Διανύοντας την απόσταση: Το Vivofit της Garmin παρακολουθεί τα βήματά σας για ένα χρόνο μεταξύ των μπαταριών

Για περισσότερες από δύο δεκαετίες, η Garmin είναι ένα όνομα συνώνυμο με το GPS. Ναυτικοί, πιλότοι, κυνηγοί, τριαθλητές, οδηγοί και ανταγωνιστικοί δρομείς και ποδηλάτες έχουν βασιστεί σε εξειδικευμένα Προϊόντα Garmin GPS για να καρφιτσώσετε την τοποθεσία τους σε έναν χάρτη, να τους δείξετε πώς να φτάσετε εκεί που πηγαίνουν και να τους μεταφέρετε στο σπίτι με ασφάλεια.

Αυτό κάνει το νέο Vivofit Fitness Band της Garmin λίγο απομακρυσμένο: Δεν έχει ενσωματωμένο GPS και δεν έχει σχεδιαστεί για κάποια συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα. Ενώ το Vivofit δεν μπορεί να εμφανίσει πού βρίσκεστε, πού ήσασταν ή πόσο γρήγορα πηγαίνετε, διατηρείται καταγράψτε πόσα βήματα έχετε κάνει, τον αριθμό των θερμίδων που κάψατε και πόσο καιρό έχει περάσει από την τελευταία μετακόμισε. Όπως αρέσει στους ανταγωνιστές

Νίκη και Fitbit έχουν αποδείξει, αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται πραγματικά ένα αυξανόμενο τμήμα του πληθυσμού για να προχωρήσει προς την καλύτερη φυσική κατάσταση και υγεία. Μπορεί όμως η Garmin να διαπρέψει εκτός της τεχνογνωσίας της στο GPS και να ξεχωρίσει σε μια αγορά γεμάτη από wannabes?

Χαρακτηριστικά και σχεδιασμός

Οι εγκέφαλοι του Garmin Vivofit είναι τοποθετημένοι σε μια αδιάβροχη μονάδα πλάτους μόλις 21 mm και πάχους 10,5 mm. Η οθόνη LCD 1 ιντσών που είναι πάντα ενεργοποιημένη ελέγχεται από ένα μόνο κουμπί που βρίσκεται στα δεξιά της οθόνης. Η κομψή, λαστιχένια ζώνη, η οποία διατίθεται σε πέντε χρώματα (μαύρο, μπλε, μοβ, γαλαζοπράσινο και σχιστόλιθο), διαθέτει ομαλή, μοντέρνα σχεδίαση που είναι λίγο πιο ογκώδης από το Fitbit Flex, αλλά όχι τόσο ογκώδης ούτε άκαμπτη όσο το καύσιμο της Nike Ζώνη. Τυλίγεται γύρω από τη μονάδα Vivofit και κλειδώνει κλειστά με δύο καρφίτσες που σκάνε και κλειδώνουν σε τρύπες στο απέναντι άκρο της ταινίας.

Εκτός από τη μέτρηση βημάτων προς έναν στόχο, το Vivofit εμφανίζει επίσης μια αντίστροφη μέτρηση των βημάτων που απομένουν μέχρι να μπορέσετε να το τερματίσετε για την ημέρα. Φυσικά, εμφανίζει επίσης την ώρα και την ημερομηνία και σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας τα εσωτερικά επιταχυνσιόμετρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρακολούθηση και την καταγραφή της ποιότητας του κλειστού ματιού σας. Επειδή χρησιμοποιεί το πρωτόκολλο ασύρματης επικοινωνίας ANT+ της Garmin, το Vivofit θα εμφανίζει επίσης τον καρδιακό ρυθμό όταν συνδυάζεται με μια συμβατή οθόνη παρακολούθησης καρδιακών παλμών ANT+. Χάρη στο Bluetooth, το Vivofit μπορεί να προωθήσει όλες αυτές τις μετρήσεις στο δωρεάν Garmin Connect smartphone εφαρμογή (iOS και Android) εν πτήσει.

Με το πάτημα του μοναδικού κουμπιού του Vivofit, η οθόνη κάνει κύλιση: ώρα, ημερομηνία, καρδιακός ρυθμός, βήματα που έγιναν, βήματα που απομένουν για την επίτευξη του στόχου, συνολική απόσταση και θερμίδες που καίγονται. Οι δύο τελευταίες μετρήσεις υπολογίζονται με βάση τις προσωπικές πληροφορίες που έχουν εισαχθεί στο Garmin Connect, τη δωρεάν διαδικτυακή πύλη γυμναστικής της εταιρείας.

