Fitbit annab alates 9. novembrist tellijatele välja kaks uut funktsiooni. Üks on mõeldud selle Premium-paketi tellijatele, mis võimaldavad neil seda eelist kasutada Päevane valmisoleku skoor, mis on loodud selleks, et aidata kasutajatel saavutada oma keha jaoks optimaalne treening- ja taastumisaeg. Teine funktsioon on EKG-rakendus, mis on saadaval aadressil Fitbit Charge 5 ainult, mis jälgib kasutaja südame rütmi ja kodade virvendusarütmiat.
Sisu
- Päevane valmisoleku skoor
- EKG rakendus
- Muud Fitbit Premiumi funktsioonid
Päevane valmisoleku skoor
Uued või olemasolevad Fitbit Premiumi abonendid saavad seda kasutada Päevane valmisoleku skoor et saada igal hommikul isikupärastatud punktisumma koos märkustega selle kohta, kuidas see skoor saavutati. Selle abil peaksite saama jälgida, millal puhata, treenida, stressi maandada ja palju muud. Fitbit lubab palju, kuid kasutajad peavad harjutama oma kannatlikkust, kuna kalibreerimine võtab esimese skoori saamiseks neli päeva.
Soovitatavad videod
Aja jooksul peaks teie valmisoleku skoor muutuma teie elustiiliga paremini kohandatud. Sealt edasi aitab see teil paremini mõista, mida teie skoor teie aktiivsuse, uneharjumuste ja pulsisageduse varieeruvuse osas tähendab. Madala punktisumma korral võib see soovitada teil rohkem puhata. Kõrgem tulemus tähendab, et teie keha on väsimuse minimeerimiseks valmis eelistama intensiivsemat treeningut. Sõltuvalt teie punktisummast võidakse teile soovitada sisu, mis on mõeldud teie päeva maksimeerimiseks.
Seotud
- Fitbit Premiumi uus Calm integratsioon tõotab aidata vähendada stressi ja parandada und
Oluline on märkida, et kasutajad, kes soovivad saada igapäevast tulemust, peavad oma seadmeid sisse lülitama vähemalt 14 tundi ööpäevas, kusjuures vähemalt kolm tundi peavad magamise ajal olema. Daily Readiness Score'iga ühilduvad seadmed on Fitbit Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe või Inspire 2. Huvilistele põhjalikum info mida igapäevane valmisolekuskoor suudab teha on olemas.
EKG rakendus
Charge 5 sisseehitatud elektrokardiogrammi abil saavad kasutajad vaadata ja hinnata oma seadme südamenäitu. Need näidud võivad aidata anda parema ülevaate kasutaja südametegevusest ja võivad olla isegi tegelikud andmed, mida arstile soovi korral näidata. Näidu saamiseks peavad kasutajad avama rakenduse ja hoidma oma seadme roostevabast terasest külgpaneele 30 sekundit ilma liigutamata.
Muud Fitbit Premiumi funktsioonid
Need, kes on huvitatud igapäevase valmisoleku skoori proovimisest, saavad seda teha, minnes registreerumiseks Fitbitisse Premium-pakett. Esmakordselt tellijatel on alustamiseks võimalus kasutada tasuta prooviperioodi. Peale igapäevase valmisoleku on veel a hunnik muid funktsioone Premiumi liikmed saavad proovida aidata stressi vähendada või paremini magada.
Kui te ei ole Fitbiti hankimisega päris müüdud või soovite rohkem teada saada, mis seal veel on, vaadake 2021. aasta parimad treeningujälgijad. Mõned neist on soodsamad, pakuvad erinevat kujundust või vastavad muudele treeningvajadustele.
Toimetajate soovitused
- Kas Google Pixel Watchil on EKG? Tervislik omadus, selgitatud
Uuenda oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
