El estudio, que fue publicado recientemente en el American Journal of Epidemiology, sugiere que quienes usan Facebook con mayor frecuencia están menos satisfechos con sus vidas y tienen menos salud que aquellos que son más juiciosos en el número de veces que se conectan. Como señaló el Wall Street Journal: “Para decirlo sin rodeos: cuantas más veces haces clic en “Me gusta”, peor te sientes”.
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Holly Shakya, profesora asistente de salud pública de UCSD, y Nicholas Christakis, director del Human Nature Lab en la Universidad de Yale, rastrearon la salud mental y las interacciones sociales de 5,208 participantes del estudio en el transcurso de dos años. Los sujetos del estudio aceptaron responder a encuestas nacionales realizadas por Gallup entre 2013 y 2015 (que ayudaron a los investigadores monitorear su salud, emociones y vida social) y, además, hablar con investigadores sobre su salud, vida social y Uso de facebook.
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En última instancia, el equipo descubrió que el uso de Facebook estaba "estrechamente relacionado con una salud social, física y psicológica comprometida". De hecho, por cada salto estadístico por encima del En promedio, al darle "me gusta" a una publicación, hacer clic en un enlace o actualizar el propio estado, el estudio encontró un aumento del 5 al 8 por ciento en la probabilidad de que el usuario informara sobre su salud mental. asuntos.
Este no es de ninguna manera el primer ni el único estudio que sugiere tal correlación. Otra investigación ha encontrado que un mayor uso de las redes sociales suele ir acompañado de una mayor sensación de aislamiento, así como de ansiedad y FOMO (miedo a perderse algo).
Por supuesto, podría haber muchas variables de confusión que afecten los hallazgos de estos estudios, y es posible que nunca podamos probar unilateralmente que Facebook es "bueno" o "malo" para la psique. Pero independientemente, señaló Christakis, “lo que la gente realmente necesita son amistades e interacciones reales”.
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