El vapeo está en aumento especialmente entre adolescentes quien es golpeando sus Juuls antes, durante y después de clase. Esta nueva experimentación adolescente ha despertado un interés renovado en la seguridad de vapear. A menudo promocionado como una alternativa más segura al tabaquismo, hay muchos histeria y conceptos erróneos sobre el vapeo y sus efectos en la salud. ¿Es seguro vapear? Revisamos la literatura médica y científica reciente para ver qué tiene que decir la ciencia más reciente. Esto es lo que encontramos.
Contenido
- Usar cigarrillos electrónicos y cigarrillos de doble uso es lo peor que puedes hacer
- El vapor de los cigarrillos electrónicos contiene menos sustancias tóxicas que el humo del cigarrillo
- Las toxinas del vapor de los cigarrillos electrónicos pueden ser absorbidas por el cuerpo
- Vapear puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco
- Los aromas saben bien, pero no son buenos para los pulmones
- Vapear a menudo conduce al consumo de cigarrillos en los adolescentes, pero no en los adultos
- Más adolescentes vapean debido a la presión de grupo y a los sabores
Usar cigarrillos electrónicos y cigarrillos de doble uso es lo peor que puedes hacer
Si consume cigarrillos y cigarrillos electrónicos, puedes estar poniendo en riesgo tu salud. A estudio reciente publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA) mostró que la exposición a sustancias tóxicas nocivas es mayor entre quienes fuman y vapean. El estudio midió biomarcadores que son el resultado de la exposición a sustancias tóxicas. Estos biomarcadores fueron más bajos entre aquellos que solo vapeaban y más altos entre los usuarios duales. Aquellos que consumían cigarrillos se encontraban en el medio, con concentraciones hasta un 36 por ciento más bajas de casi todos los biomarcadores que aquellos que fumaban cigarrillos y usaban cigarrillos electrónicos. La conclusión es que si va a utilizar el vapeo para dejar de fumar cigarrillos, debe esforzarse por hacer la transición rápidamente y no fumar ambos durante un período prolongado.
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El vapor de los cigarrillos electrónicos contiene menos sustancias tóxicas que el humo del cigarrillo
Está bien documentado que el humo del cigarrillo contiene una variedad de compuestos venenosos y cancerígenos, pero ¿qué pasa con el vapor de los cigarrillos electrónicos? Un estudio de 2014 probado 21 líquidos diferentes para cigarrillos electrónicos y descubrieron que los vapores de los cigarrillos electrónicos contenían compuestos tóxicos, pero en un nivel entre 9 y 450 veces menor que el humo del cigarrillo. De hecho, muchos de los vapores no eran superiores al producto de referencia que sirvió como base para la medición. Esas son buenas noticias para las personas que están dejando de fumar y vapeando.
Las toxinas del vapor de los cigarrillos electrónicos pueden ser absorbidas por el cuerpo
Estudios anteriores muestran que el vapor de los cigarrillos electrónicos contiene bajas cantidades de compuestos tóxicos y cancerígenos, pero ¿qué sucede con estas sustancias cuando se inhalan? Un estudio de marzo de 2018 publicado en Pediatría examinaron la orina y la saliva de sujetos adolescentes para averiguarlo. Su investigación demostró que los adolescentes que fumaban cigarrillos y vapeaban tenían los niveles más altos de toxinas y carcinógenos en comparación con los usuarios de cigarrillos electrónicos y los no fumadores. Los adolescentes que solo fumaban cigarrillos electrónicos no se salvaron, ya que también tenían niveles elevados de compuestos potencialmente dañinos como acrilonitrilo, acroleína, óxido de propileno, acrilamida y crotonaldehído.
“Se ha establecido la presencia de ingredientes nocivos en el vapor de los cigarrillos electrónicos; ahora podemos decir que estas sustancias químicas se encuentran en el cuerpo de los adolescentes humanos que utilizan estos productos”, concluyeron los autores del estudio. Todavía no sabemos si los niveles de estos químicos tóxicos y cancerígenos tendrán un efecto a largo plazo en el cuerpo. Sólo el tiempo dirá.
Vapear puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco
Vapear puede excitarte y calmar tus nervios, pero es preocupante lo que le hace a tu salud cardiovascular. A pequeño estudio realizado por investigadores del Instituto Karolinska reveló que vapear con nicotina producía un aumento significativo en la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la rigidez arterial. Una combinación que más adelante en la vida puede provocar un ataque cardíaco y un derrame cerebral.
A Estudio de seguimiento En 2018, el profesor de medicina de la Universidad de California en San Francisco, Stanton Glantz, amplió el alcance de la investigación al observar los resultados de la encuesta de 70.000 personas. Después de tener en cuenta otros factores demográficos y de salud, como la hipertensión, la diabetes y el colesterol alto, Glantz descubrió que el uso diario de cigarrillos electrónicos duplica las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco. Este riesgo es sólo ligeramente menor que el consumo diario de cigarrillos, lo que triplica el riesgo.
