Los gimnasios en casa son lo nuevo, en parte porque los gimnasios siguen cerrados debido a la pandemia, pero también porque la gente se está dando cuenta de que puede hacer un gran ejercicio sin salir de casa y sin gastar un fortuna.
Hyfit lanzado recientemente Engranaje 1, un sistema de entrenamiento de resistencia inteligente que, en comparación con una membresía de gimnasio elegante, es bastante asequible. Si ya posee bandas de resistencia, probablemente tenga varias de ellas por ahí, todas con diferentes niveles de resistencia. Con Gear 1, todo lo que necesita es uno.
Gear 1 tiene sensores dentro de las bandas de resistencia que se conectan a su teléfono inteligente, brindándole datos de entrenamiento a medida que sucede. Puede realizar un seguimiento del número de repeticiones completadas, la duración del ejercicio, la velocidad y la resistencia utilizada. Los datos son útiles si desea mejorar continuamente.
La banda en sí se puede configurar de varias maneras diferentes, lo que le permite entrenar en casi cualquier lugar, ya sea dentro de su casa, en el patio trasero, en un parque, en el trabajo, etc. Se puede anclar a una puerta u otro objeto resistente, o se puede usar con las muñequeras y los tobillos.
Gear 1 viene con acceso a la biblioteca de ejercicios de la aplicación llena de programas guiados por video en todos los niveles de entrenamiento. Los programas incluyen fuerza, HIIT y cardio, pérdida de peso, abdominales y core. Puede encontrar ejercicios y entrenamientos buscando un grupo de músculos específico (pecho, piernas, abdominales, bíceps, tríceps, hombros, etc.)
Compra el Gear 1 de Hyfit aquí por $ 279.
