Τα καλύτερα λουλούδια νερού και waterpics σύμφωνα με τους οδοντιάτρους

Το νήμα είναι ένα παγκόσμιο βάρος που τιμωρεί εξίσου όλα τα δημογραφικά στοιχεία – τα παιδιά το μισούν και, παρά το κήρυγμά τους, το μισούν και οι γονείς. Είναι χρονοβόρο, άβολο και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία των ούλων σας. Είμαστε πεπεισμένοι ότι το οδοντικό νήμα είναι πιθανότατα σημαντικό συστατικό του 7ου κύκλου της κόλασης. Ωστόσο, όλοι θέλουμε ένα υγιές χαμόγελο. Ευτυχώς, υπάρχει μια πιο φιλική προς τον χρήστη εναλλακτική λύση για να διατηρείτε τη στοματική σας υγιεινή σε άριστη κατάσταση: στοματικά ποτιστικά/νερονήματα.

Συχνά αναφέρονται ως Waterpiks (αν και αυτό είναι στην πραγματικότητα μια επωνυμία), τα στοματικά ποτιστικά εκτοξεύουν μια λεπτή ροή νερό πάνω και γύρω από τα δόντια και τα ούλα σας, χτυπώντας το στόμα σας λιγότερο οδυνηρά από ένα τεντωμένο κομμάτι παραδοσιακού χνούδι. Αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική για άτομα που διαφορετικά θα απέφευγαν να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα, ιδιαίτερα για παιδιά που έλκονται προς οτιδήποτε διασκεδαστικό και πρωτότυπο - όπως μια οδοντόβουρτσα με πιστόλι νερού. Αν σας ενδιαφέρει να πας πλήρως ηλεκτρικά μέσω ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας, το έχουμε

Θέλαμε να μάθουμε περισσότερα για τα νήμα νερού, γι' αυτό απευθυνθήκαμε σε έναν επαγγελματία – τον ​​Δρ Timothy P. Levine, DMD. Επί του παρόντος, Διευθυντής Ορθοδοντικής στο Ιατρικό Κέντρο Jacobi (Μπρονξ, Νέα Υόρκη), ο Δρ. Levine είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κονέκτικατ. Ήταν ειδικευόμενος στην ορθοδοντική στο St Barnabas Hospital και μέλος του Jacobi Medical Center Craniofacial and Surgical Orthodontics Fellow. Ασκεί ιδιωτικό ιατρείο τόσο στο Μπρονξ όσο και στο Μανχάταν από το 2010 και είναι Διπλωμάτης του Αμερικανικού Συμβουλίου Ορθοδοντικής.

Πριν εμβαθύνουμε, θα πρέπει να σημειώσουμε ότι ο Δρ. Levine τονίζει ότι τα Waterpiks δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως υποκατάστατο για το κανονικό νήμα. Όπως εξηγεί, το νήμα λειτουργεί «σε πιο λεπτή κλίμακα και εισέρχεται στα ούλα που βρίσκονται ακριβώς ανάμεσα στα δόντια, τα οποία είναι απίθανο να φτάσουν τα νήμα νερού».

Ευτυχώς, έχουν ακόμα πολλά πλεονεκτήματα. Ο Δρ Levine συνεχίζει, «Τα νήμα νερού χρησιμοποιούν «άρδευση υπό πίεση» [για] … να αφαιρέσουν την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών στις περιοχές των δοντιών που τείνουν να είναι πιο δύσκολο να φτάσουμε με οδοντόβουρτσα, ακόμη υψηλότερης ποιότητας, ηλεκτρικές βούρτσες.» Δηλώνει ότι το κύριο όφελος είναι ότι τα flossers διαταράσσουν το βιοφίλμ, έναν τεχνικό όρο για την πλάκα και το υλικό που αφήνει τα βακτήρια να προσκολληθούν. το στόμα σου. Τα νήμα νερού μπορούν «να διασπάσουν [το βιοφίλμ] και να απαλλαγούν από την πρόσβαση των βακτηρίων στα δόντια και τα ούλα». Σύμφωνα με τον Δρ Levine, το νερό Τα οδοντικά νήματα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για άτομα που έχουν εμφυτεύματα ή σιδεράκια, καθώς καθιστούν δυσκολότερο να δώσετε στο στόμα σας λεπτομερή καθάρισμα.

