Revisión de Tempo Studio: la pantalla de fitness inteligente incluye pesas para entrenamiento de fuerza
"La pantalla de fitness Tempo Studio es el gimnasio en casa conectado más inteligente y desafiante".
Ventajas
- Viene con todos los accesorios que necesitas.
- Seguimiento de movimiento 3D para una forma adecuada
- Pantalla táctil de aspecto nítido
- Los pesos se esconden dentro de la unidad.
Contras
- Menos clases en vivo
- No realiza un seguimiento de todos los ejercicios.
Ponerse en forma es diferente para cada uno. Es posible que algunas personas simplemente quieran ver el número en la escala para bajar, mientras que otros pueden optar por aumentar su resistencia. Pero no importa el objetivo, no hay duda de que las pantallas inteligentes de fitness son transformando la forma en que hacemos ejercicio en casa.
Contenido
- Un gimnasio en casa completo con pesas.
- La pantalla táctil más grande de tu hogar
- Forma adecuada mediante seguimiento de movimiento 3D
- Trabaja un poco, necesita más variedad.
- Nuestra opinión
Si bien la mayoría de ellos tienden a centrarse únicamente en ejercicios cardiovasculares de alta intensidad, Tempo Studio enfatiza la fuerza y el desarrollo muscular mediante el uso de sensores 3D para monitorear la forma adecuada. También cuenta con mancuernas y una barra para usar con entrenamientos, clases en vivo que te permiten competir con otros y mucho más. En la superficie, incluye todo lo que puedas necesitar en un alternativa digna a ir a un gimnasio real, pero ¿cuánto mejor es que las pantallas de la competencia?
Un gimnasio en casa completo con pesas.
Sin lugar a dudas, el mayor diferenciador de la Estudio de tempo Así es como incluye todos los pesos necesarios para los entrenamientos. Otras pantallas de fitness inteligentes, como Espejo o Echelon Reflect, requieren que los usuarios proporcionen su propio conjunto de pesas. Tempo Studio viene con varios discos de pesas, dos mancuernas, una barra, un monitor de frecuencia cardíaca, una colchoneta de ejercicios y un rodillo de recuperación, todo incluido en su precio de etiqueta de $1,995. Podrías gastar fácilmente una suma significativa comprando un juego de pesas, por lo que saber que todo eso ya viene incluido coloca a Tempo Studio a la cabeza del resto.
Aún mejor es el hecho de que todas las pesas y mancuernas están contenidas en su interior. Debido a esta elección de diseño, Tempo Studio es más una pantalla de fitness inteligente independiente, en lugar de estar montada en la pared. El resultado final es un equipo de entrenamiento de tamaño considerable que mide 6 pies x 2 pies, 2 pulgadas x 1 pie, 4 pulgadas. En mi pequeño apartamento, ocupa bastante espacio, pero aun así aprecio que almacena el pesas dentro de un compartimento debajo de la pantalla, mientras que la barra y las mancuernas están unidas al atrás. Administrar el equipo del gimnasio nunca ha sido tan fácil.
La pantalla táctil más grande de tu hogar
La imponente estatura del Tempo Studio se debe principalmente a su enorme pantalla de 42 pulgadas. Más sorprendente fue darme cuenta de que en realidad es una pantalla táctil, algo que sinceramente no esperaba. No sólo es detallado y brillante, sino que no sufre algunos de los problemas de visibilidad causados por el reflejo en algunas de las otras pantallas inteligentes basadas en espejos. Todo es perfectamente visible incluso en ángulos más amplios, por lo que se pueden seguir fácilmente las instrucciones de los entrenadores en la pantalla.
Hablando de tacto, interactuar con la pantalla es extraño al principio, pero es bastante sencillo y receptivo. Presenta sólo algunos inconvenientes mientras haces ejercicio. Por un lado, desearía que hubiera controles dedicados para el control de volumen a los que se pudiera acceder instantáneamente.
Administrar el equipo del gimnasio nunca ha sido tan fácil.
En cambio, el volumen sólo se puede ajustar cuando comienzas un entrenamiento y presionas el ícono correspondiente en la esquina inferior derecha de la interfaz. Tampoco hay teléfono inteligente integración, por lo que las funciones básicas como pausar/reproducir siempre requieren tocar físicamente la pantalla.
