Eight Sleep Podi ülevaade: nutikas voodi, mis aitab paaridel paremini magada

Paljud inimesed püüavad õigesti toituda, treenida, stressitaset alandada ning teisi tervise ja heaolu valdkondi peenhäälestada – ja neid tuleb nende pingutuste eest kiita. Aga miks me ei keskendu rohkem oma une tervisele? Hiljuti Eight Sleep tuli välja voodiga nimega Pod see teeb just seda. Igal õhtul, kui magate, mõõdab Pod andmeid une sobivuse skoori määramiseks. Samuti loob see ideaalse temperatuurikeskkonna, mis aitab teil paremini magada.

Kui magan vähem kui viis tundi, muutun minust täiesti erinevaks inimeseks. Minu meeldiv, rumal ja rõõmsameelne käitumine läheb aknast välja ja minust saab ärrituv rämpskoletis, kes näeb välja nagu oleksin otse võtteplatsilt tulnud. Kõndivad surnud. Nii et kui sain võimaluse Podi voodit katsetada, olin kohe nõus (mul ei olnud mõtet magada).

Pärast 30-päevast voodi testimist on siin minu praktiline ülevaade Eight Sleep Pod'ist.

DIY seadistamine või valge kinda kohaletoimetamine

Pod on nutikas madrats, mis ühendab vahtplastist voodi ja tehnoloogilise kihi. Sellel on ka jaotur, mis silmapaistmatult istub voodi kõrval või öökapi all. Rummul on väike veepaak ja see ühendatakse seinakontakti.

Lasin Podi kohale toimetada teenuse White Glove Delivery kaudu, mis tagas mu vana voodi eemaldamise ja Podi täieliku seadistamise. Vaatasin, kuidas härrasmees kaste avas, Podi iga komponendi eemaldas ja iga osa seadistas. Esiteks avas ta vahtmadratsi ja asetas selle minu voodiraamile. Teiseks asetas ta vahtmadratsi peale aktiivse võrgukihi. Tehnoloogiline kiht nägi välja selline, mida saaksite, kui kattemadratsil ja elektritekil oleks laps. Kui tal oli tehnoloogiline kiht paigas, lukustas ta selle kindlalt kaasasoleva kattega vahtmadratsi peale.

Seejärel kinnitas ta voolikumehhanismi ühe otsa kindlalt madratsi tagaosa külge ja sama voolikumehhanismi teise otsa rummu külge. Seejärel täitis ta toru minu kraanikausist veega, asetas selle jaoturisse ja ühendas rummu liigpingekaitsega, mille olin talle varustanud.

Lõpuks palus ta mul alla laadida rakendus Eight Sleep ja juhendas mind rakenduse seadistamisel. Kogu protsess võttis algusest lõpuni aega umbes 30 minutit. White Glove'i teenus on lisatasu (kui te ei leia reklaami, kus see on kaasatud), kuid mul oli teenusega hea kogemus.

Kui otsustate voodi ise üles seada, juhendab rakendus teid selle protsessi kaudu. Seadistamine pole keeruline ja kõige keerulisem osa on iga uue voodi paigaldamisega seotud painutamine ja tõstmine. Kui teil on seljaprobleeme, võiksite valida White Glove'i teenuse.

Madrats on veidi pehme

Podis olev madrats koosneb neljast kihist. Vaht on suure tihedusega ja kohanduv, et optimeerida mugavust ja vältida liikumise ülekandmist. Kui panin sellele ilma aktiivse võrekihita, tundus see liiga pehme. Peamine tehnoloogiline kiht muudab aga voodi tunnetust tohutult.

Ei mingit öist higistamist

Osa sellest, mis Podi nii eriliseks teeb, on ülemine aktiivne ruudustikukiht. Rummust tulev vesi läheb läbi vooliku ja voolab läbi kogu võrgusüsteemi. Seejärel soojendab või jahutab see voodi mõlemat külge mis tahes soovitud temperatuurini vahemikus 55–115 kraadi Fahrenheiti. Podil on ka dünaamiline temperatuuriregulatsioon, mis tähendab, et peale mõne öö voodis magamist hakkab see kogu öö jooksul automaatselt temperatuuri reguleerima.

Tavaliselt neelavad voodid soojust. Kui elate karmis kliimas nagu mina, võib temperatuur teie unetsüklit tõsiselt mõjutada. Ma elan Lõuna-Carolinas Low Country's ning siin on soojematel kuudel nii kuum ja niiske, et ma kardan isegi postkasti minna. Niiskus on halvim osa ja ma avastan end kogu öö ärkamas higiga kaetud. Muidugi, ma võiksin vahelduvvoolu üles keerata ja tekki mitte kasutada, kuid ilma tekita magamine tundub imelik ja mõnikord ei piisa isegi vahelduvvoolust Lõuna-Carolina õhuniiskuse vastu võitlemiseks.

Kui keerasin Podi temperatuuri -10 kraadini, oli tunne, nagu lamaksin jääkoti peal. Niisiis, ma keerasin selle kuni -5 ja see seadistus oli ideaalne. Voodi püsis öö läbi jahedana ja mu keha kuumus ei soojendanud voodi pinda. Kui ma paar ööd voodis magasin, õppis see tõesti minu ideaalseid temperatuuriseadeid (vahemikus -3 kuni -6) ja avastasin, et magan paremini. Ma ei visklenud nii palju ega ärganud nii sageli öö läbi.

Hästi töötab ka termoalarm. See äratab mind hommikul õrnalt üles ning ma ärkan jaheda ja puhtana (selle asemel, et olla higine ja tunne, nagu oleksin just maratoni jooksnud).

