Selles töö/elu episoodis istub saatejuht Greg Nibler maha Ciara Pressleriga, kes on filmi asutaja ja autor. Eelmäng, et arutada üht tööelu raskemat aspekti: teavitamine sellest, mida sa väärt oled. Kuidas sa oma väärtuse välja mõtled? Kuidas minnakse ülemusega oma väärtust arutama või oma järgmise töö jaoks? Mida sa ütled? Ja kuidas sa seda ütled? Pressler on valmis andma näpunäiteid ja konteksti oma hääle leidmiseks ja oma väärtuse selgeks edastamiseks.
Esiteks märgib Pressler, et "te edastate pidevalt seda, mida olete väärt." Teie riietumisviis on üks selge viis, kuid Pressler julgustab süvenema. "Kui olete koosolekutel, omage oma koht ja istuge ees, mitte äärelinnas. Rääkige, kui teil on võimalus rääkida. Ütle, mis sul öelda on.” Ja räägi enesekindlalt ja otse. "Ärge lõpetage oma lauseid ülemise käände "küsimärgiga", " hoiatab Pressler. "Lõpetage perioodiga, sest teie arvamus on kaalumist väärt."
Lisaks ütleb Pressler, et töökeskkond ei ole koht, kus tuleks kasutada ihaldusväärseid fraase, nagu "mulle meeldib" või muu pehmendav keel. "Ole otsekohene," ütleb ta. "Sa ei ütle lihtsalt midagi, mida tunnete, vaid midagi, mida soovitate või mida olete uurinud. Ärge rääkige oma keelt nii, et see oleks kergesti kõrvale jäetud."
Seotud
- Töö/elu: kuidas jääda autentseks privaatsust kaotamata
- Töö/elu: kuidas leida oma töös kirg
- Töö/elu: kuidas täita lünki oma CV-s
Pressler soovitab ka oma saavutusi jälgida, et oma õnnestumiste kohta oleks kindel mõõdik. "Pidage nimekiri asjadest, mida olete saavutanud, ja sellest, kuidas olete oma ettevõttele väärtust lisanud, " ütleb ta. „Kas teie ettepanekud ja juhtimine on ettevõtte raha säästnud? Kas see on stressi maha võtnud? Kas olete toonud uusi ärisuhteid? Mis on väärtus?" Ja ütle seda selgelt. "Võtke tunnustust oma saavutuste eest. Peate endast täiesti välja karjuma."
Pressler ütleb, et eriti oluline on oma aega omada ja ametialaseid piire seada. Näiteks „Ära vasta oma töötelefonile kell 2 öösel”. Ja kui olete konsultant või nõustate professionaalset, olge selge, et inimesed küsivad teie aega ja tasuta nõu. Teie asjatundlikkus on teie asi ja seda tuleks nii käsitleda.
Lõpuks ütleb Pressler, et andke endale piisavalt aega, et keskenduda oma äri- ja isiklikele eesmärkidele. Teades, kuhu liigute ja mida on vaja sinna jõudmiseks, suurendab teie nägemust tehtud tööst ja see võib aidata seda kvantifitseerida kellelegi, kes teie tööd ei tunne.
Varasemate töö/elu lõikude kohta minge aadressile minge meie episoodide loendi juurde siin.
Toimetajate soovitused
- Töö/elu: kuidas tähelepanu hajumise ajal keskenduda
- Töö/elu: kuidas ja miks videokõnede ajal parim välja näha
- Töö/elu: kuidas teha suuri nõudmisi, alates teeneid kuni hüvitiseni
- Töö/elu: kuidas oma väärtusi töökohal ellu viia
- Töö/elu: rassismiprobleemide käsitlemine kontoris
Uuendage oma elustiiliDigitaalsed suundumused aitavad lugejatel hoida silma peal kiirel tehnikamaailmal kõigi viimaste uudiste, lõbusate tooteülevaadete, sisukate juhtkirjade ja ainulaadsete lühiülevaadetega.
