CycleCast võimaldab teil kodus ketrustundides osaleda

Cyclecast ketrustund kodus feat
Armasta SoulCycle treenite, kuid ei talu SoulCycle'i? Ma saan aru ja nii ka CycleCast, täna käivitatud mobiilne keskkond ja kogemus, mis toob siserattaga sõitmise energia, intensiivsuse ja kogukonna stuudiost välja ja teie telefoni. Annab teile vabaduse higistada ilma kodust (või oma isiklikust jalgrattast) lahkumata CycleCast pakub "hittmuusikat ja maailmatasemel juhendajaid otse teieni". Valige lihtsalt üks paljudest nõutavatest juhendajatest ja valige, kui kaua soovid sõita (saadaval on 36 erinevat treeningut 20-, 40- ja 60-minutilise intervalliga) ja siis lihtsalt otsi oma ratas ja löö mängida. Ja CycleCasti integratsiooniga Apple Health ja MyFitnessPal, saate oma edusamme jälgida, muutes selle rattatreeningu üheks kõige isikupärasemaks kogemuseks.

"Eesmärk oli teha suurepärased rattatunnid kättesaadavaks inimestele, kes ei ela stuudio lähedal."

Kuigi treeningtunnid on viimastel aastatel muutunud moes, on selleks aega, vaeva ja jah, eelarve erinevate jõusaalide üsna paindumatute ajakavade mahutamiseks võib olla üsna suur väljakutse. Sellisena ütles CycleCasti asutaja Doug Lotz mulle: "Ma otsisin 
mobiililahendus, mida sain jõusaalis rattaga sõites oma iPhone’ist kuulata,” aga paraku polnud midagi saadaval. Nii et Lotz otsustas vana hea leidlikkuse demonstreerimisel selle ise ehitada.

„Eesmärgiks oli teha suurepärased rattatunnid kättesaadavaks inimestele, kes ei ela stuudio läheduses, kellel pole aega stuudiosse jõuda. klassis või ei saa endale lubada maksta umbes 30 dollarit klassi kohta, mida populaarsed rattastuudiod üle kogu riigi küsivad," rääkis ta. mina. Ja 9,99 dollarit kuus või 89,99 dollarit aastas võib CycleCast olla lahendus.

Soovitatavad videod

Et taasluua samasugune kogukondlik julgustus ja adrenaliini pumpav õhkkond, CycleCast keskendus kahele põhielemendile: motiveeriv muusika ja juhendamine. "Nii suur osa siserattasõidu energiast tuleb läbi heli," ütles Lotz, "ja ükski kaasratturite hulk ega meeleoluvalgustus ei suuda kunagi selle tähtsust üles kaaluda." Seetõttu on nende juhendajad "on hädavajalikud stuudiokvaliteediga rattatundide mobiilseadmetesse toomisel. Nad annavad kogu energia oma juhendamise tõhususe ja valitud muusika jõu kaudu.

Cyclecasti ketrustund rakenduse avaekraanil
Cyclecasti ketrustund kodus rakenduse peamenüüs
Cyclecasti ketrustund kodurakenduse kasutajaprofiilis
Cyclecasti ketrustund kodus rakenduse konto seaded
Cyclecasti spinningutund kodus rakenduses sõidujuhend

Kui traditsiooniline rattaklass mahutab vaid paarkümmend jalgratturit, siis mobiilne keskkond võimaldab juhendajatel korraga ühendust võtta paari tuhandega. “Side, mida ratturid oma juhendajaga tunnevad, on meie jaoks väga oluline ja rakenduse profiililehe kaudu püüdsime avada selle suhte jaoks teed, ”märkis Lotz. "Iga sõidu ajal julgustavad instruktorid oma sõitjaid registreeruma ja jätma oma profiililehele märkuse, mis on hõlpsasti juurdepääsetav iga klassi lõpus." 

Muidugi on iga treeningtunni üks peamisi muresid ohutus, mis võib olla ohus, kui õiget kehahoiakut ja ohutut sõitmist ei taga asjatundja. Sellisena ütleb Lotz: "Soovitame kõigil uutel sõitjatel enne esimese klassi alustamist tutvuda meie sõidujuhendiga, et saada juhiseid, kuidas oma jalgratast seadistada ning ohutult ja mugavalt sõita.

"Jalgrattasõit on oma olemuselt vähese mõjuga tegevus, kuid hea kehahoiaku säilitamine on vigastuste või sõidujärgse valu vähendamiseks äärmiselt oluline." Ja kuigi juhendaja ei ole füüsiliselt teie kõrval, juhib Lotz: „Iga klassi jooksul kontrollivad meie instruktorid sõitjatega kehahoiakut, et tagada nende ohutu ja tervislik asend. jalgratas. Samuti julgustavad nad rattureid kuulama oma keha ja tegema "asendipause", kui nad seda vajavad. Veelgi enam, asutaja kinnitas mulle, "kuuled, kuidas instruktorid tuletavad sõitjatele meelde, et pärast igat sõitu tuleb juua palju vett ja venitada", et vältida dehüdratsiooni või stressi vigastused.

CycleCast-003

Huvitaval kombel, kuna kogu teie treening elab teie mobiiltelefonis, võite teoreetiliselt viia oma treeningu välja vabas õhus, kui jalgrattaga sõitmine pole teie jaoks sobiv. “Kui teil oleks pikk ja üsna tasane rada,“ ütleb Lotz, „võiksite jälgida juhendatud klassi. Ent nagu trenažööril õueratas, on see kõik seotud ohutuse ja mugavuse tasemega jalgrattal. Juhendaja palub teil vastupanu reguleerida ja palju sadulast tõusta, nii et see eeldaks, et olete päris krapsakas ja tasakaalukas." Nii et ettevaatlikud julged – sõitke omal vastutusel.

Kuigi CycleCast on praegu ainult jalgrattasõidu ettevõtmine, märgib meeskond, et "mis tahes treeningtegevus, mille puhul muusika ja juhendamine võivad teid esinema panna, kuid see ei sõltu väga üksikasjalikud visuaalsed näpunäited (nagu jõutreening, jõuharjutused, jooga jne) võiksid kasutada sarnast kodus kasutatavat mudelit. Vaata ette, SoulCycle. Teie suurim konkurent võib olla lihtsalt … meie kodude mugavus.

Uuendage oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.