WeGym Rally X ülevaade: Nutikate lisamine takistusribadele

WeGym ralli X

MSRP $129.99

Hinde üksikasjad

Plussid

• Väga vastupidav takistusribade komplekt
• Rakendus saab jälgida teie kordusi
• Kiire laadimine, pikk aku tööiga
• Tugev treening rakendustes

Miinused

• Takistuse regulaator ei ole stabiilne
• Teele kaasa võtmiseks veidi mahukas
• Kalorite jälgimine on veidi välja lülitatud

Resistance-bändid on viimastel aastatel populaarsust kogunud. Neid on lihtne transportida – mõelge maanteel treenimisele – ja need võivad anda kindlaid tulemusi. Üks toredamaid asju takistusribadega treenimise juures on see, et need pakuvad lihtsat viisi alustamiseks jõutreeningut olenemata teie vormisolekust. Resistentsusribad on tavaliselt sama madala tehnoloogiaga kui nad tulevad. Nii et kui avanes võimalus vaadata üle komplekt, mis jälgiks teie edusamme ja annaks teile teada, kui palju kaloreid treeninguga põletate, hüppasin selle peale.

See on idee taga WeGym Rally X nutikad takistusribad. Nad kasutavad A.I. tehnoloogiat ja vastavat rakendust teie treeninguandmete jälgimiseks. Rakendus sisaldab ka ajastatud treeningvideoid, mis aitavad teil alustada ja avastada uusi takistusriba harjutusi.

Tugevad takistusribad, võite kaasa võtta

Need takistusribad on sporditarvete poest saadavatest tavalistest kummist kindlasti samm edasi. Esmapilgul tuletasid nad meile meelde midagi, mille nimel inimesed treenivad Ameerika ninjasõdalane võiks kasutada. Kuigi need võivad tunduda pisut hirmutavad, töötavad nad ootuspäraselt. Ühendage randme- ja pahkluu kinnitused rihmadega ja kasutage neid nagu teisi takistusribasid – tehes põrandaharjutusi või sisestades need kaasasoleva ukseankruga uksekiiludesse.

Iga riba põhjas on nutikas andur, mis ühendub teie telefoniga Bluetoothi ​​kaudu. Kui olete treenimiseks valmis, vajutage lihtsalt toitenuppu. See kiirgab sinist valgust, nii et teate, et rakendus on valmis teie edusamme jälgima. Nutikas anduriüksuses on kenasti peidetud ka microUSB-port. Meile avaldas muljet, kui kiiresti see laaditi ja kui kaua see laadimist säilitas (sagedasel kasutamisel umbes kaks kuni kolm nädalat).

Takistuse regulaator on suur ristkülikukujuline seade takistusriba keskel. Mulle meeldib idee, et saate vastupanu reguleerida, kui teie jõud paraneb. Põhirihmade kasutamisel muutub takistus ainult siis, kui teie kehakaal muutub või kui teil on erinevad ribad erinevatel vastupidavustasemetel (madal, keskmine, raske ja eriti raske), seega on tore, kui on võimalus seda kontrollida ise.

Kahjuks ei püsinud minu testides takistuse regulaator kogu aeg paigal, nii et järjepidevat treeningut oli raske teha. Sellegipoolest ei tundunud kordagi, et ribad, nutikas andur või takistuse regulaator lendaks seinalt maha ja lööks meile näkku. Konstruktsioon on tugev, kui mitte täiesti töökindel.

Treeningud ja jälgimine rakenduses

WeGymi kaasrakendus (iOS ja Android) on loodud selleks, et aidata teil näha edusamme ja inspireerida uusi treeningrutiine. Rakendus jälgib teie tulemusi ja logib iga treeningu tulemused – olenemata sellest, kas kasutate mõnda rakendusest või teete oma. Saate valida harjutusi põhi-, vormimis-, tervise parandamise, jõu või vabastiili põhjal. Rakendus juhendab teid ka treeningplaani seadistamisel, esitades teile mitmeid küsimusi. See on üsna lihtne ja soovitatav plaan peaks andma tulemusi, kui te seda tegelikult teete.

