Sin embargo, aquí está lo loco: toda esa marca de colores brillantes no está lejos de la verdad. El Fitbit no ha convertido de la noche a la mañana a un grupo de rechonchos habitantes de sofás en dioses griegos perfectamente afinados. De hecho, si los estudios sirven de indicación, es más probable que los wearables de fitness acaben en las muñecas de las personas que menos los necesitan.
Muchos de los números que utilizo en esta columna provienen de Los dispositivos portátiles como facilitadores, no impulsores, del cambio de conductas de salud
, un estudio realizado por The Journal of the American Medical Association que arroja una luz interesante sobre muchas de las preguntas que hemos tenido sobre la popularidad y eficacia de los dispositivos portátiles de fitness. Vale la pena leerlo si tiene el más mínimo interés en la tecnología portátil.Como dice el artículo, "los dispositivos portátiles parecen atraer a los grupos que menos los necesitan". Ese es realmente el secreto peor guardado en materia de dispositivos portátiles, aunque Al defender todos sus posibles beneficios para la salud, es fácil pasar por alto el hecho de que, en muchos casos, atraen más a las personas que ya están saludable. Este problema se debe en parte al hecho de que las personas que compran estos dispositivos tienden a ser más jóvenes, los primeros en adoptarlos y no experimentan los efectos nocivos para la salud de no hacer ejercicio.
Como era de esperar, debido a sus precios de más de $ 100, los dispositivos portátiles también tienden a atraer a aquellos que tienen más dinero. Estudio tras estudio le dirán que existe un vínculo muy real entre la pobreza y la obesidad, lo que significa que, en estos En los días relativamente tempranos de la moda de los dispositivos portátiles, es mucho menos probable que estos dispositivos lleguen a las muñecas de las personas que necesitan a ellos.
De hecho, he aquí una cifra para poner las cosas en perspectiva para aquellos de nosotros que vivimos en la burbuja de los dispositivos portátiles: Se proyecta que rondará los 50 mil millones de dólares para el año 2018, sólo entre el 1 y el 2 por ciento de las personas en los Estados Unidos poseen realmente un usable. Para la gran mayoría de la gente, los wearables aún no existen fuera de las noticias y esos molestos anuncios positivos.
Es más probable que los wearables de fitness acaben en las muñecas de las personas que, en cierto sentido, son los que menos los necesitan.
La continua caída de los precios solucionará parte de este problema. No es demasiado difícil imaginar un día en el futuro cercano en el que puedas caminar hasta Walgreens y comprar un dispositivo portátil de cinco dólares. También estamos viendo tecnología de seguimiento de la salud integrada en nuestros dispositivos inteligentes existentes. Es posible que la mayoría de los estadounidenses no desembolsen 150 dólares por una pulsera que existe con el único propósito de contar pasos, pero a medida que nos acercamos teléfono inteligente Debido a la ubicuidad en este país, es mucho más fácil imaginar a las personas haciendo algún tipo de seguimiento basado en aplicaciones a través de la tecnología que ya poseen.
Aún así, incluso si avanzamos hasta una época en la que la mayoría de los estadounidenses poseen un dispositivo portátil independiente o un dispositivo inteligente capaz de realizar algún tipo de seguimiento de la salud, es posible que todavía estemos en el camino hacia ninguna parte. como el temporal tire hacia arriba de la barra que compré y colgué sobre la puerta de mi cocina puedo dar fe de que tenemos mucha tecnología que puede ayudarnos a estar en mejor forma, pero en realidad no poseemos los medios para obligarnos a usar esas cosas. Demonios, eso es lo que mantiene a todos esos entrenadores personales gritones en tu gimnasio en el negocio. Si nuestra tecnología de fitness tuviera la capacidad de motivarnos, estarían llevando sus cuerpos perfectamente afinados hasta la línea de desempleo.
Al igual que fila tras fila de impecables cintas de correr en el gimnasio al que perteneces pero que nunca visitas, ningún dispositivo portátil de fitness es lo suficientemente inteligente como para hacer ejercicio para ti. Los regimientos son difíciles de mantener. De hecho, nuestros gimnasios ni siquiera podían funcionar si todos hiciéramos ejercicio regularmente.
Base
Empresas como Basis están intentando ofrecer una especie de entrenador personal electrónico integrado, lo que resulta un poco molesto para los usuarios. pero a menudo son recordatorios necesarios para levantarse y salir a caminar o correr o incluso simplemente levantarse y estirarse cada media hora o entonces.
La Asociación Médica Estadounidense sugiere vincular más estrechamente estos dispositivos con nuestra atención médica, algo que vemos cada vez más. Solía trabajar para una gran corporación que ofrecía un podómetro gratuito, que en realidad reducía los costos de atención médica si su usuario daba una cierta cantidad de pasos en un día. Al menos esa es una solución que habla de la influencia cada vez más importante del dinero en nuestra vida diaria.
La otra solución es que la tecnología siga intentando nuevas formas de lograr que nos movamos más, un objetivo cada vez más difícil en una era en la que la capacidad de atención es cada vez menor.
Hasta que Fitbit diseñe un dispositivo que haga girar el pesa rusa en sí, el trabajo pesado todavía recae sobre nosotros. Por ahora, los dispositivos portátiles de fitness están haciendo que el ajuste sea aún más ajustado y no hacen mucho por el resto de nosotros.
Mejora tu estilo de vidaDigital Trends ayuda a los lectores a mantenerse al tanto del vertiginoso mundo de la tecnología con las últimas noticias, reseñas divertidas de productos, editoriales interesantes y adelantos únicos.
