Transición de escalada en interiores en el gimnasio a escalar al aire libre en un risco es un gran paso, pero la transición de la escalada al aire libre a la escalada requiere un conjunto de habilidades completamente nuevo y un conjunto de equipo completamente nuevo. Es importante tener en cuenta que no todo el mundo puede empezar a hacer montañismo mañana. Si bien navegar por la ladera de la montaña puede parecer un pasatiempo desalentador, hay una gran cantidad de recompensas físicas y mentales.
Sin embargo, antes de cualquier expedición, existen habilidades de supervivencia esenciales que debes desarrollar, como aprender a realizar rescates en grietas y a realizar viajes glaciares con cuerdas. El conocimiento experimentado en escalada en roca también es increíblemente vital, incluso para escaladas de menor grado. Aunque es posible que el esfuerzo que hayas elegido no incluya la escalada técnica, si te encuentras fuera de la ruta, es posible que necesites saber cómo escalar sólo para volver a encarrilarte.
Por supuesto, no aprenderá estas habilidades de la noche a la mañana: requieren práctica usted mismo y con su compañero o equipo de montañismo. Si todavía no tienes la confianza para ir por tu cuenta, hay muchos servicios de guía disponibles para contratar. El resultado final: esté preparado y espere lo inesperado. Las condiciones pueden volverse sombrías en la ladera de la montaña más rápido que en cualquier otro lugar del mundo. Dicho esto, aquí tienes nuestra selección de equipo esencial para cualquier aspirante a montañero.
Paquete de escalada
Nuestra elección:
Mochila The North Face Summit Series Summit 50L ($240)
Lo suficientemente grande para cargas más grandes pero lo suficientemente liviana para deslizarse por terreno alpino, The North Face diseñó meticulosamente esta mochila pensando en el montañismo. Su construcción única Fuse Form ofrece una excelente resistencia a la abrasión y, dado que pesa solo 41 onzas, es difícil encontrar una mochila que sea mucho más liviana.
El montañismo requiere el uso de una mochila en dos escenarios diferentes. Uno es necesario para transportar el equipo a su campamento y el otro para escalar realmente; sin embargo, hay muchos ascensos alpinos de un solo día en todo Estados Unidos donde no es posible establecer un campamento base necesario. Ciertamente es posible utilizar el mismo paquete tanto para el campamento base como para viajes a la montaña en misiones más pequeñas, pero debes elegir sabiamente.
Los aspectos más importantes a la hora de seleccionar un paquete de escalada para montañismo incluyen comodidad, peso y la opción de marco extraíble. Si bien necesitará un marco contra su espalda mientras camina con el equipo hacia el campamento, es posible que desee quitárselo en un empujón rápido a la cima. Intente comprar una mochila de escalada específica en lugar de una mochila de mochilero. Querrás algo con una cuerda, un piolet y un soporte para crampones incorporados.
Una mochila liviana de 50 litros es ideal tanto para transportar el equipo al campamento como para viajar hasta la cima, aunque ciertamente no estará llena mientras se escala. Lo más importante es asegurarse de que la mochila sea cómoda, que le quede bien y que las correas de la cadera se puedan mover y asegurar a la parte posterior de la mochila, nuevamente, por el bien de la escalada.
Tienda de cuatro estaciones
Nuestra elección:
Hardware de montaña EV2 ($ 700)
Esta tienda de campaña está construida para ofrecer comodidad y resistencia y cuenta con un sistema de tres postes que brinda una protección excepcional contra los elementos más duros de la montaña. Con 83 onzas, el EV2 es mucho más liviano que las carpas de doble pared y muchas otras variedades de una sola pared de su clase.
Debido a la naturaleza implacable de la ladera de la montaña, su tienda de campaña debería ser su mayor inversión. Es su principal protección contra los elementos y sirve como lo único entre usted y una tormenta de nieve masiva. Una tienda de campaña específica para montañismo está hecha para cuatro estaciones, diseñada para soportar vientos brutales y sigue siendo capaz de protegerse de las precipitaciones excesivas.
