Uuring, mis avaldati hiljuti ajakirjas American Journal of Epidemiology, viitab sellele, et need, kes kasutavad Facebook sagedamini on nad oma eluga vähem rahul ja vähem terved kui need, kes on sisselogimiskordade arvu osas mõistlikumad. Nagu Wall Street Journal märkis: "Kiilast öeldes: mida rohkem kordi "meeldib" klõpsate, seda halvemini tunnete.
Soovitatavad videod
UCSD rahvatervise dotsent Holly Shakya ja Human Nature Labi direktor Nicholas Christakis Yale'i ülikoolis jälgis kahe kursuse jooksul 5208 uuringus osaleja vaimset tervist ja sotsiaalset suhtlust. aastat. Uuringus osalejad nõustusid vastama Gallupi poolt aastatel 2013–2015 korraldatud riiklikele küsitlustele (mis aitas teadlasi jälgida nende tervist, emotsioone ja sotsiaalset elu) ning edasi rääkida teadlastega nende tervisest, sotsiaalsest elust ja Facebooki kasutamine.
Seotud
- Kuidas kasutada Facebooki lugusid
- Elon Musk soovitab inimestel Facebookist loobuda ja Signaali kasutada
- Meeldimisnuppu enam pole? Facebook muudab lehtede kasutamise ja jälgimise viisi
Lõppkokkuvõttes leidis meeskond, et Facebooki kasutamine oli "tihedalt seotud ohustatud sotsiaalse, füüsilise ja psühholoogilise tervisega". Tegelikult iga statistilise hüppe üle Keskmiselt postituse meeldimise, lingil klõpsamise või enda staatuse värskendamise osas leiti uuringus, et tõenäosus, et kasutaja teavitab vaimsest tervisest, suureneb 5–8 protsenti. probleeme.
See ei ole sugugi esimene ega ainus uuring, mis sellisele seosele viitab. Teised uuringud on leidnud, et sotsiaalmeedia suurenenud kasutamisega kaasneb sageli suurenenud eraldatuse tunne, samuti ärevus ja FOMO (hirm ilma jääda).
Muidugi võib nende uuringute tulemusi mõjutada palju segavaid muutujaid ja me ei pruugi kunagi ühepoolselt tõestada, et Facebook on psüühika jaoks "hea" või "halb". Kuid sellest hoolimata märkis Christakis: "Inimesed vajavad tõelist sõprust ja tõelist suhtlust."
Toimetajate soovitused
- Nüüd saate Facebooki ja Instagrami jaoks Reelsil kasutada kleebist Add Yours
- Väidetavalt teeb Facebook nutikella ja sellel on tervisefunktsioonid
- Facebook ei näita enam oma soovitustes tervisegruppe
- Facebooki audit leiab, et see ei aita kodanikuõiguste kaitsmiseks piisavalt
- Facebooki uuring näitab, kuidas sotsiaalmeedia võib mõjutada meie puhkusekäitumist
Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
