¿Tiene dificultades para conciliar el sueño? Algunas melodías relajantes podrían ser exactamente lo que necesitas para dejarte llevar y Google está aquí para ayudarte. Sobre la base de fundamentos anteriores, la aplicación Reloj a partir deandroide 11 ahora viene con un modo de hora de dormir dedicado que puede activarse a una hora específica y recordarle que comience a reproducir música relajante o paisajes sonoros. ¿Suena como algo que te interesaría? A continuación se explica cómo utilizar el modo Hora de dormir de Android.
Contenido
- Cómo configurar el modo hora de dormir en Android 11
- Cómo configurar el modo Hora de dormir en Android 10
- Cómo utilizar el modo Hora de dormir
¿Buscas aún más aplicaciones que te ayuden a quedarte dormido? Tenemos una lista de los mejores aplicaciones para dormir, desde generadores de ruido hasta rastreadores de sueño, y algunos de los mejores aparatos para dormir alrededor también.
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Androideteléfono inteligente con Android 10 y superior, con la aplicación Google Clock instalada
Cómo configurar el modo hora de dormir en Android 11
Antes de poder utilizar la función Hora de acostarse para reproducir ruidos relajantes, deberá configurarla. Ahora bien, dependiendo de la versión de Android que ejecute su teléfono, los pasos pueden variar ligeramente. A continuación se detallan los pasos para configurar el modo Hora de dormir en teléfonos inteligentes que ejecutan
Paso 1: Abra la aplicación Reloj, ya sea buscándola en el cajón de aplicaciones o bajando el tono de notificación y tocando la hora. Debería ver Hora de acostarse en la esquina inferior derecha. Simplemente tócalo y luego toca Empezar.
Paso 2: Primero, querrás configurar una hora regular para despertarte; simplemente presiona Saltar si no tienes uno.
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Paso 3: Ingrese su hora, luego seleccione los días en los que desea que la alarma lo despierte. Puedes activar Alarma de amanecer, que ilumina la pantalla lentamente para simular el sol naciente.
Etapa 4: Para cambiar el sonido de su alarma, toque Sonido y elija entre una de las opciones predefinidas. También puedes tocar el Música de Youtube, Spotify, o Calma pestañas en la parte superior de la pantalla. Estos solo funcionarán si tienes las aplicaciones instaladas en tu teléfono y necesitarás una suscripción premium a Calm y YouTube Music.
Paso 5: Con Spotify y YouTube Music, puedes seleccionar desde tu Recientemente jugado Enumere o explore las recomendaciones de Spotify, que incluyen pistas que lo ayudarán a pasar una mañana relajada y canciones diseñadas para despertarlo y tener muchas ganas de comenzar.
Paso 6: También puedes configurar un Asistente de Google rutina tocando el signo + junto a Rutina del Asistente de Google. De la lista de opciones posibles, seleccione la que desee
Paso 7: A continuación, la aplicación necesita saber a qué hora sueles acostarte. Si no tiene la misma hora de acostarse todos los días, no dude en presionar Omitir.
Paso 8: Si lo hace, indique su hora de acostarse y anule la selección de los días en los que no se acuesta a esta hora.
Paso 9:Notificación de recordatorio le envía un recordatorio antes de acostarse para ayudarle a relajarse.
Cómo configurar el modo Hora de dormir en Android 10
Configurar el modo Hora de dormir en teléfonos en funcionamiento androide 10 Es bastante similar a Android 11, pero con algunas diferencias menores.
Paso 1: Abre tu aplicación Reloj y podrás ver Hora de acostarse en la esquina inferior derecha. Si es la primera vez que abres la aplicación desde la actualización, también aparecerá una ventana emergente indicándolo. Tócalo y luego toca Empezar.
Paso 2: Primero, la aplicación querrá saber cuál es su hora habitual de despertarse. Si no tienes uno, presiona Saltar, pero si lo haces, introdúcelo y toca para anular la selección de los días en los que no quieres que suene la alarma.
Paso 3: Aquí también tienes un par de opciones más. Alarma de amanecer se enciende e ilumina lentamente la pantalla antes de que suene la alarma, simulando el sol naciente y ayudando a que su cuerpo se despierte. Vibrar se explica por sí mismo.
