Garmin Forerunner 45S ülevaade: ideaalne treeningkell uutele jooksjatele

Garmin Forerunner 45S

Garmin Forerunner 45S

MSRP $200.00

Hinde üksikasjad
DT soovitatav toode
"Forerunner 45S jälgib kõiki mõõdikuid, mida uus jooksja vajab."

Plussid

  • Värviline ekraan
  • Täpne GPS-jälgimine
  • Uued spordirežiimid ja mõõdikud
  • 5 nupuga navigeerimine
  • Kaks suurust erinevatele randmetele

Miinused

  • Vahetatavaid ribasid pole
  • Ekraan võib kriimustada
  • Puuduvad täpsemad jooksumõõdikud

Garmin tegi selle kapitaalremondi Forerunner fitness-nutikellad uute funktsioonide ja täiustatud stiili lisamine kogu tootevalikusse. Uus Forerunner 45S on ettevõtte algtaseme jooksukella Forerunner 35 uuendus. Forerunner 45S võtab Forerunner 35-st parima ja muudab selle veelgi paremaks tänu käputäie uutele jooksumõõtjatele, uutele tervise- ja heaolufunktsioonidele ning stiilsele ringikujulisele disainile. Oleme Forerunner 45S-iga mitu nädalat treeninud, et näha, kas see toimib nii hästi kui välja näeb ja kas see on üks parimad nutikellad.

Sisu

  • Ringikujuline värviline kella sihver on ilukork
  • Uue jooksja jaoks on palju mõõdikuid
  • Tervis ja heaolu
  • Aku tööiga on vähenenud, kuid kestab endiselt neli kuni viis päeva
  • See on ikkagi mõeldud eelkõige jooksjatele
  • Hinnakujundus, saadavus ja garantii teave
  • Meie võtta

Forerunner 45 on saadaval nii väikese (FR45S) kui ka suurena (FR45). Mõlemad kellad on igas mõttes identsed, välja arvatud korpus ja värvid. FR45 mõõdab 42 mm ja on saadaval punase või mustana, samas kui FR45S on 39,5 mm sireli ja valge värvivalikuga. Testisin FR45S-i valgena, kuid kõik ülevaates olev kehtib ka FR45 kohta.

Ringikujuline värviline kella sihver on ilukork

Kui kõik teised Garmini Forerunneri kellad võtsid kasutusele elegantse ja ümmarguse disaini, jäi Forerunner 35 ebameeldivaks erandiks oma karbikujulise kellaplaadi ja kohmaka nelja nupuga disainiga. Uut Forerunner 45S-i nähes olid füüsilised muutused meeldivalt üllatunud. Mudelil Forerunner 45S pole mitte ainult ümmargune kella sihver, vaid sellel on ka Garmini teiste Forerunneri kellade viie nupuga navigeerimine. See näeb välja ja toimib nagu iga teine ​​Forerunneri käekell.

Seotud

  • Garmin Vivomove Trend on võimas nutikell elegantse maskeeringuga
  • 2022. aasta parimad Garmini kellad
  • Garmini uus D2 Air X10 lisab hääljuhtimisvõimalusi 550 dollari eest

FR45S-il on 1,04-tolline värviline ekraan, mis on veidi suurem kui 0,93-tolline monotoonne ekraan. Eelkäija 35. Sellel on ka kõrgem eraldusvõime (208 x 208 pikslit) kui eelkäijal (128 x 128 pikslit). Mul polnud probleeme ekraani lugemisega päevasel jooksmisel või öösel, kasutades sisseehitatud taustvalgustust. Kõrge eraldusvõimega ekraan võimaldas mul näha ekraanil mitmesuguseid mõõdikuid ja ma hindasin, et erinevad mõõdikud olid selguse huvides värvikoodiga.

Garmin Forerunner 45S
Andy Boxall/Digitaalsed trendid

Garmin kasutab ekraani katmiseks keemiliselt tugevdatud klaasi, mitte teistel Forerunneri mudelitel kasutatud Gorilla Glassi klaasi. See valik hoiab hinna madalal, kuid tähendab, et FR45S võib kergemini kriimustada kui Garmini teised Forerunneri mudelid. Ma pole veel kella sihverplaati kriimustanud, kuid olen seadet testinud vaid paar nädalat. Minu vanemal Forerunner 235-l, millel on ka keemiliselt tugevdatud klaas, tekkis mõne kuu pärast kriimustusi. Kriimud ei ole funktsionaalne probleem, kuid kaaluge ekraanikaitset, kui need teid häirivad.

Uue ümmarguse kellaplaadi ja viie nupuga navigeerimisfunktsiooniga Forerunner 45S näeb lõpuks välja ja toimib nagu Forerunneri kell.