Rally X-ga treenides saate teha oma harjutuste rutiini ning seade loendab korduste arvu ja annab teile teada, kui palju kaloreid treeningu lõpus kulutate. Testide käigus avastasime, et see on tavaliselt täpne – kuigi põletatud kalorid ei paistnud kunagi vastavat sellega, mida meie Garmin Watch meile põletasime (midagi juhtub ka teiste treeningutega).

Nagu märgitud, saate rakenduses teha ka ühe treeningutest. Need on kindlad treeningud, mis on selgelt loodud treeneri panusega. Näiteks on olemas soojendusosa ja 30-sekundilised puhkeperioodid, mis juhendavad, kuidas sel ajal venitada. Rakendus ütleb teile, kui kaua iga treening kestab, fookuspiirkonnad ja vajalikud seadmed. Kogu rutiini jooksul näete, kui palju kaloreid te põletate. Videoid on lihtne vaadata a nutitelefoni.

Peaksime märkima, et WeGym uuendas hiljuti oma kaasrakendust ja seal on mõned kindlad täiustused. Näiteks ei mängi treeningute ajal enam muusikat, mis on hea. Ehkki see oli ilmselt mõeldud südame löögile panemiseks, kõlas see nagu muusika, mida kuuleksite reivil, mis kaotas oma DJ ja mida täitis laps.

Meie võtta

WeGym on hea idee ja tehnika on enamasti olemas, kuid tõenäoliselt pole see mõeldud neile, kes ei võta tõsiselt oma treeningute jälgimist. Võtsin bändid paariks nädalaks puhkusele kaasa ning bändide ja joogarežiimi vahel sai korraliku trenni teha. Oleksin võinud ka need koju jätta ja võtta kaasa oma kerge vastupidavusrihma, mis libiseb kergesti kohvri ette ja saan samuti korraliku treeningu. Hindame, et need on IP54 veekindlad, nii et saate neid kasutada väljas ja mitte muretseda elementide pärast.

Kuigi komplekt näib olevat raske, pole see väga halb – see kaalub veidi üle 3 naela. Kaasas on kena võrkkott, mis mahutab kõik tükid, kuid see võib olla veidi mahukas. Üks peamisi põhjuseid, miks neid teele kaasa võtta, on see, kui teete palju harjutusi, mis nõuavad pahkluu kinnitusi. Üldiselt meeldib mulle idee nutikatest takistusribadest, kuid need pole veel päris küpsetatud. Asjaolu, et takistuse regulaator lihtsalt ei püsiks treeningu ajal paigal, on problemaatiline. Rakenduse värskendus on siiski paljulubav ja ettevõtte sõnul parandatakse takistuse regulaator tulevastes versioonides.

Kas on paremat alternatiivi?

Tegelikult, kuni takistuse regulaator on fikseeritud, saate lihtsalt hankida erineva kaaluga takistusribasid ja jälgida – vähemalt – oma põletatud kaloreid mis tahes. fitness käekell sa kasutad.

Kaua see kestab?

Tegemist on suhteliselt uue tootekategooriaga, seega on pikaealisus endiselt küsimärgi all. Ettevõttel on aga jätkuvalt rakenduste ja toodete püsivara värskendusi, nii et need peaksid teie jaoks kestma pikem kui teised takistusribad, millel on potentsiaali puruneda (need on ju kummist).

Kas ma peaksin selle ostma?

Ilmselt veel mitte, ootaksin uuemat versiooni. 130 dollari eest soovite kindlasti mudelit, kus takistuse regulaator töötab. See tähendab, et kui teil pole kodus jõusaalivarustuse jaoks palju ruumi või reisite palju, on see hea valik. Nad annavad teile kogu keha treeningu, on palju paindlikud ja teevad korralikku tööd, pakkudes teie treeningu kohta kasulikke andmeid. Nagu märgitud, värskendas ettevõte just mobiilirakendust märkimisväärselt, nii et me ei oleks üllatunud, kui seadmete värskendus pole liiga kaugel.

Toimetajate soovitused

• Unustage jõusaal. Studio nutikas ekraan võimaldab teil kodus suurepäraselt treenida