Cuando se trata de experiencias de gimnasio en casa de alta gama, hay equipos que se destacan claramente del resto: Tonal y Mirror. Estos son dos de los mejores ejemplos de tecnología de gimnasio de pared diseñada para brindarle una experiencia de entrenamiento completa en casi cualquier lugar de su hogar.
Contenido
- Diseño
- Opciones de entrenamiento
- Funciones inteligentes
- Precios y disponibilidad
- Palabra final
¿Cómo se puede conseguir un entrenamiento sólido con un equipo montado en la pared? Estos son gimnasios domésticos inteligentes basados en grandes pantallas táctiles montadas en la pared que lo ayudan a realizar ejercicios, practicar, asistir a clases de gimnasia y mucho más. No necesita equipo de gimnasio en casa adicional, bicicletas estáticas ni nada más para hacer un ejercicio decente. Todo lo que necesitas es el panel, los accesorios incluidos y un par de almohadillas para el piso. Sin embargo, si bien Tonal y Mirror adoptan este enfoque, estos gimnasios en casa tienen algunas diferencias clave. A continuación le indicamos cuál es mejor según sus objetivos de entrenamiento.
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Diseño
El diseño tanto de Tonal (51 pulgadas de alto y 22 pulgadas de ancho) como de Mirror (52 pulgadas de alto y 22 pulgadas de ancho) es prácticamente el mismo. Son grandes pantallas táctiles con sensores que puedes montar de forma segura en la pared de un rincón de tu casa. Nota: Debe haber suficiente espacio para hacer ejercicio a su alrededor y el piso debe poder recibir golpes de manera segura cuando hace ejercicio).
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Sin embargo, tras una inspección más cercana, surgen varias diferencias de diseño importantes. El panel Tonal es más grande, voluminoso y pesado. Como comentamos en nuestra revisión tonal., está fabricado con lados resistentes que pueden soportar barras de ejercicios en varias posiciones para configurar entrenamiento de resistencia, bancos de ejercicios conectados y más.
The Mirror, por su parte, es una modelo esbelta y hermosa, enfocada en parecer, bueno, un espejo. El equipo utiliza opciones de pantalla táctil, herramientas de capacitación y sensores similares a los de Tonal, pero en un paquete más compacto. Ese elemento de diseño es útil si tienes espacio limitado. También es más fácil de configurar, pero no tiene la misma versatilidad de entrenamiento completo que Tonal.
Le otorgamos esta categoría a Tonal por un diseño más robusto.
Opciones de entrenamiento
¡Veamos los entrenamientos que ofrece cada modelo! Las guías integradas son uno de los mayores beneficios de cada producto. Ofrecen guías grandes y claras para todos los movimientos y le ayudan a controlar su forma para evitar errores que podrían causar lesiones o impedir ganancias. Ambos te permiten crear un perfil personalizado según el tipo de entrenamientos que desees. Ambas unidades también cuentan con una biblioteca de miles de entrenamientos distintos.
Surgen un par de diferencias clave. Tonal se preocupa más por la forma y la progresión que por transmitir entrenamientos en vivo. Mirror tiene eventos en vivo frecuentes y fomenta el aspecto social de los entrenamientos.
Si bien ambos paneles admiten una amplia variedad de entrenamientos, Tonal (y su impresionante variedad de accesorios) está claramente más centrado en el entrenamiento de fuerza, con sus pesas y resistencia, que el Mirror. Puedes ver más de 200 movimientos de entrenamiento de fuerza Soportes tonales en múltiples configuraciones, desde press con barra y peso muerto hasta flexiones de bíceps y sentadillas basadas en resistencia. Es una gama impresionante, especialmente si quieres replicar un gimnasio completo en casa sin ocupar demasiado espacio.
Mirror, por otro lado, no se centra en el entrenamiento de fuerza sino en cardio y resistencia. No hay características adicionales que puedan imitar pesos aparte de un accesorio opcional. Los entrenamientos destacados de Mirror incluyen boxeo, danza cardiovascular, pilates, meditación y ballet. Si un entrenamiento requiere accesorios, como una sesión de pesas rusas, tendrás que traer los tuyos propios y avisarle a Mirror que los tienes. La forma en que apoya estos entrenamientos es divertida y efectiva, pero no es un panel para desarrollar mucho músculo.