Όταν αγοράζετε ένα νήμα νερού, θα ανακαλύψετε γρήγορα ότι υπάρχουν τρεις διαθέσιμοι τύποι: ασύρματος, πάγκος και προσαρτώμενος. Όπως πιθανότατα αντλήσατε από το όνομα, τα νήμα νερού πάγκου στηρίζονται στον πάγκο σας. Συνήθως συνδέονται σε μια ηλεκτρική πρίζα και συχνά έχουν τον μεγαλύτερο αριθμό λειτουργιών. Τα ασύρματα flossers νερού λειτουργούν συνήθως με μπαταρία. μπορείτε να βρείτε τόσο επαναφορτιζόμενα όσο και είδη μιας χρήσης. Είναι επίσης μικρότερα και πιο φορητά από τα νήμα πάγκου και τείνουν να είναι λιγότερο ισχυρά. Τα προσαρτώμενα νήμα συνδέονται απευθείας με τον νεροχύτη ή το ντους. Ως εκ τούτου, δεν χρειάζονται πηγή ενέργειας. Συνολικά, ο Dr. Levine συνιστά την επιλογή ασύρματου για ταξίδια και τον πάγκο για οικιακή χρήση. Λέει ότι οι προσαρτώμενες εκδόσεις είναι συνήθως μεγαλύτερο πρόβλημα από ό, τι αξίζουν, καθώς βασίζονται στη βρύση για πίεση και είναι αρκετά περιοριστικές.

Philips Sonicare AirFloss Ultra

Εάν χρειάζεστε ένα εξαιρετικά φορητό νήμα νερού, μην ψάξετε περισσότερο από το Philips Sonicare AirFloss Ultra. Το όνομά του προέρχεται από το γεγονός ότι το νήμα χρησιμοποιεί αέρα για να προωθήσει το νερό, απαιτώντας λιγότερο υγρό στη διαδικασία. Ως εκ τούτου, μια γεμάτη δεξαμενή μπορεί να διαρκέσει για 1-2 οδοντικά νήματα. Και ενώ το AirFloss δεν έχει πάρα πολλά κουδούνια και σφυρίχτρες, υπάρχει ένας έλεγχος που σας επιτρέπει να επιλέξετε εάν έχετε συνεχή ροή νερού ή μεμονωμένες εκρήξεις. Τέλος, το Sonicare έρχεται με δύο άκρες καθώς και μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία ιόντων λιθίου.

Aquarius Water Flosser WP-660

Το Aquarius προσφέρει απόδοση κορυφαίας ποιότητας ενώ προσφέρει κομψό σχεδιασμό, αλλά ειδικότερα παρέχει βαθύ καθαρισμό κάτω από τη γραμμή των ούλων και ανάμεσα στα δόντια. Αυτή η λειτουργία υποστηρίζεται από τις 10 ρυθμίσεις πίεσης, τον χρονοδιακόπτη 1 λεπτού και τη βηματοδότηση 30 δευτερολέπτων. Το Aquarius έρχεται επίσης με μια σειρά από άκρες – 1 ορθοδοντικό άκρο, 1 άκρο οδοντόβουρτσας, 1 μύτη αναζήτησης πλάκας, 1 μύτη τσέπης pik και 3 κλασικές μύτες jet. Με άλλα λόγια, αυτό είναι ένα ιδανικό νήμα για άτομα με νάρθηκες, στεφάνες, εμφυτεύματα ή περιοδοντικά προβλήματα. Και αν όλα αυτά δεν είναι αρκετά για να σας δελεάσουν, το WP-660 παρέχει ένα χαλαρωτικό μασάζ στα ούλα που θα σας κάνει να ανυπομονείτε για τη νυχτερινή σας οδοντιατρική ρουτίνα.

Waterpik WP-260 Waterpik Flosser για παιδιά

Θέλετε να ενθουσιάσετε τα παιδιά σας με τη στοματική υγιεινή; Εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε το Waterpik WP-260! Ο πολύχρωμος και απλός σχεδιασμός του είναι ιδανικός για κάθε παιδί ηλικίας έξι ετών και άνω. Εξάλλου, τα χειριστήρια είναι εύχρηστα αφού υπάρχει μόνο ένας διακόπτης on/off και τρεις διαφορετικές ρυθμίσεις πίεσης. Επιπλέον, η δεξαμενή μπορεί να κρατήσει αρκετό νερό για μια συνεδρία 60 δευτερολέπτων. Και το WP-260 συνοδεύεται από ορθοδοντικό άκρο, καθιστώντας το ιδανικό για παιδιά με σιδεράκια.

