Kodused jõusaalid on plahvatuslikult populaarsed, osaliselt toidavad nutikad treeningseadmed, mis toovad teie koju jõusaali sotsiaalse poole. Sa ei treeni enam üksi oma keldris. Ühendatud kodus jõusaaliga saate liituda tunniga ja treenida koos teistega mugavalt oma kodus. Pole kahtlust, et ühendatud treeningvarustus on koduste jõusaalide tulevik, kuid sellel nutikal seadmel on varjatud kulud ja üks konkreetne kaup, millest on alati puudus: aeg. Jaotame nii koduühendusega varustuse esialgsed kulud kui ka varjatud kulutused, et saaksite enne oma nutika jõusaali kokkupanekut rahaliselt oodata.
Mis on ühendatud fitness-treening?
Kodus jõusaalivarustust ostes näete selliseid moesõnu nagu "ühendatud treeningtreening" ja "nutikas sisejõusaal". aga mida need terminid kasutaja jaoks tegelikult tähendavad? Alustuseks loovad nutikad jõusaaliseadmed Interneti-ühenduse, et salvestada teie treeninguandmeid, et saaksite neid veebis analüüsida või saata need kolmanda osapoole teenusele, nagu Strava. Nagu enamik platvorme, saate seada eesmärke, saada saavutusauhindu ja palju muud. Enamikul teenustel on ka edetabeli funktsioon, et saaksite võistelda teiste inimestega, et saada kiireima aja jooksul ihaldatud esikoht. Samuti võite minna vastamisi teiste inimestega, kes treenivad teiega samal ajal.
Ühendatud treeningvarustus teeb enamat kui lihtsalt treeningmõõdikute kogumine. Selle suurimad eelised on interaktiivsed treeningud ja virtuaalsed treeningprogrammid, mida saate oma treeningseadmetesse voogesitada. Mõned neist treeningutest on eelsalvestatud videod, mis võimaldavad teil käivitada treeneri juhitud seansi oma ajakava järgi. Nendel videosessioonidel saate jälgida treenerit, kes ronib Fuji mäele või aerutab Thamesi jõel. Need videod on masinaga integreeritud, nii et näiteks jooksulint läheb kiiremini kui treener läheb kõndimiselt jooksmisele ja tõstab kallet, kui treener ronib a mägi. Mõned treeningseadmed on isegi täis andureid, mis kontrollivad teie vormi ja annavad teile treenimise ajal tagasisidet. Ja kui sellest ei piisa, toimuvad ka otsetunnid treeneri ja teiste õpilastega, kes teevad koos reaalajas trenni. See on nii lähedal kui võimalik jõusaalikogemusele kodust lahkumata.
Seadmete kulud
Enamik inimesi teab Pelotoni jalgrataste ja jooksulindide valikust, kuid seal on lai valik ühendatud treeningseadmeid, sealhulgas sõudmismasinad, treeningpeeglid ja isegi raskused. Mõned neist toodetest pärinevad väikestelt idufirmadelt, nagu Tonal, samas kui teisi arendavad suured fitnessitootjad, nagu NordicTrack. Isegi soodsate treeningvarustuse tarnija ProForm on hüpanud nutika jõusaali varustusse.
Liikuge mööda ebatavalisest ristkülikukujulisest kujust ja Honor Watch ES-il on sama ebatavaline peotrikk. Selle asemel, et lihtsalt oma treeninguid jälgida, on sellel treenerifunktsioon, kus on väike animeeritud treeningtreener viib teid läbi lühikeste treeningute valiku, näidates teile täpselt, mida ja kui kaua teha tee seda. See on nagu treeneriga jõusaalis viibimine – ilma, et peaksite 19. kordusel higistamas "motiveerivaid" kommentaare kuulama.
Kõlab suurepäraselt, kui elame ajal, mil jõusaalid on suletud või teil pole soovi seda külastada, eks? Ärge laske end sellest meelitada, Honor's Workout Course'i funktsioon on tõesti mõeldud inimestele, kes pole kunagi jõusaali külastanud.
Enamik nutikellasid on nüüd mõeldud fitnessihuvilistele ja kõigile, kes soovivad oma tervisel silma peal hoida. Kuid mitte kõik neist ei keskendu konkreetselt jooksmisele, mõned pakuvad rohkem sörkimisele suunatud funktsioone kui teised. Oleme koondanud parimad praegu saadaolevad jooksukellad, alates kelladest, mis on peaaegu kõik seotud jooksmisega, kuni nendeni, mis pakuvad ka laiemat valikut nutikella funktsioone.
Nii et olenemata sellest, kas olete paadunud jooksja iga päev või keegi, kes naudib juhuslikku jooksmist, on teie jaoks jooksukell.
Garmin Forerunner 945
