Los relojes inteligentes son geniales, no sólo para enviar notificaciones sin que tengamos que sacar el teléfono inteligente para consultarlas, sino también para nuestra salud. El reloj de manzana, por ejemplo, le pedirá que se levante y camine a intervalos regulares, además de alertar a los usuarios si tienen un ritmo cardíaco irregular para que los revise un médico.
Pero no todo lo relacionado con los relojes inteligentes con seguimiento de actividad física es tan bueno para nuestra salud. afirma un nuevo informe de la Universidad de Copenhague en Dinamarca. Sugiere que los relojes inteligentes, si bien proporcionan muchos datos útiles, también aumentan los niveles de ansiedad. En un estudio de 27 pacientes cardíacos que utilizan rastreadores Fitbit para medir su sueño, frecuencia cardíaca y actividad física, Los investigadores descubrieron que cuanto más aprendían las personas sobre sus datos biométricos, más ansiosas se volvían. él.
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"Nuestro estudio muestra que, en general, las automediciones son más problemáticas que beneficiosas cuando se trata de la experiencia del paciente". Tariq Osman Andersen, profesor asistente del Departamento de Ciencias de la Computación de la Universidad de Copenhague, dijo en un declaración. “Los pacientes empiezan a utilizar la información de sus Fitbits tal como lo harían con un médico. Sin embargo, no reciben ayuda para interpretar los datos de su reloj. Esto los pone innecesariamente ansiosos o pueden aprender algo que está lejos de la realidad”.
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La idea es interesante, aunque es sólo otro ejemplo del tipo de avance tecnológico que hemos visto a medida que otras piezas de tecnología, que pretenden hacernos la vida más fácil, se han vuelto cada vez más ubicuas. A teléfono inteligente que te permite hacer llamadas cuando quieras también te permite que te llamen cuando quieras. Las redes sociales que conectan a las personas también hacen posible intimidar a las personas. Como señaló una vez el teórico cultural Paul Virilio, el inventor del barco es también el inventor del naufragio.
De acuerdo con esa dicotomía, Osman Andersen dijo que, en situaciones en las que los datos de Fitbit mostraban a las personas que dormían bien y tenían un ritmo cardíaco normal, podría ser relajante. Era cuando los resultados no eran tan buenos que tendían a ser perjudiciales para la ansiedad de las personas.
Esperemos que en el futuro se realicen más estudios para explorar este fenómeno con más detalle y utilizando otros wearables inteligentes. Por lo que parece, los fabricantes de dispositivos también deberían hacer más para garantizar que los usuarios puedan interpretar correctamente los datos que se les muestran.
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