Kas Google'i digitaalne heaolu Androidile on päästmine või teesklus?

Google'i iga-aastane I/O konverents ei toonud puudust futuristlikest ideedest, mida oleme ettevõttelt oodanud. Nägime tehisintellekti, mis suudab helistage oma salongi, isejuhtivad autod, mis suudavad navigeerida lumetormis, ja liitreaalsuse juhised Google Mapsi jaoks.

Kuid Google tutvustas ka digitaalset heaolu, funktsioonide komplekti, mis on loodud aitama teil telefoni kasutada. vähem. Uus armatuurlaud näitab teile, kui palju aega erinevates rakendustes kulutate, ja võimaldab seada piiranguid kõige suurematele ajaraiskajatele. Kui seadistate telefoni esiküljega allapoole, aktiveeritakse nüüd vaigistusrežiim, mis lülitab kõik märguanded välja. Öösel saab teie telefon lülituda puhkerežiimi, kus kõik näib must-valge, meelitades teid telefoni maha panema ja magama jääma.

Kas Google on tõesti huvitav vabastada meid meie pahkluude ümber mähitud digitaalsetest köidikutest või on see hea enesetunde tees samalt ettevõttelt, kes soovib

pane märguanded ja kaamerad meie nägudele? Meie töötajad jagunesid kaheks, nii et leppisime kokku vana hea DT-debatiga.

Simon Hill, mobiilitoimetaja kaastööline

Nutitelefonid on parandanud meie elu mitmel viisil: nad hoiavad meid inimestega ühenduses, aitavad meil leida kohti ja tegevusi ning võimaldavad jäädvustada erilisi hetki.

Kuid teil võib olla liiga palju head ja üha enam saadakse aru, et ka meie nutitelefonid võivad meie elu halvendada.

Oleme oma telefonidele vastama seatud. Iga uus ping või hoiatus köidab meie tähelepanu, sest arvame, et see võib olla midagi meeldivat või olulist, kuigi sageli see nii ei ole. Kui olete kunagi lasknud kellelgi oma telefoni välja võtta ja teiega õhtusöögilauas vestluse keskel sissetulevat hoiatust kontrollinud, siis teate, kui tüütu see võib olla… aga ilmselt olete seda ise teinud.

Meie nutitelefonid sisaldavad potentsiaalset huvi nii palju, et võime hõlpsalt veeta tund aega jõude sirvides rakendusi, millest paljud on spetsiaalselt loodud sõltuvust tekitama. Kui kasutame selliseid rakendusi nagu Facebook a uurimine viitab sellele, et passiivne tarbimine muudab meie enesetunde halvemaks, vaid inimestega aktiivne suhtlemine tõstame oma heaolu.

Mõned inimesed lubavad isegi telefonil und katkestada, kontrollides neid öösel või lugedes töömeile vahetult enne magamaminekut, kui nad ei saa nendega nagunii midagi ette võtta. Pole kahtlust, et see on teie tervisele kahjulik. Lisaks stressi suurenemisele, mida see tekitab, on seal ka potentsiaali sinise valguse mõju ekraanilt. Vähestel meist on nii olulised töökohad, et me peaksime olema ööpäevaringselt kättesaadavad, kuid nutitelefonid on loonud sellise olukorra.

Google'i uued digitaalse heaolu funktsioonid ei lahenda seda probleemi ühe hoobiga, sest see nõuab ka meiepoolset teadlikkust ja tahtejõudu. Kuid mis muudavad need meie jaoks lihtsamaks telefoni raisatud aja vähendamiseks. Nagu ütles Google'i tootehalduse asepresident Sameer Samat: „Inimesed ütlevad meile, et suur osa telefonis veedetud ajast on tõesti kasulik. Kuid nad soovivad, et oleksid kulutanud mõnele muule.

Kui uurisime, kas nutitelefoni sõltuvus on olemas, leidsime, et teadlikkus oli üks tähtsamaid esimesi samme probleemi äratundmisel. Kui inimesed kasutasid rakendust Moment, mis jälgib rakendustes veedetud aega ja teie iga päev tehtavate avamiste arvu, nagu Google uuel armatuurlaual selgus, et enamik alahindas, kui kaua nad telefonis veetsid ja mitu korda kontrollisid neid. Teadlikkus aitas neil seda raisatud aega vähendada.

Uus rakenduse taimer võimaldab teil tagada, et 20 minutit Twitteris ei muutuks tunniks.

Wind Down, mis ületab sinise valguse filtreerimise ja muudab ekraani värviliselt halltooniks, on kena meeldetuletus, et käes on uneaeg. See aitab paljudel meist vastu seista oma telefonide võimsale sõltuvust tekitavale tõmbejõule ja saada Redditi lisaminuti asemel silmapilk.

