Como parte de su actualización más reciente, el Anillo Oura le permitirá saber si va en contra del tipo al confirmar si realmente es un madrugador o un ave nocturna. Lo hará utilizando una métrica llamada Cronotipo, que examina nuestros patrones naturales de sueño y niveles de energía, y luego le asigna correctamente la designación correcta. Oura dice que comprender esto y trabajar con ello para mejorar sus patrones de sueño puede tener un "impacto profundo en nuestras vidas".
Chronotype es la primera de varias actualizaciones relacionadas con el sueño que llegarán al Oura Ring a tiempo para Semana de concientización sobre el sueño. Actualmente, el anillo Oura muestra que has dormido bien o mal, pero ahora también agregará una medida "justa". Esto se reflejará en sus gráficos de fácil lectura, donde una línea azul indica un buen desempeño y una línea roja un mal desempeño. La medida justa aparecerá como una línea amarilla.
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La puntuación de Preparación obtendrá un nuevo indicador llamado Regularidad del sueño, que analiza de forma general tu sueño de las dos semanas anteriores, para que pueda ver mejor cómo las interrupciones pueden afectar los patrones de sueño continuos. La puntuación del sueño ahora también tiene en cuenta los momentos en los que no es posible dormir la cantidad óptima debido al estilo de vida o a compromisos laborales, lo que hace que la puntuación del sueño general sea más útil para más personas.
Finalmente, y vinculado a la nueva función Cronotipo, Body Clock te ayuda a encontrar la rutina y el horario de sueño adecuados. Además de comprender su cronotipo, Oura dice que esto ayudará a "mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y tener un mejor sentido de equilibrio y satisfacción”. Incluso proporcionará información sobre los mejores momentos para la actividad, la concentración y la restauración. tiempo.
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Oura dice que las nuevas funciones serán parte de la aplicación Oura, que pronto requerirá una actualización a través de la tienda de aplicaciones. No está claro si Ring necesitará una actualización de firmware para activar estas funciones, pero la aplicación debería avisarle si es necesaria. El anillo Oura tiene una suscripción mensual adjunta, después del precio de compra inicial y el período de gracia, por lo que las funciones adicionales y actualizaciones importantes como esta ayudan a que sea Más atractivo para poseer y usar a largo plazo..
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