Tiendas de campaña Los hay de muchas formas y tamaños, pero para una expedición de montaña, los factores clave a considerar son el tipo, la fuerza, la resistencia a las tormentas invernales, el peso y la facilidad de instalación. Las tiendas de campaña para cuatro estaciones vienen en opciones de pared simple o doble. Las tiendas de campaña de doble pared proporcionan dos capas de tela entre usted y la naturaleza: la capa interior ofrece una mayor transpirabilidad y la capa exterior sirve como protección contra el viento y la nieve. Si bien las paredes dobles son mucho más resistentes y brindan la mejor protección, también son muy caras y mucho más pesadas. Hay una serie de tiendas de campaña de pared simple de alta calidad en el mercado diseñadas para montañismo, por lo que no es necesario arruinarse ni gastar mucho dinero.
El diseño de los postes determina la resistencia de la tienda y es el aspecto más importante a considerar. El grosor de los postes, el número de intersecciones y cómo y a qué se sujetan son factores importantes. Normalmente, cuanto más grueso es el poste, más fuerte es, pero también se debe tener en cuenta la cantidad de postes y el diseño de la tienda.
El peso es el tercer factor más destacado. Si bien las tiendas de campaña para cuatro estaciones generalmente serán más pesadas que las tiendas de campaña para mochileros, puedes optar por un peso más ligero evitando elementos innecesarios, como bolsillos adicionales.
Bolsa de dormir
Nuestra elección:
Antorcha fantasma 3 de Mountain Hardware ($ 450)
Esta bolsa extremadamente liviana cuenta con un relleno de plumón de 800 y se mantiene increíblemente comprimible, envuelta por una capa exterior de nailon 10D. Con un peso de 27,9 onzas, también cuenta con una relación calor-peso ideal que hace de este saco de dormir una excelente opción para los montañeros.
Un saco de dormir es uno de los equipos más codiciados en la ladera de la montaña, ya que el calor adecuado y una buena noche de sueño hacen que tu expedición sea un éxito o un fracaso. Si bien los sacos de dormir están fabricados con plumón o materiales sintéticos, el plumón es la mejor opción para una expedición de montañismo. El plumón es significativamente más cálido que el sintético y la mayoría de los sacos de dormir de alta gama cuentan con una capa exterior resistente a la intemperie para proteger el plumón de la humedad, lo que inutiliza el aislamiento.
Las clasificaciones de temperatura clasifican bolsas de dormir En términos de calidez y para una expedición de montañismo, se recomienda una bolsa con una temperatura mínima de 0 grados Fahrenheit. La cantidad de relleno de plumón también influye en la calidez del saco de dormir y tiene en cuenta el peso. El relleno de plumón de 750 es el mínimo recomendado para la mayoría de las aventuras invernales o a gran altitud, pero demasiado volumen puede suponer un gran peso, así que investiga y elige con cuidado. Algunas personas duermen más calientes que otras, por lo que necesitan un saco de dormir más cálido.
Botas de montañismo
Nuestra elección:
Trango Cube GT X de La Sportiva ($ 390)
Trango Cube es la bota de montañismo más liviana de la compañía, que ofrece protección impermeable y una cómoda combinación de suela y entresuela. Se pueden sujetar fácilmente a unos crampones y son ideales para el montañismo completo.
Las botas de montañismo sirven como salvavidas en la ladera de la montaña, protección contra los elementos y principal medio de transporte. El ajuste adecuado y la calidez son cruciales: la selección de botas sigue siendo una de las decisiones más importantes antes de un viaje. Las botas de montañismo varían en estilo dependiendo de la dificultad técnica de la escalada, pero incluso para escaladas de baja pendiente, las ronchas en el talón para utilizar crampones son esenciales.
El peso es un factor determinante ya que cuanto más pesada sea la bota, más lento y tedioso será el ascenso, aunque es menos importante que la resistencia a la intemperie o el ajuste. Las botas de montaña típicas son rígidas, resistentes e impermeables. Deben ser cómodos y estar acostados antes de una expedición, lo que permitirá un uso eficaz en terrenos técnicos.
Crampones
Nuestra elección:
Crampón de dientes de sable Black Diamond ($ 185)
Estos crampones están disponibles en los modelos Pro (step-in) y Clip (híbrido). Son unos crampones ligeros de acero inoxidable diseñados para el montañismo polivalente.