Shush sobib suurepäraselt seltskondlikesse olukordadesse: lihtsalt asetage telefon näoga allapoole, kui koos õhtustate sõbrad, perega mängu mängimine või millegi olulise kallal töötamine ja see häirib läinud. Saame otsustada, millal tahame oma telefone kontrollida, selle asemel, et neile pidevalt vastata.

Kuna uuringud räägivad võimalikust negatiivsest mõjust nutitelefoni kasutamine või liigkasutamine, on värskendav näha, kuidas suur tehnoloogiaettevõte sellega otse niimoodi tegeleb. Väikeste muudatuste tegemine nutitelefonide kasutusviisis võimaldab meil tagada, et need pigem täiustavad kui kahandavad meie elu ning need uued tööriistad aitavad.

Andy Boxall, vanemkirjanik

Kui Google'i tootehalduse asepresident Sameer Samat ütles Android Armatuurlaua digitaalse heaolu funktsioonid aitavad meil olla täielikult kohal, sest see vaigistab need tüütud, häirivad märguanded ja tagame, et me ei oleks nii palju oma käes olevale digikuradile, see oli viimane piisk karikasse minule. See pidi olema keerukas näpunäide ja Samat oli tegelikult Ebapraktiliste Jokkerite meeskonna uus liige, kes oli laval, et meid kõiki nalja teha. See on Google, ettevõte, mis on teeninud ja teenib jätkuvalt oma varandust selle põhjal, et vaatame ekraani, millel on selle reklaamid ja sisu. Ja see tahab, et me kulutaksime selleks vähem aega? Jaa, muidugi.

Aga oota, kõik on korras, Google teeb nalja. Ta teab, et need funktsioonid ei muuda selle lõpptulemust palju, kuna need ei tööta. Oodake, ütlevad heade kavatsustega, kuid eksinud hinged, kes ei näe Google'i kavalusest läbi, see aitab lootusetult sõltuvuses. Ei, seda ei tehta. Kuna nende asjade kasutamine ja sellest kasu saamine nõuab enesekontrolli ja suutmatust lõpetada sirvimist Facebook millal peaksite magama, näitab, et see on praegu paljude jaoks defitsiit.

Millest selline küünilisus? Valdav enamus funktsioone on juba saadaval kolmandate osapoolte rakendustes, nagu Moment, mis pole ilmselgelt seni hüpnotiseeritud massidele erilist mõju avaldanud. Shushi, mis vaigistab telefoni ümberpööramisel, on alates aastast nähtud sellistes telefonides nagu HTC Droid Incredible vähemalt 2010. Muidugi ei saanud kõik telefonid seda siis teha ja varsti on see eelinstallitud. Kuid siin on saladus: saate oma telefoni juba välja lülitada, mis – uudiste välklamp – ei häiri teid täielikult. Või kui see on liiga häiriv, kasutage lennukirežiimi. See on sama, kuid ilma ribaabi-rippimise lõplikkuseta.

Millal sa viimati seda tegid? Kui te pole kindel, kuidas mõjutab teie igapäevast telefonikasutust teade, et olete Snapchati tund aega kasutanud? Aja möödumine pole müsteerium. Me kõik teame, kui palju aega kulutame telefoniga edasi lükkamisele, kuid me ei tee sellega palju, hoolimata juba olemasolevatest tööriistadest.

Kui ma esimest korda digitaalse heaolufarsi üle irvitasin, öeldi mulle, et ma ei ole ühise konsensuse saavutanud ja see on laialdaselt hästi vastu võetud. Muidugi on. Kõik nõustuvad, et see on hea asi ja sellel on tõesti potentsiaal aidata lahendada (kui ma hetkeks tõsiselt mõtlen) tõelist ja kasvavat probleemi, eriti noorte seas.

Välja arvatud see, et see ei juhtu, sest me ei taha seda tegelikult teha. Telefoni liigne kasutamine on sama, mis mis tahes muu tegevus, mis mõjutab meie tervist ja heaolu. Me otsustame liiga sageli muretseda selle pärast mõnel teisel päeval.

Google'i mure teie digitaalse heaolu pärast on pealiskaudne noogutus nende poole, kellele meeldib teistele rääkida, mida nad valesti teevad. Ärge sööge punast liha, vähendage märjukest, ettevaatlikult selle šokolaadikoogiga. Armatuurlaua kaasamine Android P on lutt neile samadele inimestele, kes oigavad selle üle, et suured ettevõtted ei aita meil telefonist lahti imeda. "Me teeme kõik endast oleneva," ütleb Google ja tegelikult see nii ongi. See on meie probleem. Me ei võta omaks ühegi võimaliku sõltuvuse, sest kui oleksime tõeliselt mures ja motiveeritud, oleksime seda juba teinud.