La peor combinación es vapear y fumar cigarrillos todos los días, lo que aumenta cinco veces el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Sin embargo, hay un lado positivo: si sólo usas cigarrillos electrónicos ocasionalmente, entonces tienes poco de qué preocuparte ya que tu riesgo de ataque cardíaco no cambia significativamente. ¿Otra buena noticia? Este riesgo desaparece tan pronto como dejas de vapear.
Los aromas saben bien, pero no son buenos para los pulmones
El agente aromatizante favorito. cinamaldehído es la sustancia química que le da a la canela su olor y sabor característico. Se considera seguro para su uso en productos alimenticios y, por lo tanto, ha llegado a muchos cigarrillos electrónicos populares. sabores, pero pocas investigaciones han analizado lo que le sucede al cinamaldehído cuando se vaporiza e inhala.
Un equipo de investigadores de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill exploró esta cuestión y descubierto que el cinamaldehído alteraba la función de los cilios en las células pulmonares cultivadas en el laboratorio. Dentro de nuestro cuerpo, estos cilios son fundamentales para nuestro sistema respiratorio porque eliminan bacterias y otras sustancias extrañas de los pulmones. Sin cilios funcionales, las personas tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar bronquitis e infecciones pulmonares.
El autor principal del estudio, Phillip Clapp, Ph. D. señala que la mayoría de los agentes aromatizantes son aldehídos reactivos similares al cinamaldehído. También se añaden en concentraciones muy altas. Si el cinamaldehído tiene un efecto tan profundo en los pulmones, entonces es posible que estos otros saborizantes también tengan el mismo efecto nocivo. Se necesitan más estudios para confirmar o refutar estos hallazgos, aunque vale la pena señalar que el daño pulmonar no es necesariamente el único daño que pueden causar los saborizantes. Otros experimentos sugieren que los compuestos aromatizantes también podrían ser perjudicial para las células sanguíneas.
Vapear a menudo conduce al consumo de cigarrillos en los adolescentes, pero no en los adultos
El vapeo se introdujo como una forma para que las personas dejaran el hábito de fumar sin renunciar a su amor por fumar. Podrían inhalar el sabroso vapor líquido de un cigarrillo electrónico y evitar las toxinas y carcinógenos dañinos que provienen del humo del tabaco. Mientras que los adultos suelen seguir con los cigarrillos electrónicos después de dejar los cigarrillos normales, los adolescentes suelen hacer lo contrario. Adolescentes están levantando la nariz a los cigarrillos y optan por vapear en su lugar. Sin embargo, una vez que empiezan a usar cigarrillos electrónicos, los adolescentes son seis veces más probables que los no fumadores a empezar a fumar una vez que alcanzaron la edad legal, según un estudio de 2016 realizado por investigadores de la Universidad del Sur de California.
Más adolescentes vapean debido a la presión de grupo y a los sabores
El vapeo entre estudiantes de secundaria y secundaria está en su punto más alto según una encuesta reciente por la FDA. En un solo año, el número de adolescentes que vapean aumentó en 1,5 millones. El mayor salto se produjo entre los estudiantes de secundaria que mostraron un aumento del 78 por ciento en el vapeo, en comparación con un aumento del 48 por ciento entre los estudiantes de secundaria. Cada vez más adolescentes también consumen productos de tabaco, un cambio radical después de años de declive.
¿Por qué los adolescentes vapean? Más que un tercio de los encuestados (39 por ciento) cita la presión de grupo. Fuman cigarrillos electrónicos porque un amigo o familiar también vapea. No es de extrañar que el sabor dulce de los cigarrillos electrónicos también desempeñe un papel importante: el 31 por ciento de los adolescentes afirma que se sienten atraídos por sabores como la menta, los dulces, la fruta o el chocolate. Un pequeño porcentaje (17,1 por ciento) empezó a vapear porque cree que los cigarrillos electrónicos son menos dañinos que los cigarrillos de tabaco.
Como resultado de esta encuesta, la FDA quiere para limitar las ventas de la mayoría de los cigarrillos electrónicos con sabores. "Nuestro objetivo es asegurarnos de que ningún niño pueda acceder a un producto con sabor a fruta en una tienda de conveniencia", dijo el comisionado de la FDA, Scott Gottlieb. El plan de la FDA restringe las ventas de cigarrillos electrónicos a tiendas minoristas que tienen una entrada restringida por edad o que tienen áreas que no son accesibles para menores de 18 años. También se requerirá que las ventas en línea implementen procedimientos más estrictos de verificación de edad.
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