Panasonic EW-DJ10 Water Flosser

Το Panasonic EW-DJ10 είναι μια εξαιρετική επιλογή για άτομα που αναζητούν ένα οικονομικό νήμα νερού. Ο ασύρματος, πτυσσόμενος σχεδιασμός του το καθιστά ιδανικό για ταξίδια, ανεξάρτητα από το αν μόλις πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή κάνετε τζετ σε όλο τον κόσμο. Είναι σημαντικό ότι η Panasonic προσφέρει δύο ρυθμίσεις – υψηλή ταχύτητα για κανονικό καθαρισμό και χαμηλή ταχύτητα για άτομα με ευαίσθητα ούλα. Ευτυχώς, όποια κι αν επιλέξετε, οι παλλόμενοι, στοχευμένοι πίδακες του flosser είναι σίγουρο ότι θα αφαιρέσουν τα υπολείμματα και θα διαλύσουν τα βακτήρια. Και η δεξαμενή του ξαναγεμίζεται εύκολα και διαρκεί 40-60 δευτερόλεπτα. Ωστόσο, θα χρειαστεί να αγοράσετε δύο διπλές μπαταρίες A. Το Panasonic EW-DJ10 δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς αυτά.

H2Ofloss Water Flosser

Ανησυχείτε για τον υπερβολικό θόρυβο; Τότε το νήμα νερού H2Ofloss είναι το μοντέλο για εσάς. Πέρα από την αθόρυβη λειτουργία του, το συγκεκριμένο flosser παρέχει απόλυτο έλεγχο. Πράγματι, υπάρχουν πέντε ρυθμίσεις πίεσης (από χαμηλή έως υψηλή) καθώς και μια λειτουργία παύσης στη λαβή. Μπορείτε να αυξήσετε το νήμα σας και να ξεκινήσετε/σταματήσετε γρήγορα όποτε θέλετε. Διαθέτει επίσης δεξαμενή υψηλής έντασης που διαρκεί έως και 150 δευτερόλεπτα. Ίσως όμως το πιο εντυπωσιακό χαρακτηριστικό; Έρχεται με εκπληκτικές 12 συμβουλές: 1 άκρο άρδευσης καθαρισμού, 1 άκρο ψεκασμού ενυδατικής ομίχλης, 2 ορθοδοντικές άκρες, 2 άκρες καθαρισμού γλώσσας, 2 περιοδοντικές άκρες και 4 άκρες εκτόξευσης. Είναι σίγουρο ότι θα έχετε καθαρό στόμα μετά τη χρήση αυτού του νήματος.

ToiletTree Oral Irigator

Αποκτήστε υγιή δόντια και ούλα με το ToiletTree Oral Irrigator. Απίστευτα φορητό, αυτό το νήμα μπορεί εύκολα να τοποθετηθεί σε μια τσάντα και καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο στον πάγκο για την εκκίνηση. Είναι επίσης ένα μοντέλο μπαταρίας που λειτουργεί μέσω επαναφορτιζόμενων μπαταριών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ToiletTree 1-2 φορές την ημέρα για μία ή δύο εβδομάδες χωρίς να χρειάζεται να επαναφορτίσετε. Ακόμα καλύτερα, είναι κατασκευασμένο με τρεις ρυθμίσεις πίεσης: κανονική, απαλή και παλμική (που κάνει απαλό μασάζ στα ούλα σας). Τέλος, για ένα flosser μπαταρίας, έχει σχετικά μεγάλη δεξαμενή. Χωράει έως και 150 ml νερού, ώστε να μην χρειάζεται να ξαναγεμίσετε το μεσαίο νήμα. Τι όνειρο.

Πρόσθετα οφέλη στοματικής υγιεινής από το νήμα με νερό

Μια σημαντική πτυχή που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το μέγεθος της δεξαμενής ενός flosser νερού. Ορισμένα μοντέλα μπαταρίας έχουν λιγότερο από 15 ουγγιές, ενώ μπορείτε να βρείτε επιλογές πάγκου που κρατούν πάνω από 35. Όσο μεγαλύτερη είναι η χωρητικότητα, τόσο λιγότερο πιθανό θα πρέπει να σταματήσετε εν μέρει τη χρήση οδοντικού νήματος για να ξαναγεμίσετε τη δεξαμενή σας. Για αναφορά, οι 35 ουγγιές θα πρέπει να διαρκέσουν για 90+ δευτερόλεπτα. Και ο Δρ Levine λέει ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε το νήμα νερού σας για «1-2 λεπτά ανά συνεδρία».

