Teie DNA-s on tervislikuma toidu ostmise ja pikema eluea saladus

See lugu on osa meie jätkuvast kajastusest CES 2020, sealhulgas tehnika ja vidinad müügisalongi põrandalt.

Liiga lihtne on süüdistada geneetikat meie kehatüübis ja suuruses – eriti kui oleme selles pettunud – ning ka tõsiste terviseseisundite tekkimise tõenäosuses elus. Aga mis siis, kui saaksite kasutada sedasama geneetikat, et aidata mõista, kuidas toidud ja elustiilivalikud teid mõjutavad, et oma tervist parandada? See on selle taga olev kontseptsioon DnaNudge, ettevõte, millel on põnev ja kõrgtehnoloogiline, kuid üllatavalt lihtne meetod veendumaks, et see, mida oma kehasse paned, teeb sulle head.

Sügaval oma DNA-s

See toimib järgmiselt ja esimene samm tundub olevat suur: andke DnaNudge'ile oma DNA proov. Seda tehakse ühel kahest viisist: külastage ettevõtte lipulaeva kauplust Covent Gardenis Londonis või taotlege kodust testikomplekti posti teel. Kui külastate poodi, viiakse test läbi spetsiaalselt ehitatud masinaga, mis uurib ainult teie DNA aspekte, mida toitumine mõjutab. Spetsiaalse kauna kiire lakkumine – jah, tõesti – piisab, kui teie DNA masinasse endasse toimetada ning 40 minutit hiljem ekstraheeritakse ja analüüsitakse teie geneetiline kood, mis on valmis teie elu muutma.

Seejärel laaditakse kood väikesesse moodulisse, mida saab randmel rihmana kanda ja mis valmistatakse ette ka ettevõtte mobiilirakenduses kasutamiseks. Nüüd nutika osa juurde: DnaNudge kasutab teie DNA-st kogutud andmepunkte, et uurida, kas teil on eelsoodumus diabeedile, südamehaigustele ja nendega seotud probleemidele. Seejärel annab rakendus teile teada, kus peate söömisega ettevaatlik olema, kuna teatud aspektid ärritavad olemasolevaid seisundeid või suurendavad nende hilisema väljakujunemise tõenäosust.

See teeb seda lihtsalt arusaadaval viisil. Kui probleemiks on näiteks rohke soolasisaldusega toit, kuvatakse kõrge soolasisaldusega tooted punasena. Kui teie keha saab hakkama rohkema soolaga, kuvatakse see rohelisena. Merevaigukollane värv näitab, et hooldus on vajalik. Analüüsitakse kõike alates soolast kuni süsivesikute ja rasvade kuni kofeiinini ning kuna see on täiesti individuaalne, saate isikupärastatud nõuandeid ilma dietoloogita või riskantse katse-eksituseta. Randmepael on ka fitness-jälgija, nii et rakendus saab hinnata, kui aktiivne te päeva jooksul olete, ja see võib mõjutada seda, mida rakendus teie jaoks roheliselt põleb.

Skaneeri vöötkoode

Üllatuslikult oli DnaNudge'i tooteteekonna DNA osa lihtne osa, ütles kaasasutaja ja teadusdirektor dr Maria Karvela, kes rääkis CES 2020 ajal Digital Trendsiga. DNA-d on uuritud 70 aastat ja valdkond on suhteliselt väljakujunenud. Palju raskem oli rakendada seda, mis on ilmselt kõige põnevam DnaNudge'i funktsioonidest – poole miljoni toidukauba andmebaasi, mida saate toidupoodidest osta.

See on oluline, et muuta DnaNudge kasulikuks. Ostlema minnes skannite kas mobiilirakenduses oleva skanneri või käepaela enda abil vöötkoodi nendel toodetel, mida soovite osta, ja saate kas pöidla üles- või allapoole. Roheline pöidlahoidja tähendab, et see sobib teie kehaga, ja punane pöidlaga näitab, et see ei too teile palju kasu. Teadlike valikute tegemine muutub palju lihtsamaks.

