Los teléfonos móviles producen radiación, aunque sea bastante limitada. Utilizan energía de radiofrecuencia, que es un tipo de radiación electromagnética. En general, la cantidad que ponen está por debajo del Límite seguro de la FCC, pero algunos modelos generan más energía de RF que otros.
La energía de radiofrecuencia puede tener algunos efectos adversos para la salud. Aunque la mayoría de los teléfonos móviles funcionan dentro de un rango seguro, es posible que desees reducir tu exposición a su radiación. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a reducir su exposición mientras utiliza su teléfono.
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Cómo reducir la exposición a la radiación del teléfono móvil
1. Utilice manos libres y mensajes de texto siempre que sea posible
Suponiendo que la radiación de los teléfonos móviles es algo que desea evitar, mantenga la mano teléfono inteligente hasta el oído y hablar con amigos durante horas seguidas es un gran no-no.
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En su lugar, utilice altavoz o auriculares. De esa manera, podrá colocar su teléfono sobre una mesa o superficie mientras continúa conversando. O mejor aún, utiliza tu teléfono fijo para llamar, si tienes un teléfono fijo.
Además, envíe mensajes de texto en lugar de llamar. Obviamente, es necesario discutir ciertas cosas en una conversación. Pero si tiene algo que decirle a un amigo o familiar que pueda comunicarse mediante un mensaje de texto, envíe un mensaje de texto. Lo más probable es que también ahorres tiempo.
Y si tiene que hablar sin utilizar el altavoz o los auriculares, intente reducir la cantidad de tiempo que dedica a hablar.
2. Lleva y mantén tu teléfono inteligente alejado de tu cuerpo
Mantener su teléfono inteligente contra su cuerpo no es lo mejor que puede hacer si desea reducir su exposición a la radiación del teléfono celular. Entonces, en lugar de caminar con tu
Básicamente, llévalo a algún lugar alejado de tu cuerpo. Por ejemplo, si estás en un coche, ponlo en la guantera. Si está en casa o en el trabajo, colóquelo sobre una mesa o escritorio.
3. Evite usar su teléfono cuando tenga poca señal
Cuanta más energía utilice su teléfono inteligente, más energía de RF emitirá. Este es particularmente el caso cuando su
Si se encuentra en un área con mala señal, espere hasta trasladarse a un área con mejor recepción antes de llamar a alguien, si puede. Alternativamente, envíe un mensaje de texto en lugar de llamar.
Del mismo modo, si estás en un coche, autobús o tren, intenta evitar el uso de tu teléfono inteligente. Nuevamente, esto se debe a que su teléfono emite más energía de RF mientras intenta mantener una conexión con las torres de telefonía celular cercanas.
Por último, mientras espera que se conecte su llamada, evite acercar su teléfono inteligente a sus oídos. Esto se debe a que su teléfono emite más energía de RF al realizar la conexión inicial.
4. No duermas con tu teléfono
Una buena forma de reducir la exposición a la radiación de los teléfonos móviles es mantenerlo alejado de usted mientras duerme. Esto significa apagarlo por completo o manteniéndolo en modo avión.
Alternativamente, si necesita mantener su teléfono inteligente conectado (tal vez porque espera una posible llamada durante la noche), colóquelo en algún lugar al otro lado de su habitación.
De cualquier manera, no te quedes dormido con tu teléfono inteligente todavía conectado y en tu cama.
5. Tenga cuidado al transmitir
De acuerdo a el Departamento de Salud Pública de California, debes evitar sostener tu teléfono inteligente mientras transmites o descargas medios. Hacer cualquiera de estas cosas aumenta la energía de RF producida por su teléfono, por lo que debe asegurarse de no sostenerlo contra su cabeza mientras transmite o descarga.
Si tiende a transmitir películas o música en su teléfono inteligente con regularidad, puede ser una mejor idea descargar sus medios primero y luego verlos o escucharlos una vez que la descarga haya finalizado por completo. Además, es más seguro poner su
6. Tenga cuidado con los productos "protectores"
Es posible que vea algún “escudo contra la radiación” u otros productos de “protección” que afirman bloquear la energía de RF, los campos electromagnéticos (EMF) o la radiación de los teléfonos celulares. Sin embargo, la Comisión Federal de Comercio de EE.UU. ha advertido en el pasado que hay No hay evidencia de que estos productos reduzcan su exposición a las emisiones de radiación.
De hecho, la FTC ha indicado en ocasiones anteriores que cualquier producto que interfiera con la señal celular de su teléfono inteligente puede requerir que emita niveles más altos de energía de RF para compensar él. Esta cepa terminaría aumentando tus niveles de exposición en lugar de disminuirlos.
A pesar de esto, un pequeño número de fabricantes han podido desarrollar casos y reducir las emisiones de radiación. Los laboratorios acreditados por la FCC probaron estos casos, lo que es un fuerte indicador de que los productos hacen lo que dicen. DefensorEscudo y Manga segura son un par de ejemplos. Ambos estuches han sido probados formalmente y ofrecen cierta protección contra la radiación emitida por su teléfono inteligente.
Incluso si compra una de estas fundas para teléfonos, le recomendamos encarecidamente que emplee las otras medidas de seguridad descritas anteriormente. Estos pasos le ayudarán a seguir minimizando su exposición.
Recuerde, los teléfonos móviles emiten cantidades mínimas de radiación y no son un gran motivo de preocupación. Sin embargo, algunos teléfonos son peores que otros en este departamento. Se ha demostrado que la energía de RF es perjudicial para la salud, por lo que tiene sentido implementar algunos cambios de sentido común para reducir la exposición a la radiación, si es posible.
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