Un estudio de Harvard advierte sobre lesiones por el uso de tabletas

Por supuesto, las tabletas pueden causar lesiones de diversas formas. Caer desde una gran altura sobre la cabeza de alguien probablemente tendrá el mismo efecto dañino que estar en el extremo receptor de alguien lanzado como un frisbee a través de una habitación.

Afortunadamente, hasta ahora no se han registrado casos de este tipo de incidentes, aunque los investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard (HSPH) advierten sobre otros riesgos de lesiones asociados con las tabletas.

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Si bien muchos de nosotros habremos experimentado cierto grado de dolor en la muñeca, la espalda o el cuello en algún momento debido a nuestra interacción Con las computadoras de escritorio, los investigadores ahora están centrando su atención en cuestiones ergonómicas relacionadas con tabletas como las de Apple. iPad.

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entrevista con Amy Roeder en el sitio web de HSPH, directora de Biomecánica Ocupacional y El laboratorio de ergonomía, Jack Dennerlein, dijo: “La belleza de las tabletas y otros dispositivos móviles es su flexibilidad. Puedes usarlos casi en cualquier lugar y de diferentes maneras. Puedes sostenerlos en tu regazo; puedes sostenerlos en tu mano. El problema es que algunas de las posturas que adoptan las personas cuando utilizan una tableta pueden resultar incómodas y provocar incomodidad con el uso prolongado”.

En el estudio, Dennerlein y su equipo entregaron a 15 personas familiarizadas con las tablets un iPad 2 y un Motorola Xoom, junto con una funda. Luego se pidió a los sujetos, todos menores de 40 años, que realizaran una serie de tareas simuladas. Sus diversas posturas fueron analizadas utilizando un sistema de análisis de movimiento tridimensional por infrarrojos.

Los investigadores encontraron que cuando usaban tabletas, los cuellos de los participantes se doblaban más en comparación con cuando usaban una computadora de escritorio o portátil, especialmente cuando la tableta se colocaba en el regazo del usuario. Es comprensible que esta posición cause una tensión adicional en los músculos del cuello y los hombros, lo que podría causar problemas tanto a corto como a largo plazo al usuario.

Dennerlein sugiere una serie de cosas para reducir la tensión en el cuello y los hombros, incluido el cambio de posición. cada 15 minutos, o al menos moviendo el cuello para darle un descanso de su posición previamente fijada. posición. Usar un estuche también puede ayudar, ya que permite sostener el dispositivo en lo que él describe como un ángulo ideal de 30 grados.

con manzana informar Con ventas de más de 15 millones de iPads en su último trimestre, lo que eleva las ventas totales del dispositivo a más de 50 millones, es posible que haya unos cuantos cuellos que ya estén sintiendo la presión. ¿Cómo va el tuyo?

[Imagen: catalina petolea / Shutterstock]

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