Forma adecuada mediante seguimiento de movimiento 3D
Lo que distingue a Tempo Studio de la competencia es su capacidad para rastrear la forma adecuada para diversos ejercicios mediante el uso de un sensor de movimiento de tiempo de vuelo 3D ubicado debajo de la pantalla. Parece una cámara, pero en realidad está ahí simplemente para modelar tu forma. Si hay algo que he aprendido de todos los entrenadores personales que conozco sobre el ejercicio es que la forma adecuada ayuda mucho. Y eso es lo que logra Tempo Studio al decirme constantemente que mantenga las rodillas sobre los dedos de los pies cuando no logro la forma ideal para las sentadillas.
Tempo Studio también muestra mi nivel de frecuencia cardíaca y más estadísticas sobre mi entrenamiento actual, como cuántas repeticiones he completado, mi ritmo y mi rango de movimiento. El nivel de detalle obtenido mediante el uso del sensor de movimiento 3D proporciona datos valiosos que los adictos al fitness apreciarán. Sin embargo, no todos los ejercicios se siguen con el sensor de movimiento 3D. De hecho, el seguimiento del movimiento parece exclusivo de los ejercicios que implican principalmente pesas. La mayoría de los otros entrenamientos, como algunos de boxeo y cardio, no reciben el tratamiento de seguimiento de movimiento.
A pesar de esta deficiencia, parece que Tempo Studio está aprendiendo continuamente, por lo que tal vez eventualmente pueda realizar un seguimiento de una gama más amplia de entrenamientos. Algunas cosas son mejores que nada en absoluto.
Trabaja un poco, necesita más variedad.
Si alguna vez has asistido a alguna de las clases grupales en gimnasios tradicionales, entonces sabes lo que te espera con las clases de Tempo Studio. Como se mencionó, el énfasis aquí está en el entrenamiento de fuerza, así que espere hacer algo de levantamiento serio. Al combinar algunos ejercicios cardiovasculares con sus entrenamientos de entrenamiento de fuerza central, me hizo sudar y alcanzar un nivel de frecuencia cardíaca decente. Estoy acostumbrado a levantar pesas pesadas, pero no al ritmo ni a la intensidad que me imponen aquí. Sin duda, es un desafío, por lo que es posible que desees reducir el peso cuando comiences por primera vez, solo para aclimatarte y encontrar el ritmo adecuado.
Los entrenamientos son más desafiantes que simplemente depender de la gravedad o del peso corporal, lo que definitivamente ayuda a desarrollar músculo. Sin embargo, Studio no tiene el mismo conjunto diverso de clases que se encuentra en Mirror. Asimismo, hay menos clases en vivo a las que inscribirse y probar. A pesar de esto, las clases bajo demanda brindan lo que espera: gran motivación y dirección por parte de los instructores de Tempo Studio. Al final de cada clase, una descripción general desglosa el ejercicio, lo que ayuda a realizar un seguimiento de mi progreso a lo largo del tiempo.
Si bien me encantaría ver entrenamientos más diversos para elegir, me encanta que incorpore pesas en sus entrenamientos. Si tonificarse y desarrollar músculo está en su lista de prioridades, Tempo Studio lo guiará en ese camino. Sólo debes saber que requiere una suscripción de $39 por mes.
Nuestra opinión
Aunque no es perfecto, Estudio de tempo tiene atractivo. No es muy caro ni barato. Con su precio de $1,995, es más que el atractivo Mirror de Lululemon ($1,495), pero menos que el Tonal ($2,995). Este último también se centra en el entrenamiento de fuerza, pero lo logra a través de un sistema de pesas digital patentado basado en la resistencia.
Cuando tienes todos los pesos y el equipo listos para usar, combinados con el entrenamiento en tiempo real de sensores de movimiento 3D, es suficiente recomendar Tempo Studio como un completo Gimnasio en casa conectado que deberías considerar.
¿Cuánto tiempo va a durar?
Podrías tratar Tempo Studio como un electrodoméstico que usas en casa, ya que permanece estacionario en un solo lugar. Es bueno saber que Tempo Studio viene con un garantía limitada que cubre el gabinete y las pesas por tres años. La pantalla y el monitor de frecuencia cardíaca están cubiertos por un año.
¿Hay una mejor alternativa?
No todo el mundo se centra en el entrenamiento de fuerza, por lo que si estás buscando algo con una gama más amplia de clases, querrás echarle un vistazo. Espejo de Lululemon. Cubre clases de ejercicios que no encontrarás en Tempo Studio, como Pilates, ballet, tai chi y más. Mirror también ofrece clases de entrenamiento personal individuales en las que solo estáis tú y el entrenador.
¿Deberías comprarlo?
Puedes apostar. El costo único (sin incluir la suscripción) incluye todo lo que necesitas para un entrenamiento desafiante.
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