Η οθόνη Vivofit διαθέτει επίσης μια κόκκινη γραμμή LCD πάνω από το πεδίο δεδομένων. Η Garmin το αποκαλεί "γραμμή κίνησης". Αφού αισθανθείτε καμία κίνηση για μια ώρα, η μισή γραμμή επισημαίνεται για να υπενθυμίσει στον χρήστη ότι είναι ώρα να σηκωθεί και να περπατήσει. Αφού περπατήσετε για λίγα λεπτά, η γραμμή κίνησης θα εξαφανιστεί και θα αρχίσει να χρονομετράει την επόμενη στατική περίοδο.

Το πιο μοναδικό χαρακτηριστικό του Vivofit είναι η ικανότητά του να τροποποιεί τους στόχους βημάτων με βάση την προηγούμενη απόδοση ενός χρήστη. Όσοι πετυχαίνουν συνεχώς τους στόχους τους θα βρίσκουν ότι οι στόχοι αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου, αντίθετα, οι χρήστες που σπάνια πετυχαίνουν τα βήματα των στόχων τους θα δουν τους στόχους τους να μειώνονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Η Garmin λέει ότι αυτή η δυνατότητα κρατά τους ανθρώπους παρακινημένους και μειώνει τυχόν συναισθήματα αποθάρρυνσης που μπορεί να προκύψουν από την απώλεια ενός στόχου για πάρα πολλές συνεχόμενες ημέρες.

Η ισχύς για το Vivofit προέρχεται από δύο μπαταρίες CR1632 που μπορούν να αντικατασταθούν από τον χρήστη, οι οποίες σύμφωνα με πληροφορίες διατηρούν τη συσκευή σε λειτουργία για έναν ολόκληρο χρόνο χωρίς να χρειάζεται επαναφόρτιση ή αντικατάσταση. Ωστόσο, η λειτουργία της συσκευής για ένα χρόνο με δύο μπαταρίες σημαίνει ότι λείπουν κάποιες επιλογές. Πρώτον, δεν υπάρχει οπίσθιος φωτισμός για την οθόνη LCD για να το διαβάζει στο σκοτάδι, ούτε συναγερμοί, δόνηση ή ήχος.

Τι υπάρχει στο κουτί

Το πακέτο VivoFit που δοκιμάσαμε έφτασε με όλα όσα χρειάζονται για να ξεκινήσει η παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης αμέσως. Περιλάμβανε τη μονάδα Vivofit μαζί με δύο μπάντες γυμναστικής, μια μεγάλη και μια μικρή, για να χωρούν τους περισσότερους καρπούς οποιουδήποτε μεγέθους, μια τυπική Garmin ANT+ παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και ένα dongle ANT+ USB που επιτρέπει στο Vivofit να επικοινωνεί ασύρματα με έναν υπολογιστή μέσω της επικοινωνίας ANT+ της Garmin πρωτόκολλο. Το κουτί δεν περιλάμβανε εγχειρίδιο ή οδηγό γρήγορης εκκίνησης, ωστόσο είχε ένα αναδιπλούμενο φυλλάδιο τυπωμένο σε 12 γλώσσες που μας κατευθύνει να «ξεκινήσουμε» στον ιστότοπο της Garmin.

Απόδοση και χρήση

Μας εξέπληξε ευχάριστα το πόσο εύκολο ήταν να στήσουμε το Vivofit: Πιάσαμε το κουτί φεύγοντας για μια πεζοπορία και ενώ κάποιος άλλος οδηγούσε, ρυθμίσαμε το Vivofit και του βάλαμε να παρακολουθεί τα στατιστικά μας σε περίπου 15 λεπτά χρησιμοποιώντας μόνο το iPhone μας 5.

Αφού κατεβάσετε τη δωρεάν εφαρμογή Garmin Connect (διαθέσιμη σε iOS και Android), μπορείτε να δημιουργήσετε γρήγορα έναν δωρεάν λογαριασμό πραγματοποιώντας είσοδο σε ένα από τα δημοφιλή κοινωνικά δίκτυα, όπως Facebook, Google+, Yahoo, Twitter, Microsoft, ακόμη και LinkedIn. Κατά τη δημιουργία ενός λογαριασμού, το Garmin Connect ζητά προσωπικά δεδομένα όπως ηλικία, φύλο, ύψος και βάρος. Το Vivofit χρησιμοποιεί αυτά τα δεδομένα για να βοηθήσει στον υπολογισμό ακριβέστερων μετρήσεων απόστασης και θερμίδων που καίγονται.