See uus ümmargune kella sihver tähendab, et Forerunner 45S on veidi laiem (39,5 mm) ja õhem (11,4 mm) kui 35 (35,5 mm, 13,3 mm). FR45S-i kella sihver on ideaalne väikeste randmete jaoks, kuid see on liiga väike suurte randmete jaoks. Suuremate randmetega inimesed peaksid ostma Forerunner 45, millel on 42 mm korpus ja mis sobib kuni 197 mm randmele. Garmin uuendas Forerunner 45S silikoonrihma, muutes selle õhemaks kui Forerunner 35. See on kõverdatud, et see sobiks teie randmega, mis võib olla ebamugav, kuna teie ranne ei sobi selle kõveraga. Kellal on sportlik välimus, mis sobib hästi vabaaja rõivastega, kuid tundub piduliku riietusega kohatu.

Garmin Forerunner 45S
Garmin Forerunner 45S
Garmin Forerunner 45S
Garmin Forerunner 45S

Mudelil Forerunner 45S on 5 nupuga navigeerimine, mis on oluliselt kasutajasõbralikum kui FR35 neli nuppu. FR45S kasutab sama nuppude paigutust ja kasutajaliidest nagu Garmini teised Forerunneri kellad. Forerunner 45S nupud on raamist veidi kõrgemal, mistõttu on neid lihtne vajutada isegi läbi jope. Start/stopp nupp on must punase rõngaga ja on kõrgemal kui teised kella nupud, et leiaksite selle hõlpsalt üles ka keset treeningut. Igal nupul on selle funktsiooni silt, nii et pole raske aru saada, mida igaüks neist teeb.

Uue jooksja jaoks on palju mõõdikuid

Forerunner 45S on algtaseme spordikell ja see näitab. Kõik kellal olev on mõeldud juhuslikele jooksjatele, kes soovivad oma vormi parandada, kuid ei taha numbritega liiale minna. Kell mõõdab kõiki jooksukella jaoks vajalikke näitajaid, sealhulgas distantsi, tempot, kiirust, kadentsi, põletatud kaloreid ja pulssi. FR45S-i uus on V02 max arvutus, mis on ligikaudne teie kardiovaskulaarse sobivuse tasemele ja mida leidub Garmini teistel Forerunneri kelladel. Kõiki neid mõõdikuid on lihtne mõista ja neid on lihtne jälgida. Te ei vaja harjutuste füsioloogia kraadi, et neid oma jooksmisel rakendada ja parandusi teha.

Garmin Forerunner 45s ülevaade img 06cd4761333b 1
garmin forerunner 45s ülevaade img 516a1265c526 1
garmin forerunner 45s ülevaade img 516a1265c526 2
garmin forerunner 45s ülevaade img 516a1265c526 4

Mudelil Forerunner 45S on Garmini uusim pulsiandur ja sisseehitatud GPS koos GPS-i, Glonassi ja Galileo toega. Südame löögisageduse andur asub korpuse tagaküljel ja on nii kompaktne, et te isegi ei teaks, et see seal on, kui mitte rohelist LED-i. Pulsikell on tipptasemel, toimides võrreldavalt teiste nutikellade ja seadmetega I testimisel kasutatud, sealhulgas Garmin 645, Garmin Fenix ​​5X Plus, Suunto 9 ja Polar H10 rinnakorv rihm. GPS oli ka täpne vahemaa, raja ja kõrguse osas, mis oli kooskõlas Garmini teiste Forerunneri kelladega. GPS-i lukustus võttis aega 10 kuni 30 sekundit olenevalt sellest, kas viibisin lagedal või metsas.

Mõõdikute vaatamine on abiks, kuid kui sa tõesti tahad oma jooksmist parandada, on sul vaja treeningplaani. Õnneks ei koonerdanud Garmin selles vallas, lisades treeningplaanid kõigile oma seadmetele, sealhulgas taskukohasele Forerunner 45S-ile. Saate koostada oma treeningplaani või kasutada neid, mis on saadaval Garmin Coachis. Koos oma uute Forerunneri kelladega on Garmin laiendanud oma Garmin Coach treeningu assistenti üle 5K märgi ja sisaldab nüüd 10K ja poolmaratoni treeningkavasid. Olen varem kasutanud treeningplaane, et ületada 5K platool, ja mul on hea meel näha, et see funktsioon jõuab isegi Garmini alustavale nutikellale.

Tervis ja heaolu

Forerunner 45S jälgib teie tervist ja heaolu, mis on kasulik täiendus jooksumõõdikutele. Südame löögisageduse andur jälgib teie pulssi ööpäevaringselt, võimaldades teil jälgida puhkeoleku pulssi ja arvutada stressitaset kogu päeva jooksul. See teave suunatakse Garmini uude keha aku mõõdikusse, mis jälgib teie üldisi energiavarusid. Forerunner 45S ei mõõda teie treeningkoormust, seega on kere aku kasulik tugi, mis võimaldab teil oma aktiivsust ja taastumisaega kontrolli all hoida.

Forerunner 45S jälgib teie und ja on sama täpne kui iga teine ​​meie testitud nutikell.

