Revisión de recursos humanos de Nokia Steel

En 2016, Nokia adquirido Withings, una empresa francesa de electrónica responsable de varios dispositivos de salud conectados populares. Desde entonces, Nokia ha poco a poco se ha ido reintroduciendo productos populares de Withings bajo su propia marca. Anteriormente el Withings Acero HR, Nokia Steel HR es uno de esos productos que está obteniendo una segunda vida.

El Nokia Steel HR combina las mejores partes de un reloj inteligente híbrido con un rastreador de actividad física capaz. Su competidor más cercano es el Fitbit Ionic, aunque el Ionic es más caro y mucho menos atractivo. Con un diseño simple pero atractivo, batería de larga duración y una pantalla OLED adecuada, el Nokia Steel HR es un excelente dispositivo portátil para personas que desean el diseño de un reloj analógico con las características de un reloj deportivo. rastreador.

Estilo elegante y personalizable

El Nokia Steel HR puede pasar por un reloj tradicional. Su caja de acero inoxidable pulido es elegante y delgada, y no parece ni se siente voluminosa en muñecas pequeñas. La parte posterior del estuche está ligeramente curvada, lo que le permite colocarse cómodamente en la muñeca mientras sigue continuamente el ritmo cardíaco. Los indicadores de minutos grabados en el bisel alrededor de la esfera del reloj le permiten comprobar la hora rápida y fácilmente.

Nokia optó por vidrio mineral para proteger el reloj, que ofrece un brillo mínimo y no nos causó muchos problemas. Nos hubiera gustado ver algo quizás un poco más duradero, quizás Vidrio gorila o cristal de zafiro, considerando que es un reloj deportivo y puede sufrir una buena cantidad de golpes. Hemos notado un pequeño arañazo en el cristal y ni siquiera se nos ha caído el reloj. Querrá asegurarse de tener mucho cuidado.

Nos gusta la banda de silicona negra proporcionada en el Steel HR; es cómodo en la muñeca y elegante. Mejor aún, puedes elegir entre una amplia variedad de coloresO incluso opta por correas de cuero o tejidas si quieres algo un poco más elegante. Las bandas tienen barras de liberación rápida, lo que las hace fáciles de cambiar.

Debemos tener en cuenta que sólo la variante de 40 mm tiene indicadores diminutos alrededor del bisel, y es el modelo que estamos revisando. Existe una opción de tamaño de 36 mm sin estos indicadores y creemos que parece aún más atractiva y minimalista. El de 40 mm sólo viene con una esfera de reloj negra y una caja gris; mientras que puedes elegir entre una caja de oro gris o rosa para el de 36 mm, o incluso una esfera blanca o negra. Preferimos la esfera del reloj negra porque hay una pantalla digital que se nota menos.

El Steel HR hace un trabajo sólido al no parecer un dispositivo tecnológico en tu muñeca. Sin embargo, lo que puede revelarse es esa pantalla digital: una pequeña subesfera OLED circular en la parte superior central de la esfera del reloj. Toque la corona y la pantalla OLED se desplazará por sus datos de seguimiento.

El subdial OLED y Actividad

El Steel HR tiene manecillas de reloj mecánicas, junto con una subesfera de actividad en la parte inferior y una subesfera OLED en la parte superior. La subesfera OLED ofrece notificaciones de llamadas y mensajes de texto, y recordatorios de citas de su calendario. Toque la corona y podrá obtener acceso rápido a su frecuencia cardíaca actual, los pasos caminados, las calorías quemadas y la distancia recorrida. Si bien la pantalla es monocromática y proporciona muy poca información, hace bien su trabajo y es fácil de ver en diferentes condiciones de iluminación.

La manecilla del dial de actividad se mueve a lo largo del día para darle una idea de qué tan bien está logrando sus objetivos de acondicionamiento físico. Está fuera del 100 por ciento, por lo que si su objetivo es alcanzar los 10 000 pasos por día y está en los 5000, se ubicará en la marca de las 6 en punto. Es una forma práctica y precisa de revisar rápidamente su progreso.

