Kantavate esemete maailm tundus ühel hetkel piiramatu: andurid olid teie randmel, kõrvades, sõrmedel ja varvastel, riietesse kootud ning tossudesse ja suusamaskidesse ning palju muud.
Sisu
- Kantavad fitness-riided
- Tervislikud kantavad rõivad
- Unetehnika
- Kuuldavad
Viimasel ajal tähendavad kantavad esemed ühte asja: kellad. Apple'i kellad eriti.
Muidugi, Apple Watch Series 6 on vapustav. Kuid kui uurite kantavat tehnoloogiat, on põhjust Apple'ist kaugemale vaadata. Seal on hulk intrigeerivaid seadmeid, mis ulatuvad palju kaugemale kelladest, aidates meil treenida oma keha ja püsida terved ja sügavamalt magada, aga ka vidinaid, mis võivad isegi parandada meie kaasasündinud oskusi või anda meile hämmastavaid uusi volitused. Raudmehe ülikond on ju kantav, eks? Siin on see, mis kantavate esemete maailmas tiksub.
Seotud
- Oppo nutikell kulub juhuslikult välja ja näeb rohkem kui natuke tuttav välja
Kantavad fitness-riided
Kui rääkida fitnessist, siis on tegelikult ainult kaks nime: Fitbit ja Garmin. Fitbit muutis ruumi ideega, et saaksite andmeid jälgida väikese asjaga, mille saate vöö külge kinnitada, kinga sisse kleepida või kellarihmaga kanda. Endine GPS-i tootja Garmin pöördus aastaid tagasi fitness-vidinate poole ja hoolimata tugevast kaubamärkide konkurentsist nagu Suunto ja Polar (ja väikesed tõusjad nagu Samsung), Garmin ja on muutunud randmelkantava sünonüümiks tehnika. Olen kandnud a
Eelkäija 945 mõneks kuuks ja selle sügavad treeningfunktsioonid on otsustava tähtsusega, et aidata mul saada paremaks jooksjaks.
Eriti kasulikud on Garmin Forerunner 945 sisseehitatud värvilised topograafilised kaardid, mis näitavad kõrgusandmeid tippude, tänavate ja huvipunktidega. Nendele kaartidele pääsete juurde enne treeningut populaarse jooksmiskoha leidmiseks või treeningu ajal, et jõuda tagasi alguskohta. Eellaadin muusikat Spotifyst otse kella, seejärel sidun kellaga Bluetooth-kõrvaklapid, mis tähendab, et ma ei pea seda tegema kinnitage telefon käe külge või siduge oma higises käes MP3-mängija (või Sony Walkman), et kuulata oma lemmikinspiratsiooni lööb.
Sellel on pulssoksümeeter, mis aitab teil suurel kõrgusel jooksmisega kohaneda, kuigi vere hapnikuküllastuse uurimiseks võib olla ka muid põhjuseid – sellest pikemalt minuti pärast. Pulsiandur mõõdab ööpäevaringselt, et saaksite jälgida oma puhkeoleku pulssi ja kasutada neid andmeid, et teha kindlaks, kas treenite üle või jääte haigeks. Treeningu ajal tõstetakse pulsikella intensiivsust, et see saaks treeningu ajal jäädvustada väikseid muutusi teie südame löögisageduses. Optiline südame löögisagedus monitorid ei ole tavaliselt nii täpsed kui rinnarihmad, kuid meie katsed Polar H10 rinnarihmaga viitavad sellele, et Garmin vähendab vahet.
Tervislikud kantavad rõivad
Kantavate esemete teine pool on tervis ja nüüd saame jälgida mitmesuguseid mõõdikuid, mida me 10 aastat tagasi lihtsalt ei suutnud jälgida. Kas soovite oma vererõhku rohkem kui kord poole aasta jooksul arsti juures jälgida? Kas peate jälgima oma pulssi, rahuolekut ja seda, kui aktiivne te olete? Tahad kaalust alla võtta, olla tähelepanelikum, elada paremat elu, olla parem sina? The Apple Watch Series 6 saab aidata.
Sõrmuste lõpuleviimise idee tutvustati kõige esimese Apple Watchiga ja see on endiselt suurepärane viis tervise mänguliseks muutmiseks – see tähendab, et see on kindel motivatsioon jalutama minna, mõni minut mediteerida ja nii peal. Kuna kümned miljonid ameeriklased töötavad kodus või on karantiinis, võiksime kõik sellist motivatsiooni kasutada.
Apple viib selle uuele tasemele oma uusima kellaga, mis tugineb Forerunneri pulssoksümeetriale meditsiiniliseks kasutamiseks … sorta. "Vere hapnikurakenduse mõõtmised ei ole mõeldud meditsiiniliseks kasutamiseks." Mitte minu sõnad, aga Apple'i sõnad, mis on võetud selle selgituslehelt vere hapniku (SpO2) mõõtmise tööriista kasutamise kohta Apple Watch Series 6-s.
meditsiiniliselt, pulssoksümeetria kontrollib, kas veres on piisavalt hapnikku, ja on oluline inimestele, kellel on olnud südameinfarkt või kellel on kopsuhaigus, astma või muud hingamisprobleemid. Sellepärast aitab SpO2 tuvastada COVID-1 raskeid tüsistusi, kuid kasutades selleks meditsiinilist pulssoksümeetrit, mitte tarbekaupa, nagu Apple Watch. Selles artiklis Yale'i meditsiinikooli dr Denyse Lutchmansingh ütles sellise seadme kodus omamise eeliste kohta: "Kui patsiendil pole tõelist kopsuhaigust, pole vaja kasutada pulssoksümeetria jälgimist."