Skannimisprotsess ja tootetuvastus toimusid minu demonstratsioonis koheselt ning nõuanded on ekraanil selgelt välja toodud. Kui skannite randmepaelaga, näitab LED-tuli punast või rohelist, andes teile nõu, ilma et peaksite telefoni vaatama. Vaadake rakendust ja näete toitumisalast jaotust ning nõuandeid alternatiivsete toodete kohta, kui valitud eirab. Erinevalt sarnastest süsteemidest sellistest rakendustest nagu MyFitnessPal on see täiesti isikupärastatud ja põhineb sellel aitab teil vältida tulevasi terviseprobleeme, mida ässitavad pika aja jooksul tehtud elustiili- ja toitumisvalikud ajast.

Parem mõistmine

Kuigi DnaNudge võib olla muutlik ja isegi elupäästja, ei ole see kiire lahendus ega viis kiiresti kaalust alla võtta. Tegelikult ei küsi rakendus isegi teie kehakaalu ega vanust. See töötab kõik välja, kasutades teie DNA-d, teie tegevust ja toiduvalikuid. Samuti ei ütle see kunagi, et ärge sööge asju, mis on teile kahjulikud. See ei ole hukkamõistev ega kuuluta ka drastilisi elustiili muutusi. Selle asemel tahetakse harida ja nõustada ning keskendutakse ennetamisele. Usinal kasutamisel ja koos teiste tervislike eluviiside valikutega võib see aidata saavutada kaalulangetamise või terviseeesmärke, kuid seda ei tohiks vaadelda kui võimalust kumbagi kiirendada.

Veel üks näide selle kohta, kuidas see võib inimesi aidata, põhineb toiduturundusel ja viisil, kuidas me oleme tinginud arvamise, et mõned toiduained või tooted on "paremad" kui teised, olenemata sellest, kas see on truw või mitte. Võtke keegi, kes peab oma dieedis soola minimeerima, kuid soovib osta maapähkleid. Loomulik reaktsioon on osta kuivalt röstitud, mitte soolatud pähkleid, kuid rakendus DnaNudge näitab, et kuivröstitud pähklites on tegelikult rohkem soola kui soolapähklites. Sama kehtib ka tervisliku valikuna märgistatud toitude kohta, millele võib olla lisatud maitse parandamiseks koostisosi, mis on vastuolus teie geneetilise tasakaaluga.

Nagu iga tervise parandamise otsuse puhul, ei tule muudatused üleöö ja DnaNudge'i tuleb järjepidevalt kasutada, kui see midagi muudab. Kuna teie aktiivsus mõjutab seda, milliseid toiduvalikuid peaksite tegema, pole see lihtsalt "kasuta üks kord ja unusta" toode. Selle soovitused sõltuvad sellistest teguritest nagu see, kas olite päeva jooksul aktiivne. Kuna see on nii uus, ei ole praegu avaldatud näiteid selle kohta, kuidas see inimesi on aidanud. Ühendkuningriigis on käimas kliinilised uuringud ja DnaNudge kavatseb tulemused avaldada pärast uuringute lõppemist.

Hind ja saadavus

Praegu on DnaNudge saadaval Ühendkuningriigis ja jõuab peagi ka USA-sse. DNA test ja randmepael maksid 120 Suurbritannia naela ehk umbes 160 dollarit. Täiendavaid kulusid sellega ei kaasne. Kuigi enamike Ühendkuningriigi suuremate supermarketite tootevalik on hõlmatud, kuid ka USA-s kasvab nende arv, ei ole hõlmatud kõik tooted, eriti hooajalised. Andmebaasi täiustatakse pidevalt. Otsitavas loendis on ka tooteid sellistest kohvikutest nagu Starbucks ja Costa Coffee, kus vöötkoodide skannimine on võimatu. Praegu nõuab see füüsilist toote nägemist ja seepärast ei sobi see veebist ostlejatele.

Jälgi meie live-blogi rohkemate CES-i uudiste ja teadaannete jaoks.

Toimetajate soovitused

• Nüüd saate osta 599-dollarise Opte, et oma nahka päriselus Photoshopida
• Samsungil on nähtamatu klaviatuur, mida saate oma telefoniga kasutada