Seguimiento del estado físico y del sueño

Lo que diferencia al Nokia Steel HR de muchos de sus competidores de relojes híbridos es su capacidad de seguimiento del estado físico y del sueño. Si bien el Steel HR parece un reloj híbrido, tiene un seguimiento de la frecuencia cardíaca incorporado y es resistente al agua hasta 50 metros.

Hay dos formas de realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca en Nokia Steel HR. La primera es comprobarlo manualmente seleccionando el icono de frecuencia cardíaca con la corona digital. Verás que tu frecuencia cardíaca aparece en el subdial OLED. También puede optar por la monitorización continua de la frecuencia cardíaca en la aplicación Health Mate, pero la batería se agotará mucho más rápido.

Para probar las capacidades de seguimiento del Steel HR, comparamos nuestra frecuencia cardíaca activa y en reposo con mediciones manuales, así como con mediciones de un Apple Watch Serie 3. Todos los resultados fueron cercanos entre sí, con diferencias de aproximadamente dos latidos por minuto.

Como el Fitbit iónico, Nokia Steel HR puede realizar un seguimiento de sus patrones de sueño. La función es sólida y proporciona datos sobre el tiempo total que estuvo acostado en la cama, la duración del sueño, cuánto tiempo tardó en conciliar el sueño, frecuencia cardíaca y la cantidad de veces que se despertó. El reloj rastrea automáticamente tu sueño, por lo que no necesitas hacer nada para activar la función.

Probamos la función de seguimiento del sueño durante algunas noches y los resultados están a la par con otros dispositivos portátiles de seguimiento del sueño que hemos probado. Si bien la mayoría de los datos son correctos, una noche determinó incorrectamente cuándo nos quedamos dormidos. Aún así, esta es una manera fácil de obtener una gran cantidad de datos relativamente precisos sobre sus hábitos de sueño. ¿Qué haces con estos datos? La aplicación Health Mate ofrece guías de expertos sobre lo que puede hacer para mejorar su sueño. Según la puntuación que recibe, es fácil ver qué está haciendo que le provoca fatiga y qué puede hacer para mejorar su sueño. Volveremos a tocar la aplicación pronto, pero está bien diseñada y los datos son fáciles de seguir.

El seguimiento del estado físico en el Nokia Steel HR es perfecto, al igual que el seguimiento de la frecuencia cardíaca. Después de caminar una milla, comparamos los resultados con el Apple Watch Series 3. Ambos relojes registraron con precisión nuestra distancia y frecuencia cardíaca: el Apple Watch dijo que quemamos alrededor de 10 calorías más que el Nokia Steel HR; la pequeña discrepancia es intrascendente.

Se puede acceder fácilmente a los datos de actividad, como los datos de seguimiento del sueño, a través de la aplicación Health Mate disponible para iOS y Androide. La aplicación Health Mate es fácil de configurar y es la forma principal de sumergirse en los datos del reloj híbrido. Tenemos que darle crédito a Nokia por la interfaz limpia y bien organizada, que ayuda a que la búsqueda de datos sea muy sencilla.

Después de registrarse para obtener una cuenta, todo lo que necesita hacer es calibrar el reloj y establecer sus objetivos. Todavía tenemos que reconocer alguna diferencia en la funcionalidad de la aplicación de iOS frente a la versión de Android.

La aplicación Health Mate muestra los datos de pasos, calorías quemadas, sueño y frecuencia cardíaca del Steel HR. Lo más destacado aquí son los programas de salud que puede activar y personalizar. Estos programas son creados por profesionales médicos y, al seguirlos, la idea es que podrá lograr mejores hábitos de sueño, realizar un seguimiento de su embarazo y mejorar su salud en general.

Los programas varían de 8 a 44 semanas y ofrecen consejos y recordatorios diarios para ayudarlo a alcanzar objetivos predeterminados. Si bien los programas solo requieren Nokia Steel HR, algunos recomiendan otros productos Nokia (o Withings) para ayudar a monitorear mejor su progreso. Los programas parecen simplistas, pero encontramos que son relativamente efectivos, especialmente porque poco a poco trabajan para desarrollar mejores hábitos a través de monitoreo e informes regulares. Al igual que con cualquier dispositivo, deberá esforzarse aquí para asegurarse de que los programas y Steel HR beneficien su salud.