Kuid selline tehnoloogia avab peaaegu iga päev uusi piire. Varem ei olnud lihtsalt võimalust SpO2-d mingilgi tähenduslikul skaalal jälgida, mistõttu oli raske kindlaks teha, mida see arv täpselt tähendab. Funktsiooni massilise kasutuselevõtuga on Apple võimaldanud teadlastel süveneda ja teha kindlaks, millal see on hoiatus ja millal olete lihtsalt teie. Minu arvates on see imeline.
Unetehnika
Paljud seadmed jälgivad teie und. Alates patjadest ja kelladest kuni rakenduste ja telefonideni – mitmesugused asjad näitavad teile, kui sügavalt magasite, kui tõhusalt te magasite ja palju muud. (Pole veel midagi, mida teie unistusi salvestada, aga ma ootan!) Miski ei tee seda nii tõhusalt kui Oura sõrmus. Rida pisikesi MEMS-andureid (mikroelektrilised mehaanilised andurid), mis ääristavad selle poleeritud titaanriba sisemust mõõta negatiivse termilise koefitsiendi kehatemperatuuri, 3D-kiirendust, ruumilist positsioneerimist ja palju muud teaduslikku asju.
Tänu kogu sellele tehnoloogiale suudab Oura teie und tõhusalt analüüsida ja mis kõige tähtsam, pakkuda teile juhiseid. Eile öösel magasin 7 tundi ja 7 minutit, kuid Oura märgib, et olin rahutu ja ärkasin paar korda üles. See on tõsi! Ma tegin! Samuti märgitakse, et sain küllaldaselt REM-une, kuid mitte peaaegu piisavalt sügavat und, mis on kergesti segi ajatavad etapid. Sügav uni on kõige taastavam ja noorendavam, märgib rakendus. On selge, et mul on palju tööd.
Muud nutikas sõrmused keskendu NFC, mis võimaldab teil seadmeid ja teenuseid peopesaga avada. Ja tänu üliodavatele krõpsudele saate selle vaid mõne taala eest. Need on funktsionaalsed, kuid mitte nii tähendusrikkad.
Kuuldavad
Populaarsuse tõus tõelised juhtmevabad kõrvaklapid – eriti need Apple’i hokikepid – on tänapäeval palju tähelepanu pööranud inimeste kõrvadele. Kuid peale liiklusmüra blokeerimise ja uusima Reply All taskuhäälingusaadete kuulamise saavad tänapäeva kuuldused palju teha. Mõned võivad parandada teie kuulmist, et aidata teil kuulmiskaotusest üle saada, või lihtsalt lasta teil keskenduda lärmakas restoranis laua taga olevale inimesele. Need on tunduvalt odavamad kui kuuldeaparaadid ega vaja toidu- ja ravimiameti heakskiitu.
Cooler still on reaalajas tõlge, mida võimaldavad masinõpe, tehisintellekt ja pilvetöötlus. Seda tehnoloogiat pakuvad mitmed seadmed, sealhulgas Google'i ja Samsungi vidinad. Kurat, saate seda teha mis tahes Android telefon nendel päevadel. Üks firma, imelikult helistas Ajakeetja, astub sammu edasi, paljutõotav võrguühenduseta tõlge mis töötab ka siis, kui te pole pilvega ühendatud.
Kuigi tarkvara on endiselt veidi kohmakas, on selle uskumatu jõud tõkete purustamiseks lihtsalt tähelepanuväärne. Oskus rääkida mis tahes keelt, igal pool ja igal ajal – matkal läbi mägede, puhkusel võõral maal, ristluslaeval keset ookeani – on transformatiivne. Ja ikkagi unistus. Vaatamata ettevõtte väidetele arendatakse endiselt võrguühenduseta tõlget.
Tehnoloogia võib midagi muuta. Aga kas see teeb seda õiglaselt ja võrdselt? Ükski neist seadmetest pole ju odav; kõige odavam maksab ikka sadu dollareid. Kuid miljardid inimesed, kellega planeeti jagame, seisavad silmitsi samade väljakutsetega: kehvad unemustrid, ebaregulaarsed südamelöögid, vähene liikumine ja üldised tervisemured. Kantavate tehnoloogiate võimsuse toomine suuremasse maailma on väljakutse, mida ükski neist ettevõtetest pole lahendanud. Kas 2021. aasta toob muutusi?
Toimetajate soovitused
- Une jälgimine tuleb Apple Watchi, kuid une jälgimine on halb mõte
- Apple seadis Apple Watchi tervise esmatähtsaks pärast seda, kui see hakkas päästma elusid
