Siin on aga hull asi: kogu see erksavärviline bränding ei ole tõest kaugel. Fitbit ei ole üleöö muutnud gruppi slubby-diivanielanikke peenhäälestatud Kreeka jumalateks. Tegelikult, kui uuringud viitavad sellele, satuvad spordikantavad rõivad kõige tõenäolisemalt nende inimeste randmetele, kes neid kõige vähem vajavad.
Paljud numbrid, millele selles veerus tuginen, pärinevad Kantavad seadmed kui tervisekäitumise muutmise soodustajad, mitte juhid, The Journal of the American Medical Associationi uuring, mis heidab huvitavat valgust paljudele küsimustele, mis meil on seoses kantavate rõivaste populaarsuse ja tõhususega. Seda tasub lugeda, kui tunnete kantavate tehnoloogiate vastu vähimatki huvi.
Nagu teoses öeldakse, "paistavad, et kantavad seadmed meeldivad rühmadele, kes võivad neid kõige vähem vajada." See on kantavate seadmete halvimini hoitud saladus – samas võttes arvesse kogu nende potentsiaalset kasu tervisele, on lihtne kahe silma vahele jätta tõsiasi, et paljudel juhtudel meeldivad need kõige enam inimestele, kes juba on terved. See probleem on osaliselt tingitud asjaolust, et inimesed, kes selliseid seadmeid ostavad, on tavaliselt nooremad, varased kasutajad, kes ei koge treenimata jätmise tervisekahjustusi.
Pole üllatav, et oma 100+ dollarilise hinnapunkti tõttu kipuvad kantavad seadmed meeldima ka neile, kellel on rohkem raha. Uuring uuringu järel ütleb teile, et vaesuse ja rasvumise vahel on väga tõeline seos, mis tähendab, et Kantavate seadmete hulluse suhteliselt algusaegadel satuvad need seadmed palju väiksema tõenäosusega nende inimeste randmetele, kes vajavad neid.
Tegelikult on siin mitmeid asju, mis panevad asjad perspektiivi nende jaoks, kes elame kantavate mullides: samas kui tööstus aastaks prognoositakse umbes 50 miljardit dollarit, vaid 1–2 protsendil Ameerika Ühendriikide inimestest on kantavad. Enamiku inimeste jaoks pole kantavaid esemeid veel väljaspool uudiseid ja neid tüütult positiivseid reklaame.
Fitness-kantavad esemed satuvad lihtsalt suurema tõenäosusega nende inimeste randmetele, kes neid mõnes mõttes kõige vähem vajavad.
Hindade pidev langetamine lahendab osa sellest probleemist. Pole raske ette kujutada päeva lähitulevikus, kus saate Walgreensi juurde jalutada ja 5-dollarise kantava seadme kätte võtta. Samuti näeme juba olemasolevatesse nutiseadmetesse integreeritud tervise jälgimise tehnoloogiat. Enamik ameeriklasi ei pruugi maksta 150 dollarit käevõru eest, mis eksisteerib ainult sammude lugemise eesmärgil, kuid kui me läheneme nutitelefoni Selles riigis kõikjal, on palju lihtsam ette kujutada inimesi, kes teevad neile juba kuuluva tehnoloogia kaudu mingit rakendusepõhist jälgimist.
Isegi kui liigume edasi ajale, mil enamikul ameeriklastest on kas eraldiseisev kantav või nutiseade, mis on võimeline mingil moel tervist jälgima, võime siiski olla teel kuhugi. Nagu ajutine ülestõmbekang See, mille ostsin ja oma köögiukse kohale riputasin, võib kinnitada, et meil on palju tehnoloogiat, mis aitab meid paremasse vormi viia – kuid meil pole tegelikult vahendeid, et sundida meid asju kasutama. Kurat, see hoiabki kõik need karjuvad personaaltreenerid teie jõusaalis äris. Kui meie fitnesstehnoloogia suudaks meid motiveerida, kõnniksid nad oma peenelt häälestatud kehaga alla töötuspiiri.
Nagu rea põlised jooksulintid jõusaalis, kuhu kuulute, kuid mida tegelikult ei külasta, pole ükski spordiriist piisavalt nutikas, et teie kasuks treenida. Rügemente on raske ülal pidada. Tegelikult, meie jõusaalid ei saanud isegi töötada kui me kõik regulaarselt treeniksime.
Alus
Sellised ettevõtted nagu Basis üritavad pakkuda omamoodi sisseehitatud elektroonilist personaaltreenerit, mis muudab kasutajatele pisut tüütuks, kuid sageli vajalikke meeldetuletusi, et iga poole tunni tagant tõusta püsti ja minna jalutama või jooksma või kasvõi lihtsalt püsti tõusta ja venitada või nii.
Ameerika Meditsiiniliit soovitab selliseid seadmeid meie tervishoiuga tihedamalt siduda, mida näeme üha enam. Töötasin kunagi suures korporatsioonis, mis pakkus tasuta sammulugejat, mis tegelikult vähendas tervishoiukulusid, kui selle kandja tegi päevas teatud arvu samme. Vähemalt on see lahendus, mis räägib raha üha olulisest mõjust meie igapäevaelus.
Teine lahendus on see, et tehnoloogia proovib pidevalt uusi viise, kuidas panna meid rohkem liikuma – see on üha raskem eesmärk üha kahaneva tähelepanuga ajastul.
Kuni Fitbit kujundab seadme, mis liigutab kettlebell ise, raske tõstmine on endiselt meie õlul. Praegu muudavad kehaskantavad rõivad kehasobivuse veelgi sobivamaks ja toovad meile teistele vähe kasu.
Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