Los Crampones están diseñados para sujetarse a las botas de montañismo y ayudarlo a caminar o escalar sobre superficies resbaladizas. Es importante asegurarse de que los crampones se ajusten perfectamente a las botas antes de comenzar una expedición. Hay dos tipos de crampones: flexibles y rígidos. Querrás comprar crampones flexibles para montañismo básico, ya que se doblan con los pies y son mucho más cómodos. También se les conoce como crampones “con bisagras” y son ideales para caminar sobre hielo o nieve.
Hay tres tipos diferentes de sistemas de fijación de crampones, incluidos los de paso, con correas y los híbridos. Suponiendo que haya comprado botas con ribetes en el talón como se recomienda, los crampones híbridos de fácil fijación serán su mejor opción. Los crampones híbridos se utilizan mejor con botas de montañismo ligeras, mientras que los crampones completamente escalonados están diseñados para usarse con botas más técnicas.
Los crampones con correa se pueden usar con cualquier tipo de bota de montañismo, pero son mucho más complicados de asegurar y menos confiables que los modelos híbridos o sin cordones. Los modelos de crampones de paso solo se pueden usar con botas que tengan ribetes en la puntera y el talón, que son ideales para montañismo más avanzado y escalada técnica en hielo.
Hacha de hielo
Nuestra elección:
Piolet Black Diamond Raven ($ 80)
Se trata del piolet tradicional de la empresa, ideal para el montañismo polivalente. Está fabricado en aluminio pero cuenta con una cabeza de acero inoxidable y pesa sólo 15 onzas. Por el precio, no hay mejor producto en el mercado.
Un piolet es una herramienta esencial en el montañismo que se utiliza para ayudarle a moverse a través de terrenos cubiertos de nieve y hielo. Los piolets están equipados con una cabeza compuesta por un pico y una azuela, que sirve como punto de agarre cuando se clavan en nieve profunda o hielo. El eje se utiliza para hundimiento, autoaseguramiento o en un sistema de anclaje, y puede tener un diseño recto o curvo. Los ejes rectos son más ideales para el montañismo, ya que permiten una mejor inmersión, mientras que los modelos curvos se utilizan mejor en hielo técnico.
Algunos piolets tienen púas en el extremo de sus ejes para servir mejor para cortar bruscamente el hielo o la nieve. Es importante elegir la longitud adecuada de su piolet. La punta o el extremo del eje apenas debe tocar el suelo cuando estés parado en una posición erguida y relajada.
Los piolets están fabricados de aluminio o acero inoxidable. El aluminio es más ligero, pero el acero inoxidable es mucho más duradero y eficaz para penetrar el hielo duro. Para fines de montañismo, cualquier material será suficiente, aunque se recomienda el aluminio por consideraciones de peso.
Cocina
Nuestra elección:
Quemador de viento MSR ($ 140)
Este sistema integrado de estufa y utensilios de cocina todo en uno ofrece una resistencia fenomenal al viento y un sistema eficiente que rápidamente hace hervir el agua, ahorrando así combustible. Su fácil embalaje y montaje la convierten en la estufa de montañismo ideal.
A menos que esté haciendo montañismo en el extranjero o en las condiciones más frías, una estufa de combustible tipo bote es perfectamente adecuada para cualquier expedición de montañismo. Los botes utilizan combustible isobutano o propano, se queman limpiamente y vienen en versiones compactas todo en uno.
En expediciones al extranjero, puede ser difícil encontrar combustible en botes y se recomienda una fuente de combustible líquido. Dado que principalmente hervirás nieve para obtener agua y comidas liofilizadas, los modelos con recipiente todo en uno son especialmente ventajosos sobre los modelos atornillados. La mayoría de los productos todo en uno incluyen un mango aislado que permite comer directamente del utensilio de cocina y es probable que sea más estable.
Amanda Ellis/Tendencias digitales
Cuerda de escalada
Nuestra elección (cuerda simple):
Mammut 9.5 Infinity seco ($ 240)
Un diámetro de 9,5 es lo suficientemente grueso para ofrecer seguridad pero lo suficientemente liviano para transportarlo cómodamente. El tejido de alta calidad del Infinity facilita su manejo.
Nuestra elección (media cuerda):
Mammut 8.0 Phoenix seco ($ 190)
Estas cuerdas son ligeras, de pequeño diámetro y tratadas en seco para actividades alpinas.
