Las fundas de cama inteligentes lo mantienen fresco y reducen su factura de energía

Tú dormir bien por la noche? Según muchos estudios, aproximadamente la mitad de los estadounidenses sienten sueño durante el día, un firme indicador de que su sueño nocturno no es tan reparador como debería ser. Ya sea por estrés (¿debido a las altas facturas de electricidad, tal vez?) o simplemente por falta de comodidad, la mala calidad del sueño se acerca a niveles alarmantes.

La temperatura juega un papel importante en esto. De hecho, alcanzar una temperatura ambiente adecuada es uno de los factores más importantes para lograr un sueño reparador y de alta calidad. Según SleepFoundation.org, la temperatura ideal para el dormitorio es de unos 65 grados.

Por otro lado, 65 grados no es una temperatura factible de alcanzar y mantener en las épocas más calurosas del verano. Los costos de servicios públicos aumentan un promedio de 3% a 5% por cada grado más bajo que ajuste su termostato durante los meses más cálidos. Si se comienza con la configuración de verano recomendada de 78 grados, eso es un aumento de entre el 39% y el 65%. Nadie quiere pagar tanto, pero la buena noticia es que hay una solución mejor: las fundas de cama inteligentes.

Cómo las fundas de cama inteligentes reducen los costes y mejoran el confort

Las camas inteligentes como Sleep Number son caras. A cama inteligente con todas las funciones Puede comenzar en $1,500 o más por solo una habitación doble, mucho menos una tamaño queen o king. Una mejor alternativa es una funda inteligente, una especie de funda de colchón que tiene funciones inteligentes pero que no cuesta tanto como una cama.

Tomemos como ejemplo la funda Eight Sleep Pod Pro. Si bien todavía no tiene un precio económico (el tamaño completo cuesta $1,645 mientras que el California King cuesta $1,945), es mucho más asequible que una cama inteligente completa y tiene muchas de las mismas características a las que la gente ha llegado esperar. Además, algunas personas ya aman su colchón actual y es posible que no quieran cambiarlo. ¿Por qué cambiar algo bueno, verdad?

Sin embargo, su característica principal es el ajuste de temperatura. Puede configurar su lado específico de la cama a una temperatura tan baja como 55 grados Fahrenheit o tan alta como 110 grados. Se tarda aproximadamente media hora en alcanzar esa temperatura, pero puedes abrir la tapa antes de ir a cama (o prográmelo para que comience a adaptarse a una hora determinada) y estará listo cuando usted se acueste para noche.

Si vives solo, podrás controlar toda la funda, pero si estás casado podrás ajustar sólo la mitad de la cama. También tiene otras funciones como el seguimiento de tu frecuencia cardíaca variable, tiempo de sueño y otras estadísticas que te ayudarán a medir la calidad de tu sueño. Resume toda esta información en algo llamado puntuación de aptitud para dormir, que utiliza una escala del 1 al 100 por ciento.

Entonces, ¿qué tan bien funciona? Solía ​​dormir cómodamente sólo con un ventilador, una sábana y un edredón, hasta que mi gato empezó a dormir a mi lado. Si bien es linda, también pesa 16 libras y emite el mismo nivel de calor que una pequeña estrella. Y ella se niega a dormir en cualquier lugar excepto encima de mi pecho por la noche.

Esto hace que sea difícil sentirme cómodo y significa que por la noche me siento mucho más abrigado que antes. La funda Eight Sleep Pod Pro me permite bajar la temperatura 10 grados, lo suficiente para compensar el calor adicional del gato.

Fácil configuración y mantenimiento

Las cubiertas inteligentes tienen otro beneficio. Las camas inteligentes pueden ser difíciles de configurar e instalar, y también hay que deshacerse del armazón y el colchón de la cama anterior. Las fundas inteligentes se adaptan a diferentes tamaños de colchones (la funda EightSleep Pod Pro se adapta a cualquier colchón de 10 a 16 pulgadas) y son fáciles de instalar: todo lo que hay que hacer es colocarlas sobre la cama.

Si bien las diferentes cubiertas inteligentes pueden funcionar de diferentes maneras, la cubierta EightSleep Pod Pro utiliza agua para manipular la temperatura de la cubierta. Viene con una bomba que se conecta a la funda a través de una serie de mangueras y se apoya en el suelo junto a la cama.

El proceso de configuración requiere que llenes el depósito dos veces, agregando una o dos cucharadas de peróxido de hidrógeno cada vez. Esto esteriliza el sistema y previene la acumulación de bacterias. Deberá rellenar el agua cada dos o tres meses, pero ese es todo el mantenimiento que se requiere.

Esta facilidad de uso y configuración lo convierte en una opción mucho mejor para alguien que ya tiene un colchón cómodo. Si bien la funda tiene crestas y protuberancias, no se pueden sentir después de colocar la sábana del colchón sobre la cama.

Ofrece mucha comodidad y un control de temperatura específico que no pude conseguir. con una cama tradicional, y significa que he empezado a dormir mucho mejor por las noches gracias a las temperaturas más bajas. Los beneficios solo continuarán a medida que Georgia se adapte a sus veranos estándar de más de 100 grados.

Recomendaciones de los editores

• Durante la limpieza de primavera, no olvide la seguridad inteligente en el hogar
• La función "Mirar y hablar" significa que no es necesario decir "Hola Google"
• ¡No deseche su antigua tecnología de hogar inteligente! Regálalo
• No te quedes a oscuras. Prepárese para los huracanes con estas herramientas para el hogar inteligente
• Las casas inteligentes pueden ahorrarle dinero, pero van más allá de simplemente monitorear la electricidad

Mejora tu estilo de vidaDigital Trends ayuda a los lectores a mantenerse al tanto del vertiginoso mundo de la tecnología con las últimas noticias, reseñas divertidas de productos, editoriales interesantes y adelantos únicos.