Mõõdikud ja muud mõõdikud

Pod mõõdab biomeetrilisi andmeid ja unekvaliteedi andmeid. Rakenduses Eight Sleep (saadaval Android või iOS), saan täpselt teada, millal magama jäin ja ärkasin, kui kaua magasin, kui kaua mul kulus magama jäämine, mitu korda ma öösel üles ärkasin ja kui kaua mul kulus voodist tõusmiseks hommikul. See isegi jälgib minu une etappe (kui kaua ma olin kerges unes, sügavas unes ja REM-unes), samuti südame löögisagedust ja hingamist (see võtab minimaalse, maksimaalse ja keskmise sageduse).

Rakendus annab ka öise une skoori, mis on kaalutud skoor 100-st konto uneaeg, uinumiseks kuluv aeg, voodist tõusmiseks kuluv aeg ja ärkamise aeg järjepidevus. Rakendus kasutab seda uneskoori ka minu juhendamiseks ja nõu andmiseks, milliseid Podi seadeid parema une saavutamiseks kasutada.

Võin vaadata neid andmeid igal õhtul, aga ka nädalate või kuude suundumusi. Näiteks saan kasutada Podit ka selleks, et jälgida, kuidas elusituatsioonid, nagu stress või toitumine, minu unemustreid mõjutavad.

"Alexa, küsi kaheksalt, kuidas ma eile öösel magasin?"

Saate ühendada Podi oma targa kodu süsteemiga ja juhtida oma voodit oma hääle abil Alexa või IFTTT. Saate kontrollida oma une skoori, reguleerida oma voodi temperatuuri ja palju muud. IFTTT abil saate oma Philipsi toon tuled kustuvad, kui on magamamineku aeg, või saate enne voodist tõusmist kohvi keema panna (kui teil on ühilduv seade).

Kas pod on mugav?

Pod on mugav, kuid see nõuab veidi harjumist. Esimesed paar ööd, kui ma Podi peal magasin, see mulle eriti ei meeldinud. Tundsin voodis kühmulisust aktiivse ruudustiku kihi võrejoonte tõttu, voodi tundus liiga pehme ja voodi pind oli jääkülm.

Pärast temperatuuri seadistusi ja paar ööd voodis magamist hakkasin seda tõeliselt nautima. Nüüd, kui temperatuurifunktsioon on minu jaoks õiges seadistuses, ei usu ma, et saaksin kunagi teise voodisse tagasi minna. Tundub, et Pod on mu kehaga kohanenud ja ma tõesti magan igal ööl paremini.

Paar pahandust

Podi voodil on mõned puudused. Sellel on palju komponente, sealhulgas rummu ja suhteliselt suur voolik, mis kannab vett rummest aktiivsesse võrekihti. Rummu pole eriti märgatav, kui asetate selle öökapi alla, kuid voodi kruntimisel teeb see müra. See kõlab nagu ventilaator või valge müra masin. See ärritas mind alguses, kuid harjusin sellega kiiresti.

Olen pidanud rummu veepaaki uuesti täitma vaid korra ja see oli pärast seda, kui voodi oli oma esialgse kruntimise teinud. Kuid kui madratsiga on ühendatud veepaak ja toru, siis ma ei saa seda teha lihtsalt mööbli ümberpaigutamiseks liigutage voodit.

Aktiivne võresüsteem, mis on voodi põhikomponent, ei ole täiesti sile. Enamiku inimeste jaoks pole see tõenäoliselt suur probleem ja nad ei pane seda pärast voodile lina panemist eriti tähele. Kuid kui olete teatud pindade või kangaste suhtes tundlik inimene, võivad aktiivse ruudustiku kihi kerged servad teid häirida.

Kas see on väärt 2000 dollarit?

The Pod by Eight Sleep on saadaval neljas suuruses: Full (jaemüük hinnaga 1935 dollarit), kuninganna (jaemüük hinnaga 2135 dollarit), kuningas (jaemüük 2435 dollarit) või California king (jaemüük 2435 dollarit). Samuti on iga-aastane liikmemaks 60 dollarit, mis pakub lisafunktsioone ja uneandmeid. Pärast esimest aastat saate liikmelisuse igal ajal tühistada.

Kui plaanite endale ja oma partnerile voodit osta, on Pod suurepärane valik. See on nagu kaks voodit ühes, kuna mõlemal voodipoolel on oma kütte- ja jahutusseaded, mõõdikud ja une skoor. Kütte- ja jahutusfunktsioonid töötavad tõrgeteta, uneandmed ja biomeetria on suurepärased ning voodi aitab tõesti paremini magada. Mu abikaasa norskab ja ma olen märganud, et tema norskamine on drastiliselt vähenenud pärast seda, kui oleme Podis maganud. Ta tõuseb hommikuti enne mind voodist välja ja ma ei tunne isegi, kuidas voodi tema küljel liigub.

Kui olete üksik inimene, vabastas Eight Sleep ühe magaja tugirežiimi, et üks inimene saaks ka voodit nautida ja individuaalseid unemõõdikuid saada.

Kokkuvõttes on Pod seda väärt, eriti paaridele. Kuid ühe magamiskoha toe lisamine on muutnud selle voodi heaks investeeringu ka üksikisikutele.

Toimetajate soovitused

• Apple võib 2024. aastal turule tuua HomePodi nutiekraani
• Unekaaslane Hatch Restore 2 esitleb CES 2023 minimalistlikku disaini
• Parimad nutikad madratsid sisseehitatud une jälgimisega
• CES 2022 parim nutikas unetehnoloogia
• Sleep Number'i uus 360 Smart Bed jälgib ja parandab une tervist vananedes