Para terrenos técnicos y viajes por glaciares, un Cuerda para escalar es absolutamente necesario. Hay muchas longitudes, diámetros y tipos diferentes de cuerdas en el mercado. Las cuerdas estáticas se estiran muy poco y se utilizan principalmente en situaciones de rescate, pero no se recomiendan para escalar. Las cuerdas dinámicas están diseñadas para absorber el impacto de una caída. Las cuerdas simples se utilizan principalmente para la escalada tradicional, la escalada deportiva o el top-roping, mientras que las medias cuerdas son las mejores para el montañismo o la escalada en hielo.
Algunas cuerdas están hechas exclusivamente para viajar por glaciares, pero tienden a tener un diámetro más pequeño y no son lo suficientemente seguras para la escalada técnica por sí solas. Para nuestros propósitos, supongamos que habrá escalada técnica en su ruta. Dependiendo de la expedición, deberás llevar dos medias cuerdas o una sola cuerda técnica de escalada. Llevar equipo apto para escalada técnica nunca es mala idea porque nunca sabes exactamente qué tipo de situación te encontrarás en la ladera de la montaña.
El aspecto más importante a considerar es si su cuerda está tratada contra la intemperie. Para fines de montañismo en los que la cuerda está expuesta a elementos húmedos, es necesaria una cuerda tratada en seco. Las cuerdas tratadas en seco tienen un núcleo seco, una funda seca o ambos, y evitan que la cuerda absorba humedad, lo que puede representar un peligro para la seguridad.
La Unión Internacional de Asociaciones de Alpinismo (UIAA) ha promulgado normas de seguridad para las cuerdas de escalada. Querrá comprar una cuerda aprobada por la UIAA. Otros factores a considerar incluyen la longitud y el diámetro de la cuerda. Para una sola cuerda de escalada técnica, se recomienda un diámetro de al menos 9,5 milímetros, pero no es necesario nada mayor que 9,9 y solo pesa. Las medias cuerdas suelen tener un diámetro de entre 8 y 9 milímetros. Para las expediciones de montañismo son suficientes cuerdas de 60 o 70 metros de longitud. La selección de la longitud depende de su ruta, cuánto peso desea transportar y sus preferencias personales.
Otros equipos de escalada
Otro equipo de escalada necesario que debes llevar en una expedición de montañismo incluye un arnés, un casco y protectores. equipo que incluye levas, tuercas, corredores, cuerda Prusik, un dispositivo de aseguramiento/rappel, tornillos para hielo, mosquetones adicionales y una cordelette. Se recomienda un soporte para rocas completo además del equipo para hielo y, como escalador, ya deberías estar familiarizado con la mayor parte del equipo de escalada en roca necesario de escalada al aire libre anterior experiencias.
Hay otras piezas de equipo opcionales que puedes considerar llevar contigo. Para expediciones con mucha escalada técnica, los zapatos para roca pueden ser convenientes para que puedas cambiarte las pesadas y anticuadas botas de montañismo en los tramos difíciles. Es posible que también quieras una bolsa de tiza, especialmente en condiciones de humedad, para secarte las manos.
Otros equipos para exteriores
Durante tu expedición, es probable que vivas aislado de la red eléctrica durante un tiempo. Los accesorios que debe traer incluyen: una lámpara frontal, un botiquín de primeros auxilios, un cuchillo pequeño o multiherramienta, comida utensilios, tratamiento de agua, brújula, mapa, guía turística, papel higiénico, pala sanitaria, combustible, comida y ropa. Su ropa debe incluir capas base, capas intermedias, calcetines, un abrigo de plumón o sintético, un impermeable y pantalones, guantes y un sombrero. Se recomiendan calcetines y capas base de lana para resistir los olores y los guantes deben ser cálidos e impermeables, pero proporcionar suficiente destreza para empuñar un piolet o asegurar a un compañero. Los accesorios opcionales de alta tecnología incluyen un sistema GPS, un transceptor de avalanchas o una radio bidireccional.
El montañismo es uno de los pasatiempos más gratificantes del mundo, pero no debe tomarse a la ligera. Dedique tiempo a desarrollar habilidades de rescate esenciales y aprenda a usar su equipo de manera efectiva antes de partir. Estar bien preparado es la clave del éxito en la montaña.