Etapa 4:Sonido tiene un poco más. Puedes dejarlo como predeterminado si lo deseas o elegir entre una variedad de otras opciones predefinidas, pero si realmente quieres algo especial, toca el Spotify, Calma, o Música de Youtube pestañas en la parte superior. Estos solo funcionan si tienes ambas aplicaciones instaladas en tu teléfono y también necesitarás una suscripción premium para ambas.
Paso 5: Toque las pestañas Spotify o YouTube Music para seleccionar de la lista Reproducidos recientemente, o seleccione entre las selecciones de Spotify para las alarmas matutinas. Es una historia similar en la pestaña Calma, y puedes seleccionar una opción Recomendar o elegir una pista popular del menú Paisajes sonoros.
Paso 6: Finalmente, también puedes configurar una rutina del Asistente de Google tocando la última opción en la lista. Esto permite que el
Puedes elegir que te lea las últimas noticias, el clima, tus eventos del día o todo lo anterior. y más, e incluso haga que encienda cualquier luz o dispositivo conectado dentro de su Internet de las cosas.
Probablemente no sea la mejor opción si te acuestas con alguien que no se levanta al mismo tiempo que usted, pero ciertamente es bueno tenerlo allí, aunque solo sea para cumplir nuestros deseos más profundos de vivir la vida de Tony Stark. vida.
Paso 7: Para configurar su hora de acostarse, la aplicación necesita saber a qué hora normalmente se acuesta; nuevamente, omita este paso si no se acuesta a la misma hora. horario todos los días, pero si lo hace, siéntase libre de incluir aquí su horario habitual y omita los días en los que normalmente no cumple con un horario específico. hora de acostarse.
Paso 8: Hay menos opciones para elegir aquí. Notificación de recordatorio solo te avisa con antelación sobre tu próxima hora de acostarte, pero con Android 10, hay más a continuación Modo hora de dormir. Aquí puede especificar qué sucede cuando se activa la hora de acostarse y si desea vincularla a un horario específico.
Paso 9:Basado en el horario activará Hora de dormir entre las horas que especifiques y Mientras Cargando a la hora de dormir solo activa el modo entre las horas especificadas cuando el teléfono se está cargando. Apagado se explica por sí mismo.
Paso 10: También puedes elegir qué sucede cuando el modo Hora de dormir está activado. No molestar evitará que las alertas hagan ping a su teléfono, mientras que Escala de grises atenúa la pantalla de su teléfono en tonos grises, negros y blancos cuando debería estar en la cama, recordándole que no debe estar en su teléfono.
Paso 11: Seleccione las funciones que le atraigan y toque Hecho para finalizar tu hora de dormir.
Cómo utilizar el modo Hora de dormir
Ahora que el modo Hora de dormir está configurado, podrá ver la página principal. La parte superior muestra la hora programada para acostarse y la alarma, así como también cuándo está configurada la próxima alarma. Debajo de eso, podrá ver sus estadísticas de sueño recientes, basadas en los períodos en los que su teléfono todavía estaba en una habitación oscura. Sonidos para dormir está debajo de eso, y en la parte inferior, puede ver los próximos eventos en su calendario, aunque deberá otorgar acceso a la aplicación Reloj a su calendario para verlo.
La mayoría de las funciones de Bedtime se ejecutarán sin que usted necesite interferir, y si lo ha configurado para activar el modo No molestar, lo hará sin que se le solicite. Sin embargo, los sonidos para dormir no se activarán automáticamente y, para hacerlo, deberá activarlos dentro de la aplicación. Así es cómo.
Paso 1: Dirígete al Hora de acostarse pestaña en la aplicación Reloj y presione el símbolo de reproducción debajo Sonidos para dormir.
Paso 2: Seleccionar Elige otro sonido para ver tus otras opciones, incluidas opciones de Spotify, Calm o YouTube Music si tienes todas las aplicaciones instaladas.
Paso 3: Si no lo hace, toque los tres puntos en la parte superior derecha debajo de la pantalla Sonidos para dormir para ver una opción para instalar fácilmente cualquier aplicación que le falte.
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