Οι χωρισμοί είναι δύσκολοι. Σε αναγκάζουν να νιώσεις όλα σου τα συναισθήματά σου — είτε το θέλεις είτε όχι. Είναι χρήσιμο να έχετε φίλους για να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας, αλλά οι φίλοι δεν μπορούν να είναι πάντα εκεί όταν τους χρειάζεστε. Επιπλέον, δεν λένε πάντα τα πράγματα που θέλετε ή πρέπει να ακούσετε.
Διαφήμιση
Επιδιόρθωση είναι μια εφαρμογή αυτοεξυπηρέτησης που σας καθοδηγεί καθημερινά στην καρδιά. Είναι ένας προσωπικός προπονητής που προσφέρει την υποστήριξη που χρειάζεστε με τους όρους σας. Το πρόγραμμα αποτελείται από έναν καθαρισμό 28 ημερών που έχει σκοπό να καταπραΰνει το σώμα, το μυαλό και την ψυχή μετά τον χωρισμό.
Το βίντεο της ημέρας
Ξεκινάτε το πρόγραμμα απαντώντας σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τον χωρισμό σας και το πώς αισθάνεστε.
Η Mend προσφέρει καθοδήγηση και καθοδήγηση για να σας βοηθήσει να προχωρήσετε. Κάθε μέρα όταν ανοίγετε την εφαρμογή, σας ρωτούν πώς νιώθετε, στο οποίο απαντάτε με ένα emoji. Με βάση την απάντησή σας, ο Mend προσφέρει μια τρίλεπτη ομιλία «εκπαίδευσης» που επικεντρώνεται στην καλλιέργεια της αίσθησης του εαυτού σας και στον επαναπροσδιορισμό της ζωής σας μετά τον χωρισμό. Η εφαρμογή προσφέρει επίσης καθοδηγούμενες ασκήσεις γραφής.
Διαφήμιση
Η εφαρμογή αναπτύχθηκε από την Ellie Huerta, η οποία αγωνίστηκε να βρει την υποστήριξη που χρειαζόταν κατά τη διάρκεια του χωρισμού της. Η Huerta κάνει όλη την αφήγηση των προπονήσεων και παρουσιάζει θέματα όπως το να κοιμάσαι ενώ θρηνείς, να αγαπάς τον εαυτό σου, να κάνεις αποτοξίνωση από έναν πρώην και να αφήσεις την ιδέα σου για το τι θα μπορούσε να ήταν.
Το Mend είναι δωρεάν για λήψη iOS, και η μηνιαία συνδρομή είναι 9,99 $ ή 7,99 $ για τρεις μήνες.
Διαφήμιση