Forerunner 45S jälgib ka teie und ja jaotab une etappideks: sügav, kerge, REM ja ärkvel. See tuvastas igal hommikul täpselt, millal ma magama jäin ja millal ärkasin. See tuvastab isegi teie liikumise, nii et näete, kui palju te igal õhtul visklete. Erinevalt Forerunner 245-st ja 945-st pole pulssoksümeetrit, seega ei saa te oma hapnikutaset üleöö jälgida.

Garmin Forerunner 45S
Andy Boxall/Digitaalsed trendid

Aku tööiga on vähenenud, kuid kestab endiselt neli kuni viis päeva

Garmini Forerunner 45S pakub uusi näitajaid, täiustatud GPS-i ja värvilist ekraani, kuid kõik need lisad on tasulised. Uue Forerunner 45S nutikella režiimis aku eluiga ületab Forerunner 35 lubatud 9 päeva asemel 7 päeva. Kasutasin Forerunner 45S-i märguannete jaoks, une jälgimiseks ja GPS-iga iga päev umbes tund aega jooksmiseks ning pidin laadima iga 4-5 päeva tagant. See pole hämmastav, kuid see on piisavalt pikk, et kella laadimine ei tohiks olla tüütu.

See on ikkagi mõeldud eelkõige jooksjatele

Garmini Forerunner 45S on esiteks jooksva käekell ja teiseks nutikell. Nutikellana on selle põhifunktsiooniks teated, mis saadetakse kellale teie ühendatud mobiiltelefonist. Iga märguanne sumiseb õrnalt teie randmele ja sisaldab nii osa sissetulevast hoiatusest kui ka selle saatnud rakendust. Telefoni avamata saan aru, kas sain just meili, a Facebook sõnum või Trello märguanne.

Selle teabe põhjal saan otsustada, kas võtan telefoni välja ja vastan kohe või ootan hiljem. Kahjuks ei saa te iOS-is helistada, Siri/Cortanat aktiveerida ega isegi kella märguannetele vastata. Android võimaldab teil tekstisõnumitele vastata, kuid saate kasutada ainult eelseadistatud sõnumeid.

Hinnakujundus, saadavus ja garantii teave

Forerunner 45S on nüüd saadaval Garminilt 200 dollari eest, REIja teised veebimüüjad. 42 mm Forerunner 45 müüakse Garminis ka 200 dollari eest, REI ja veel. Garmini fitness-toodetel on materjali- või tootmisdefektideta garantii ühe aasta jooksul alates esialgsest ostukuupäevast.

Kui otsite soodushinnaga valikuid, saate läbi vaadata ka meie parimate nimekirja nutikellade pakkumised.

Meie võtta

Garmin Forerunner 45S on mitmekülgne fitness-nutikell, mis jälgib kõiki olulisi näitajaid, mida igapäevane ja uus jooksja vajab.

Kas on paremat alternatiivi?

Kui soovite rohkemat kui lihtsalt põhitõdesid, nagu distants ja tempo, peaksite kaaluma Forerunner 245, mis maksab 100 dollarit rohkem ja sisaldab nii põhilisi kui ka täiustatud jooksumõõdikuid. Kui baromeetriline kõrgusmõõtur on kohustuslik, peate uuesti sularahaosakonda hüppama, et minna üle 400 dollarile. Eelkäija 645 või 600 dollarit Eelkäija 945. 645-l on samad põhifunktsioonid kui 245-l, millele on lisatud kõrgusmõõtur ja güroskoop, samas kui 945-l on treeningu jälgimise masin, mida kasutavad tõsised, numbritega jooksjad.

Kaua see kestab?

Forerunner 45S on ehitatud sellise kvaliteediga, mida olen Garminilt oodanud. Selle suurim nõrkus on keemiliselt tugevdatud klaas, mida kasutatakse ekraani katmiseks. Kui see pole kaitstud ekraanikaitsega, eeldan, et ekraanil on kriimustusi. Sellegipoolest peaks kell olema töökorras kolm kuni viis aastat.

Kas peaksite selle ostma?

Peaksite ostma Forerunner 45S, kui jooksete regulaarselt ja soovite hakata jälgima rohkemat kui lihtsalt põhiteadmisi, nagu tempo ja distants. Kui te pole eliit ega naudi mõõdikute üle valamist, on selles 200 dollari suuruses kellas saadaval kõik, mida vajate oma jooksusoorituse analüüsimiseks. Jooksjad, kes hoolivad mägedest ja kõrgest kõrgusest, peaksid andma edasi Forerunner 45S ja vaatama Forerunner 645, Forerunner 945 või Fenixi seeriat.

Toimetajate soovitused

  • Garmini uusimad nutikellad varastavad Apple Watchi ühe parima funktsiooni
  • Lõpuks saate Garmini nutikellaga teha EKG-d ja jälgida AFib-i
  • Garmin lööb kaasa pilootfookusega D2 Mach 1 nutikellaga
  • Garmin Forerunner 955 nutikell lekib kogemata
  • Samsung Galaxy S22 Ultra saab 45 W laadimisvõimsusega, üks kasutajaliides 4.1