Επιπλέον, ορισμένα στοματικά ποτιστικά έχουν σχεδιαστεί με μια ποικιλία ρυθμίσεων πίεσης. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων ή/και στην ατομική άνεση (ειδικά αν έχετε ευαίσθητα ούλα). Επιπλέον, η ύπαρξη ενός μικρού ελέγχου σάς επιτρέπει να προσαρμόζεστε σιγά σιγά στη χρήση ενός νήματος νερού. Πολλά μοντέλα μπαταρίας έχουν συνήθως 2 έως 3 διαφορετικές ρυθμίσεις πίεσης, ενώ μπορείτε να βρείτε επιλογές πάγκου έως και 10.

Καθώς ψωνίζετε, είναι επίσης καλή ιδέα να σκεφτείτε διάφορες συμβουλές για το νήμα. Πιο μέτρια μοντέλα πωλούνται με ένα βασικό tip (προορίζεται για καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος και απαλό ξέβγαλμα). Ωστόσο, ορισμένοι κατασκευαστές περιλαμβάνουν μερικές επιπλέον συμβουλές – σημαντικές εάν μοιράζεστε το νήμα. Πέρα από τους καθαρούς αριθμούς, υπάρχει επίσης μια ποικιλία τύπων άκρων. Μπορείτε να βρείτε ορθοδοντικές συμβουλές (για νάρθηκες, βραχίονες, μόνιμους συγκρατητήρες κ.λπ.), μύτη οδοντόβουρτσας (για να συνδυάσετε οδοντικό νήμα και βούρτσισμα), περιοδοντικές άκρες (για τον καθαρισμό κάτω από τη γραμμή των ούλων και τους περιοδοντικούς θύλακες) και άκρες αποκατάστασης (για τον καθαρισμό γεφυρών, εμφυτευμάτων και κορώνες). Επιπλέον, μια χούφτα νήμα έχουν σχεδιαστεί με περιστρεφόμενες άκρες, διευκολύνοντας την πρόσβαση στο πίσω μέρος των δοντιών και του στόματός σας.

Ενώ περιορίζετε τις επιλογές σας, μπορεί επίσης να θέλετε να προσέχετε τα νήμα νερού που συνοδεύουν χρονόμετρα. Σύμφωνα με τον Δρ. Levine, «Οι χρονοδιακόπτες είναι χρήσιμοι επειδή είναι εύκολο να χάσεις την προοπτική για το πόσο καιρό κάνεις μονότονο έργο, ακόμα και αυτό που διαρκεί λίγο». Μπορείτε να βρείτε μερικά Waterpiks σχεδιασμένα να δίνουν σήμα όταν τελειώσετε οδοντικό νήμα. Άλλα, πιο εντυπωσιακά μοντέλα μπορεί ακόμη και να δονούνται ή να παύουν όταν έρθει η ώρα να προχωρήσετε σε διαφορετικό τμήμα του στόματός σας.

Τέλος, πριν κάνετε τη μεγάλη αγορά σας, θα πρέπει να λάβετε υπόψη το επίπεδο θορύβου. Σε τελική ανάλυση, όπως πολλά εργαλεία και μικροσυσκευές, ορισμένα νήμα νερού είναι βέβαιο ότι θα είναι πιο δυνατά από άλλα (ειδικά αν έχετε μοντέλο πάγκου). Εάν είστε ευαίσθητοι στον θόρυβο, βεβαιωθείτε ότι το νήμα που αγοράσατε είναι στην πιο ήσυχη πλευρά.

Ανεξάρτητα από το μοντέλο που θα αποκτήσετε τελικά, μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι τα flossers νερού αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της στοματικής σας υγιεινής. Καλό οδοντικό νήμα!

Συστάσεις των συντακτών

• Οι καλύτερες προσφορές για διάδρομο: Εξοικονομήστε χρήματα σε NordicTrack, Peloton και ProForm
• Γυμναστείτε στο σπίτι; Αυτά είναι τα καλύτερα συνολικά γυμναστήρια για οικιακή χρήση
• Οι καλύτερες εφαρμογές γυμναστικής για το iPhone το 2022
• Οι καλύτερες δωρεάν εφαρμογές προπόνησης για Android και iOS
• Τα καλύτερα gadget ύπνου