Το Google Fit, η εφαρμογή παρακολούθησης υγείας, λαμβάνει τη μεγαλύτερη ενημέρωση από την κυκλοφορία της το 2014. Δεν είναι ένας απλός επανασχεδιασμός, ωστόσο — η Google είπε ότι έχει συνεργαστεί με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να κάνουν την εφαρμογή πιο προληπτική για τη διατήρηση των χρηστών υγιής.
Η ενημέρωση προσθέτει δύο νέους στόχους δραστηριότητας: Λεπτά κίνησης και Πόντοι καρδιάς, που έχουν δημιουργηθεί με βάση τις συστάσεις των δύο οργανισμών. Σκοπός τους είναι να βελτιστοποιήσουν την ποσότητα και την ένταση της σωματικής δραστηριότητας με τρόπο που βελτιώνει ουσιαστικά την υγεία.
Προτεινόμενα βίντεο
Τα λεπτά κίνησης, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι λεπτά σωματικής δραστηριότητας. Μπορείτε να κερδίσετε λεπτά κίνησης με κάθε είδους σωματική δραστηριότητα, από το να ανεβαίνετε τις σκάλες πάνω από το ασανσέρ μέχρι να κάνετε μια απογευματινή βόλτα.
Σχετίζεται με
- Ελέγξτε τα εισερχόμενά σας — η Google μπορεί να σας έχει προσκαλέσει να χρησιμοποιήσετε το Bard, τον αντίπαλό του στο ChatGPT
- Το σχέδιό σας Google One μόλις έλαβε 2 μεγάλες ενημερώσεις ασφαλείας για να είστε ασφαλείς στο διαδίκτυο
- Το μονοπώλιο Android της Google βρίσκει τη μεγαλύτερη πρόκληση και η Apple μπορεί να είναι η επόμενη
Οι Heart Points, από την άλλη, είναι λίγο πιο στοχευμένοι. Θα λάβετε περισσότερους πόντους καρδιάς για πιο έντονες σωματικά προπονήσεις. Η νέα εφαρμογή Google Fit θα σας ανταμείψει έναν βαθμό για κάθε λεπτό μέτριας δραστηριότητας και περισσότερους πόντους για προπονήσεις που είναι πιο έντονες σωματικά. Δεν είναι και πολύ δύσκολο να κερδίσετε τον προτεινόμενο αριθμό Πόντων Καρδιάς.
- 1. Νέο Google Fit
- 2. Παλιό Google Fit
«Χρειάζονται μόλις 30 λεπτά γρήγορο περπάτημα πέντε ημέρες την εβδομάδα για να φτάσετε στη συνιστώμενη ποσότητα σωματικής δραστηριότητας του AHA και του ΠΟΥ αποδεικνύεται ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, βελτιώνει τον ύπνο και αυξάνει τη συνολική ψυχική ευεξία», ανέφερε η Google στο blog της. Θέση.
Όπως πάντα, το Google Fit συνεχίζει να παρακολουθεί αυτόματα το περπάτημα, το τρέξιμο και την ποδηλασία χρησιμοποιώντας το αισθητήρες στο τηλέφωνό σας, καθώς και στην εφαρμογή Google Fit μπορείτε να καταγράψετε περισσότερα από 120 είδη διαφορετικών προπονήσεις. Το Fit ενσωματώνεται επίσης με εφαρμογές όπως Strava, Runkeeper, MyFitnessPal και ούτω καθεξής.
«Χρειάζονται μόλις 30 λεπτά γρήγορο περπάτημα πέντε ημέρες την εβδομάδα για να φτάσετε στη συνιστώμενη ποσότητα σωματικής δραστηριότητας του AHA και του ΠΟΥ».
Δεν έχει να κάνει μόνο με την παρακολούθηση – η νέα ενημέρωση θα κάνει επίσης την εφαρμογή πιο προληπτική στην ώθηση των χρηστών να κερδίζουν περισσότερους πόντους καρδιάς κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τώρα θα λαμβάνετε εξατομικευμένες συμβουλές και υποδείξεις για το πώς να κερδίσετε περισσότερους πόντους για να έχετε κίνητρο όλη την ημέρα.
Ο επανασχεδιασμός της εφαρμογής είναι σύμφωνος με διάφορα άλλα Η εφαρμογή Google επανασχεδιάζεται πρόσφατα, με μεγαλύτερη έμφαση στο λευκό και πιο περιορισμένη χρήση χρώματος. Οι Πόντοι Καρδιάς και τα Λεπτά Κίνησής σας είναι μπροστά και στο κέντρο και παρακολουθούνται επίσης σε δαχτυλίδια, ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε στην επίτευξη των στόχων σας. Ένα διπλό βέλος στο δαχτυλίδι υποδεικνύει ότι έχετε ξεπεράσει τον στόχο σας για την ημέρα. Μπορείτε ακόμα να δείτε τον αριθμό των βημάτων σας, τις θερμίδες που καίτε και την απόσταση που διανύσατε ακριβώς κάτω από τους νέους στόχους δραστηριότητας. Μπορείτε να αναλύσετε όλα αυτά τα δεδομένα περαιτέρω παρακάτω και να τα συγκρίνετε και με δεδομένα προηγούμενων ημερών.
Η ενημέρωση δείχνει την ανανεωμένη εστίαση της Google στην υγεία και υποδηλώνει επίσης ότι είναι πιθανό να έρθουν περισσότερα. Η Google είναι φημολογείται ότι εργάζεται σε ένα "Google Coach", που ακούγεται αρκετά παρόμοιο με τις προσαρμοσμένες συμβουλές και δείκτες που προστέθηκαν στη νέα ενημέρωση, αλλά εικάζεται ότι θα προχωρήσουμε περαιτέρω. Οι αναφορές υποδεικνύουν ότι το Google Coach θα παρακολουθεί τη διατροφή και μπορεί να προτείνει συγκεκριμένα τρόφιμα, είτε ετοιμάζετε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα γευμάτων είτε συντάσσετε μια λίστα αγορών. Η υπηρεσία μπορεί επίσης να σας προτείνει ένα υγιεινό γεύμα με βάση την τοποθεσία σας. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι πιθανό να συνδυαστούν με τα φημολογούμενα Ρολόι Pixel Το τρέχον Wear OS πρόκειται να παρουσιαστεί αργότερα φέτος.
Η ενημερωμένη εφαρμογή Google Fit κυκλοφορεί σταδιακά Android, τον ιστό και το Wear OS αυτήν την εβδομάδα. Εάν έχετε ένα iPhone σε συνδυασμό με ένα ρολόι Wear OS, θα δείτε τον επανασχεδιασμό στην εφαρμογή Wear OS για iOS.
Συστάσεις των συντακτών
- Είμαι ενθουσιασμένος για το Google Pixel Fold και θα πρέπει να είστε και εσείς
- Τι είναι ο Βοηθός Google; Εδώ είναι ο οδηγός που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε
- Τα εικονικά φόντα 360 μοιρών του Google Meet μετακινούνται μαζί σας κατά τη διάρκεια των συνομιλιών μέσω βίντεο
- Το Google Chrome λαμβάνει την ενημέρωση tablet Android που περιμένατε
- Το Google Pixel Watch έχει ΗΚΓ; Το χαρακτηριστικό υγείας, εξηγείται
Αναβαθμίστε τον τρόπο ζωής σαςΤο Digital Trends βοηθά τους αναγνώστες να παρακολουθούν τον γρήγορο κόσμο της τεχνολογίας με όλα τα τελευταία νέα, διασκεδαστικές κριτικές προϊόντων, διορατικά editorial και μοναδικές κρυφές ματιές.
