segada asju mõne saksapärase bratwursti ja kõrvale elote — tuntud ka kui Mehhiko tänavamais. See söök tuli välja parem, kui ma kunagi ette kujutasin. Leegiheitja andis mõnusa söestunud maitse, mis sarnanes lõkkel või grillil küpsetamisega, mis oli täiesti fantastiline. Pärast esimest suutäit olin valmis oma vahemiku seinast välja rebima ja järgmise söögikorraga põlema panema. Tõsiselt, kes vajab hunnikut mahukaid seadmeid, kui 500-dollarine leegiheitja saab sama töö ära teha?
Kahjuks hakkas mu uudishimulik naaber just siis, kui hakkasin sellest uuest dieedist tõeliselt hästi minema ja valmistasin õhinal teist partii bratwurstit, karjuma: “OLED SA HULL?! SA EI SAA SEDA TEHA!” tema verandalt. Tavaliselt oleks see mind heidutanud, kuid varasemad kogemused on mulle õpetanud, et tuleb jääda tugevaks ja mitte lasta vihkajatel end alt vedada. Nii et heidutuse sisemise asemel andsin talle teada, et ta ei jõua minuni, karjudes: „JAH, ma suudan! MA USUN ENDASSE, KAREN! JÄÄN SELLE DIEEDI JÄRGI JA SA EI SAA MIND PEATA!!!”
Õhtusöök
Päeva lõpetuseks otsustasin valmistada mõnusa lahja lõhefilee röstitud spargliga. Puhastasin lõhe leegilaual, et anda kaladele veidi puitunud suitsumaitset ja et mitte kõrvetada liialt oma sissesõidutee sillutist. Mis puutub sparglisse, siis viskasin selle sisse veidi oliiviõli, maitsestasin küüslaugu, trühvlisoola ja näpuotsakese sidrunikoorega – ja siis süütasin selle sitta nagu neljandal juulil.
Ma ei taha endale sarve teha, kuid see söök oli kergesti selle kamba parim. See ajas maja absoluutselt alla. Mitte sõna otseses mõttes, aga lähedalt! See lõhnas kindlasti hämmastavalt, sest mõne minuti pärast oli mu sõiduteel terve eskadrill nälgivaid mehi, kes küsisid igasuguseid küsimusi äsja valmistatud maitsva söögi kohta.
Ma pole kunagi midagi sellist näinud. Politseinikud ja tuletõrjujad karjusid erutatult minu peale ja tekitasid kära. "Mida sa teed?! nad karjusid. „Kust sa selle leegiheitja said!? Kas sa oled endast väljas!?” Ma ei saanud vaevu sõna sekka!
Pärast seda, kui kisa vaibus, astus üks politseinik ette ja pakkus mulle viisakalt oma ristlejaga küüti. Kuidas ma sain ei öelda!? Olen alati tahtnud politseinikuks saada, nii et see oli nagu unistuse täitumine. Mul oli vaja ainult lasta tal mu leegiheitjat laenata, kuni me jaama jõudsime.
Päris kena mees, see vőmm. Ma arvan, et saime asjale tõesti pihta. Järgmisel nädalal saan kohtuda tema sõbraga, kes on kohtunik!
Toimetajate soovitused
- Elon Musk hoiatab, et kõik A.I. tuleb reguleerida, isegi Teslas
- SpaceXi kuusnurksed kuumakaitseplaadid võtavad vastu tööstusliku leegiheitja
Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