Esta categoría está empatada porque los entrenamientos varían mucho. Si buscas desarrollar fuerza, Tonal es la mejor opción. Si quieres tonificar y hacer más cardio, el Mirror es la mejor opción.
Funciones inteligentes
Ambos paneles tienen funciones inteligentes que monitorean tu forma y te brindan objetivos o puntuaciones de progresión para ayudarte a mantener el rumbo. Las pantallas táctiles pueden realizar un seguimiento preciso de los tiempos y las etapas del entrenamiento, así como establecer cronogramas sólidos para sus actividades.
Sin embargo, Tonal va mucho más allá con el seguimiento inteligente para quienes aman los datos. Los mangos y barras inteligentes realizan un seguimiento de tus repeticiones. Un sistema de "peso digital" puede aumentar automáticamente la resistencia a medida que te vuelves más fuerte, lo que garantiza que siempre estés mejorando. Tonal proporciona muchos informes de entrenamiento personalizados con gráficos y porcentajes. Se necesita mucho tiempo para configurarlo, pero a cambio obtienes una gran cantidad de datos de entrenamiento y nunca tendrás que preocuparte si estás eligiendo el peso correcto.
Mirror es más fácil de usar, sin lugar a dudas. Sin embargo, el acceso a los datos de entrenamiento inteligentes es más limitado a menos que optes por el accesorio de mancuernas “pesas inteligentes”. Mirror se trata más de lo que hay en la pantalla, en el momento, mientras te mueves. Los datos se centran en estadísticas de resistencia, como cuánto tiempo queda en el ejercicio y la mejora del tiempo, junto con algunas recomendaciones básicas inteligentes para las clases que te pueden gustar. También hay un factor más social, con el panel Mirror que deja claro cuándo estás haciendo los mismos entrenamientos con el resto de la clase. Incluso tiene opciones para compartir imágenes y tener la sensación de estar en un grupo mientras estás en casa. Obtenga más información de nuestra revisión de Mirror aquí.
Le damos esta categoría a Tonal por todos los datos detallados que ofrece.
Precios y disponibilidad
Puede comprar Tonal y Mirror en línea ahora mismo, pero los paquetes que ofrecen difieren una vez más.
Tonal ofrece un paquete a $2,995 para el panel básico del gimnasio en casa, más tarifas de envío e instalación que se rastrean como pagos separados. Luego está el paquete de accesorios inteligentes de $495, que es más o menos una compra obligatoria para obtener todos los beneficios únicos de entrenamiento de fuerza de Tonal. Eso eleva el total a más de $3,500.
Mirror ofrece varios paquetes, dependiendo de los accesorios. El paquete básico se vende actualmente por $1,495 e incluye solo el panel Mirror con sus componentes de configuración básicos. Por $100 más, obtienes una variedad de accesorios para un fitness inteligente monitores, así como una colección de equipos Lululemon para diversos ejercicios. Paga $100 más que eso y Mirror agrega un juego de pesas. Nuevamente, los accesorios no son tan importantes para el enfoque de Mirror en los entrenamientos corporales, pero puedes pagar más para desbloquear más opciones de entrenamiento de fuerza. Aun así, Mirror es mucho menos costoso que Tonal.
No nos olvidemos de las cuotas de membresía. Ningún panel de gimnasio en casa funciona realmente sin una membresía para acceder al contenido y a todas las funciones inteligentes. Mirror lo requiere específicamente, y aunque Tonal no lo hace tan obvio, no tiene mucho sentido invertir en cualquiera de los dos mirror a menos que también te suscribas al servicio. Los servicios de Mirror cuestan $39 por mes para hasta seis perfiles diferentes. El servicio de Tonal cuesta $49 por mes.
Esta categoría es para Mirror, ya que es claramente la opción más asequible de las dos.
Palabra final
Tonal te brindará un mejor entrenamiento, especialmente si estás interesado en desarrollar músculo o registrar un progreso claro. Mirror es una opción más social con muchos eventos en vivo y muchas formas de sudar con ejercicios de peso corporal. Sin embargo, se centra relativamente poco en el entrenamiento de fuerza. A pesar de sus similitudes superficiales, estos son tipos muy diferentes de tecnología de gimnasio en casa. Por menos de la mitad del costo, Mirror es un punto de entrada más fácil, pero aquellos que desean resultados importantes pueden estar más contentos con Tonal, incluso con el alto precio de entrada.
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