Αφού εισαγάγαμε τα στοιχεία μας, η εφαρμογή Garmin Connect ήταν έτοιμη για σύζευξη με το Vivofit. Ενεργοποιήσαμε το Bluetooth του iPhone μας και πατήσαμε παρατεταμένα το κουμπί του Vivofit μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη η λέξη "SYNC". Η εφαρμογή τότε μας ζήτησε να εισαγάγουμε έναν τετραψήφιο αριθμό που εμφανιζόταν στο Vivofit (για να βεβαιωθείτε ότι δεν κάναμε σύζευξη με άλλη κοντινή συσκευή).

Η σύζευξη με το παρεχόμενο όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών ήταν τόσο απλή όσο το να γαντζώσουμε τον ιμάντα γύρω από το στήθος μας και να πατήσουμε το κουμπί Vivofit για κύλιση μέχρι να εμφανιστεί η λέξη «καρδιά». Λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ένα σύμβολο μικρής καρδιάς αναβοσβήνει στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης, ο καρδιακός μας ρυθμός εμφανιζόταν σε μεγάλο, ευανάγνωστο τύπο και ήμασταν έτοιμοι να αρχίσουμε να παρακολουθούμε βήματα.

Το ωραίο με την ύπαρξη μιας πάντα ανοιχτής οθόνης είναι ότι οι δραστηριότητες δεν χρειάζεται ποτέ να διακόπτονται για να ελέγξετε τα στατιστικά. Τις περισσότερες φορές, αφήναμε την οθόνη ρυθμισμένη στην ώρα της και, στη συνέχεια, αλλάζαμε τον καρδιακό ρυθμό κατά την άσκηση ή το τρέξιμο για να έχουμε μια ζωντανή, συνεχώς ενημερωμένη ανάγνωση. Για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας, η οθόνη που είναι πάντα ανοιχτή καθιστά το Vivofit τον μακρινό ηγέτη των ζωνών γυμναστικής που έχουμε δοκιμάσει, ειδικά σε σχέση με εκείνα όπως το Fitbit Flex που δεν έχουν καθόλου οθόνη.

Όταν επιστρέψαμε στο σπίτι από την πεζοπορία μας, συνδέσαμε το συμπεριλαμβανόμενο dongle ANT+ στον υπολογιστή μας, συνδέσαμε το Vivofit με τον υπολογιστή μας και ρυθμίσαμε για αυτόματες μεταφορτώσεις δεδομένων στο Garmin Connect. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που βρίσκεστε εντός της εμβέλειας ANT+ του υπολογιστή σας, το Garmin Connect θα ανεβάζει αυτόματα τα δεδομένα από τη ζώνη σας στον ιστότοπο. Κάνει την παρακολούθηση των βημάτων εντελώς αυτόματη και ανώδυνη.

Ενώ το Vivofit έκανε καλή δουλειά στην παρακολούθηση των βημάτων και στην εμφάνιση καρδιακών παλμών, παρατηρήσαμε ορισμένα προβλήματα όταν χρησιμοποιούσαμε τη συσκευή για την παρακολούθηση άλλων δραστηριοτήτων. Το Vivofit θα επισημαίνει αυτόματα μια δραστηριότητα όταν δει αυξημένο βήμα ή καρδιακό ρυθμό. Αυτό είναι εξαιρετικό για να παρακολουθείτε περιστασιακά τρεξίματα ή αναρρίχηση σκαλοπατιών, αλλά θέλαμε να δούμε πώς θα ανταποκρινόταν το Vivofit σε μια σοβαρή αθλητική προσπάθεια. Δέσαμε το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών και ξεκινήσαμε για μια προπονητική βόλτα 40 μιλίων με ένα ποδήλατο δρόμου. Κατά τη διάρκεια της διαδρομής ήταν ωραίο να ρίξουμε μια ματιά στον καρπό μας και να ελέγξουμε τον καρδιακό ρυθμό για να δούμε πόσο σκληρά δουλεύαμε. Ωστόσο, όταν ολοκληρώσαμε τη βόλτα και κάναμε κύλιση στις μετρήσεις, η γραμμή κίνησης του Vivofit έδειξε ότι καθόμασταν για δύο ώρες. Παρά την καταγραφή μέσου καρδιακού παλμού 109 τις τελευταίες δύο ώρες και μέγιστου καρδιακού παλμού για την περίοδο 163, η γραμμή κίνησης μας έδειξε ότι έπρεπε να κινηθούμε. Προφανώς, οι σοβαροί ποδηλάτες δεν θα χρησιμοποιούν το Vivofit για να παρακολουθούν βόλτες, αλλά ήταν περίεργο το γεγονός ότι η γραμμή κίνησης του Vivofit δεν συνέβαλε στον καρδιακό μας ρυθμό για να υποθέσει ότι ήμασταν εν κινήσει.

