Mire el entrenamiento de baloncesto posterior a la misión de este astronauta

Después de flotar en la Estación Espacial Internacional (ISS) durante seis meses, el astronauta Thomas Pesquet se está acostumbrando una vez más a vivir con la atracción de la gravedad de la Tierra.

pesquet Regresó de la estación espacial con otros tres astronautas. la semana pasada como parte de la misión Crew-2 de SpaceX.

Vídeos recomendados

El francés, que ya ha experimentado dos misiones espaciales a lo largo de su carrera, tuiteó esta semana un par de de videos que lo muestran realizando varios ejercicios para ayudar a su cuerpo a adaptarse adecuadamente a la vida en el pasado. Tierra.

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Grabado en una instalación de la Agencia Espacial Europea (ESA) en Francia, uno de los clips (abajo) muestra a Pesquet sacando algunos movimientos de baloncesto mientras trota entre varios objetos en un ejercicio suave diseñado para ayudarlo a recuperar su fuerza y balance.

Après 6 mois d'impesanteur, on reprend très vite le chemin de la salle de sport pour récupérer sens de l'équilibre et coordinacion, et consolider le corps 🦴💪 Les exercices qui paraissaient simples avant la mission ne le sont plus autant después! #LunesMotivación#MisiónAlfapic.twitter.com/dzqFl9GdUu

- Tomás Pesquet (@Thom_astro) 15 de noviembre de 2021

En otro vídeo (abajo), se muestra al astronauta de la ESA dando pasos rápidos por el suelo mientras balancea una cuerda en una prueba de su equilibrio y coordinación.

"¡De vuelta al gimnasio!" Pesquet tuiteó y agregó: “A pesar de hacer ejercicio dos horas al día en el espacio, seis meses de ingravidez hicieron que nuestros músculos se vuelvan perezosos, nuestros huesos se debiliten y nuestro sentido del equilibrio esté un poco… fuera de lugar. ¡Los ejercicios que parecían fáciles antes de la misión ahora son un poco más difíciles!

¡De vuelta al gimnasio! A pesar de hacer ejercicio dos horas al día en el espacio, seis meses de ingravidez hicieron que nuestros músculos 💪 fueran perezosos, nuestros huesos 🦴 más débiles y nuestro sentido del equilibrio 🛹 esté un poco... fuera de lugar. ¡Los ejercicios que parecían fáciles antes de la misión ahora son un poco más difíciles! #MisiónAlfapic.twitter.com/3H05LjP97x

- Tomás Pesquet (@Thom_astro) 15 de noviembre de 2021

Como señala Pesquet, la vida en condiciones de microgravedad durante un período prolongado provoca diversos cambios dentro del cuerpo, incluida una disminución de la densidad ósea y la masa muscular. La tripulación utiliza diferentes tipos de equipos de ejercicio para mantener el estado físico general, pero las condiciones únicas significan que cierto grado de deterioro físico es inevitable.

Y regresar a la atracción gravitacional de la Tierra también puede causar algunas sorpresas inusuales para los astronautas. Hablando hace varios años, poco después de regresar de una de sus misiones a la estación espacial, el astronauta canadiense Chris Hadfield dijo: “Justo después de aterrizar, pude sentir el peso de mis labios y mi lengua, y tuve que cambiar la forma en que estaba. hablando."

Hadfield añadió: "No me había dado cuenta de que había aprendido a hablar con una lengua ingrávida".

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