La aplicación también le permite sincronizar datos de servicios de terceros, incluidas algunas de las aplicaciones de salud y fitness más importantes, como MyFitnessPal y Nike+. Probamos varias aplicaciones de terceros con el reloj y todas funcionaron a la perfección; los datos no estaban duplicados ni faltaban.

Si eres el tipo de persona que utiliza un reloj inteligente o un reloj híbrido principalmente para realizar un seguimiento de su salud, el Nokia Steel HR es una excelente opción. Es preciso, proporciona una excelente visualización de datos a través de Health Mate o aplicaciones de terceros y, lo mejor de todo, es mucho más atractivo que la mayoría de los rastreadores de actividad física.

El mayor inconveniente es la falta de almacenamiento de música, que es una característica de muchos rastreadores de actividad física. Si no le gusta llevar un teléfono o un iPod cuando hace ejercicio, puede que valga la pena pagar un poco más por un dispositivo que le permita almacenar música para transmitirla a auriculares Bluetooth. Las alertas de notificación también son bastante básicas, ya que están destinadas principalmente a mostrar llamadas, mensajes de texto y alertas de calendario; no es tan robusto como muchos otros relojes inteligentes híbridos.

Gran duración de la batería

La mayoría de los relojes híbridos pueden sobrevivir entre 5 y 6 meses gracias a las baterías de tipo botón, pero el seguimiento de la frecuencia cardíaca requiere un poco más de energía. El Steel HR duró aproximadamente cuatro días con la monitorización continua de la frecuencia cardíaca activada, que es similar a otros rastreadores de actividad física. Lo impresionante es que si desactivas la función de frecuencia cardíaca continua, la batería durará unos 25 días. Todavía tenemos que verlo morir, pero eso se debe en gran medida a que es fácil colocarlo en la base de carga cada pocos días.

La base de carga magnética es bastante estándar, aunque nos gustaría que se incluyera un adaptador de pared. Nokia ha agregado una parte inferior de goma a la base, lo cual es un buen toque ya que evita que la base se deslice cuando colocas el reloj sobre ella. El reloj encaja fácilmente en su lugar y no se desprende fácilmente. Se necesitan aproximadamente dos horas para recargar completamente el Nokia Steel HR.

Garantía, precio y disponibilidad.

A primera vista, el Nokia Steel HR de 180 dólares parece un reloj híbrido estándar. Pero la pantalla OLED, la excelente duración de la batería y las capacidades precisas de seguimiento del estado físico y la frecuencia cardíaca hacen que sea una opción fácil de recomendar. Es un rastreador de actividad física que es realmente atractivo. Nokia Steel HR viene con una garantía de un año y está disponible en línea y en muchos minoristas importantes.

Nuestra opinión

Si está buscando un reloj esbelto que haga un gran trabajo enmascarando sus capacidades de seguimiento del estado físico, el Nokia Steel HR es una excelente opción por su precio.

¿Existen mejores alternativas?

Depende de lo que estés esperando. Si busca principalmente un reloj híbrido con capacidad de seguimiento del estado físico, el Nokia Steel HR es una opción bastante sólida. Sin embargo, si está buscando un reloj que pueda almacenar música y notificaciones más refinadas en su reloj, es mejor que opte por el Apple Watch 3 o el Samsung Gear S3.

¿Cuánto tiempo va a durar?

Creemos que el Nokia Steel HR durará unos tres años. Lo bueno es que es resistente al agua y al polvo, por lo que no tendrás que preocuparte por usarlo en el exterior. Sin embargo, tendrás que tener cuidado con el cristal, ya que no es tan duradero como el Gorilla Glass SR o el cristal de zafiro. El Steel HR también tiene una batería recargable que se degradará con el tiempo.

¿Deberías comprarlo?

Sí. Si busca un reloj híbrido atractivo con excelentes capacidades de seguimiento del estado físico, el Nokia Steel HR es la elección perfecta.

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