Αυτό μας φέρνει στο γενικότερο ζήτημα που είχαμε με τη γραμμή μετακίνησης: Χωρίς κραδασμούς ή ηχητικούς συναγερμούς, το Vivofit δεν είναι σε θέση να επικοινωνήσει απευθείας μια υπενθύμιση για κίνηση. Οι φορές που χρειαζόμασταν περισσότερο μια υπενθύμιση για να σηκωθούμε και να μετακινηθούμε (όπως για παράδειγμα όταν γράφαμε αυτήν την κριτική) δεν ήταν οι φορές που ελέγχουμε συνεχώς τη συσκευή μας. Ακόμη και στο διαφημιστικό βίντεο της Garmin για το Vivofit, εμφανίζεται ένας άνδρας να τον ξυπνάει ο σκύλος του προτού κοιτάξει τον καρπό του και συνειδητοποιήσει ότι πρέπει να κινηθεί.

Ωστόσο, κατά τη δοκιμή της λειτουργίας ύπνου, απογοητευτήκαμε περισσότερο με το Vivofit. Η τοποθέτηση του Vivofit σε κατάσταση ύπνου είναι λειτουργικά απλή. Πατήστε κάτω το κουμπί μέχρι να εμφανιστεί η λέξη SLEEP στην οθόνη. Εύκολο, σωστά; Αλλά το Vivofit δεν έχει οπίσθιο φωτισμό. Στο σκοτάδι της νύχτας (ή ακόμα και στο σούρουπο) δεν υπάρχει τρόπος να δείτε την οθόνη του Vivofit χωρίς κάποια άλλη πηγή φωτός, κάτι που σπάνια θυμηθήκαμε να κάνουμε. Τις περισσότερες φορές, θυμόμασταν να θέσουμε το Vivofit σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας ακριβώς καθώς κοιμόμασταν, πράγμα που σήμαινε ότι χρησιμοποιούσαμε ένα τηλέφωνο ως φακό για να αποφύγουμε την ενόχληση του συντρόφου μας που κοιμάται. Και να θυμάστε ότι θα πρέπει να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι κάπου αλλού: Το Vivofit δεν μπορεί να δείξει την ώρα ούτε σε κατάσταση ύπνου, πολύ περισσότερο να σας ξυπνήσει.

Το άλλο παράξενο με τη λειτουργία ύπνου είναι ο τρόπος με τον οποίο το Garmin Connect αναφέρει τα δεδομένα. Δεν δείχνει πόσο κοιμηθήκατε. δείχνει πόσο καιρό το συγκρότημα βρισκόταν σε κατάσταση ύπνου και πόση κίνηση σημειώθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Δεν λαμβάνετε δεδομένα για το πότε κοιμόσασταν, πότε ήσασταν ξύπνιοι ή πότε ήσασταν ανήσυχοι. Εάν βάλετε το ρολόι σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας και περάσατε τη νύχτα τρέχοντας στους δρόμους, το Garmin Connect θα έδειχνε οκτώ ώρες ύπνου με υψηλή κίνηση. Αυτό δεν φαίνεται πολύ χρήσιμο για οτιδήποτε άλλο εκτός από την πιο βασική καταγραφή ύπνου.