Samati naisel oli kolmas ja väga tõhus meetod telefoni kasutamise ohjeldamiseks. Ta lukustas selle puhkuse alguses seifi ja ei andnud seda kuni lõpuni tagasi. Kuidas oleks seda pärast tööd proovida?

Simon Hill

See, et need funktsioonid on juba kolmandate osapoolte rakendustes ja muudes telefonides, ei tähenda, et need on kasutud või ei tööta. See on Android traditsioon valida tootja kasutajaliidese ja populaarsete rakenduste hulgast parimad funktsioonid ning need platvormile lisada.

Nende eesmärk ei ole takistada inimesi oma telefone kasutamast, vaid üle pingutamise vähendamine ja tõendid viitavad sellele, et teadlikkusel on vahet. Rohkem kui pooled inimestest, kes kasutasid Momenti oma tegevuse jälgimiseks vähemalt 30 päeva vähendas nende ekraaniaega keskmiselt 24 minutiga.

Vastupidiselt teie veendumusele ei saa inimesed aru, kui palju aega nad oma telefoniga veedavad. Enamikul meist puudub teie laitmatu sisemine kell ja on väga lihtne mängu või rakendusse eksida ja aega mitte märgata. Üldine tunne, et kasutate oma telefoni liiga palju, erineb külmast ja karmist statistikast.

Jah, see nõuab tahtejõudu ja enesekontrolli, et vähendada oma nutitelefoni kasutada ja kõik ei tee seda, kuid see pole mõte. Eesmärk on aidata inimesi, kes on mures ja tahavad kärpida.

Kui kavatsete taandada asjad vanale enesekontrolli argumendile, võite sama hästi öelda suitsetajatele, et nad loobuksid, alkohoolikud lõpetama märjuke ostmise, paksud inimesed söömise lõpetamiseks, narkarid, et lõpetada tulistamine või mängurid, et lõpetada kihlveod. Kas pole mõtet neid aidata? Sest teie loogika järgi, kui nad oleks tahtnud lõpetada, oleksid nad seda juba teinud.

Võimalus, et need tööriistad võivad mõnda inimest aidata, muudab need heaks ning julgustab inimesi peatuma ja sellele mõtlema, kui nad poleks seda varem teinud. Seda ei jõustata ka lapsehoidja stiilis – see on valikuline. Otsustage ise.

Andy Boxall

Ma saan aru, et probleemi teadvustamine on sõltuvusest taastumise üks esimesi etappe ja selline omadus võib seda ajendada. Nõustun ka sellega, et inimesed ei tea, kui kaua nad oma telefone kasutavad. Kuid nagu te ütlesite, on armatuurlaud ja kõik selle tööriistad valikulised. Kõiki neid sõltuvusi, mida mainite, ei ravita poolikute meetmetega, kas pole? Nad nõuavad suuri elustiili muutusi.

Kui Google ja kõik ühiskonna tuleviku pärast muretsejad olid sellesse tõsiselt suhtunud ja soovisid tõesti, et elu muutuks, siis lülitage Dashboard ja selle hoiatused vaikimisi sisse. Sunni meid sisse minema ja kõik need hoiatused, vibratsioonid, halltoonid ekraanid ja rakenduste väljalülitused välja lülitama. See tõmbaks kõigi tähelepanu, isegi nende, kellel pole minu sisemist aatomkella.

Mitte kunagi ei juhtu, eks? Tekkiks kära ja see on sellepärast, et kuigi me ütleme, et kärpimine on hea, oleks selle tegemine tegelikult valus. Palju lohutavam on teada, et funktsioonid on lihtsalt olemas ja et kui tuju meid viiks, saaksime need aktiveerida ja äkitselt rõõmustame, kui saame aega lilli nuusutada, päikesepaistet tunda ja laste naermist kuulata uuesti.

Üldiselt on ühiskond selle juba otsustanud ja see otsus on täis apaatsust.

Arvamuslood esindavad nende üksikute autorite seisukohti, mitte digitaalseid suundumusi.

Toimetajate soovitused

• Mulle meeldib Pixel 7a väga, kuid seal on üks suur probleem, mida ma ei saa ignoreerida
• Kõige igavam iPhone on nüüd kõige oodatum ja võite tänada Google'it
• Google'i assistent saab nüüd teile ise kinopileteid broneerida
• Järgmise põlvkonna Google'i assistent töötab teie telefonis reaalajas
• TechDeni vidinalukukast annab teie lastele aja maha ekraanile