Δεδομένου ότι η εφαρμογή Garmin's Connect έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιείται με πολλές συσκευές Garmin, ορισμένες από τις σελίδες πληροφοριών της εφαρμογής δεν έκαναν τίποτα άλλο παρά μας υπενθύμισαν ότι χρησιμοποιούσαμε μια συσκευή χωρίς GPS. Κάθε φορά που θέλαμε να δούμε μια προηγούμενη δραστηριότητα καταγεγραμμένη με το Vivofit, αντιμετωπίζαμε μια οθόνη δεδομένων με έναν θολό χάρτη και τις λέξεις "Αυτή η δραστηριότητα δεν έχει δεδομένα χάρτη". Είναι λογικό: Το Vivofit δεν έχει GPS. Αλλά η οθόνη φαίνεται να υποδηλώνει ότι αν ρυθμίσουμε σωστά τη συσκευή μας, θα μπορούσαμε να έχουμε δεδομένα χάρτη για τη δραστηριότητα. Είναι δυνητικά μπερδεμένο.

συμπέρασμα

Υπάρχουν πολλά να αρέσουν στο Vivofit. Ο καθαρός, μίνιμαλ και μοντέρνος σχεδιασμός του το καθιστά εύκολο να το φοράτε 24 ώρες το 24ωρο χωρίς να αισθάνεστε πολύ άγριοι. Είναι ένα δροσερό ψηφιακό ρολόι (ειδικά οι εκδόσεις με έντονα χρώματα) που κάνει πολλά χρήσιμα πράγματα. Παρακολουθεί τα βήματα και υπολογίζει τις θερμίδες και την απόσταση καλά, αν και ελαφρώς αισιόδοξα, και οι στόχοι βημάτων που προσαρμόστηκαν αυτόματα λειτούργησαν εξαιρετικά για να μας κρατήσουν κίνητρο.

Για όσους ήδη καταγράφουν την ενεργό ζωή τους στο οικοσύστημα Garmin Connect (και υπάρχουν εκατομμύρια από αυτούς), το Vivofit είναι ο ιδανικός ιχνηλάτης φυσικής κατάστασης. Η δυνατότητα αυτόματης μεταφόρτωσης Garmin Connect σε επιτραπέζιους υπολογιστές και η εύκολη σύζευξη με την εφαρμογή Garmin Connect για smartphone κάνουν την επιλογή του Vivofit απίθανη. Όσοι είναι νέοι στο κίνημα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης «ποσοτικοποιημένος εαυτός», ωστόσο, μπορεί να θέλουν να σκεφτούν πιο σοβαρά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του Vivofit.

Παρόλο που είναι αδιάβροχο, η διαρκής ενεργή οθόνη και η μπαταρία που διαρκεί ένα χρόνο το καθιστούν α κορυφαίος ιχνηλάτης γυμναστικής, δυσκολευόμαστε να προτείνουμε μια μπάντα που δεν έχει οπίσθιο φωτισμό και ένας συναγερμός. Για μια μπάντα γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για να φοριέται 24-7 (και να παρακολουθεί τον ύπνο) φαίνεται απίστευτο ότι οι μηχανικοί της Garmin δεν παρείχαν τρόπο προβολής της οθόνης τη νύχτα. Και για μια συσκευή που ισχυρίζεται ότι υπενθυμίζει στους ανθρώπους να κινούνται όταν κάθονται πολύ καιρό, το να μην υπάρχει δυνατότητα συναγερμού ή δόνησης φαίνεται να αναιρεί εντελώς τη λειτουργία της «γραμμής κίνησης».

Ωστόσο, η Garmin λέει ότι το να αφήσουμε έξω τον οπίσθιο φωτισμό και τους συναγερμούς ήταν ένας τρόπος για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής της μπαταρίας θα ανταλλάσσει ευχαρίστως έξι μήνες ζωής μπαταρίας με οπίσθιο φωτισμό και δυνατότητα ρύθμισης υπενθυμίσεων χρησιμοποιώντας δόνηση τρομάζω. Στην πραγματικότητα, αν το Vivofit είχε αυτόν τον οπίσθιο φωτισμό και τους συναγερμούς δεν θα έφευγε ποτέ από τον καρπό μας.

Υψηλά

• Κομψή, μοντέρνα σχεδίαση
• Αδιάβροχο στα 50 μέτρα
• Πάντα ενεργή οθόνη
• Διάρκεια μπαταρίας ενός έτους
• Συμβατότητα ANT+
• Λειτουργία παρακολούθησης καρδιακών παλμών
• Αυτόματη μεταφόρτωση στο Garmin Connect

Χαμηλές

• Χωρίς συναγερμούς, τόνους ή δονήσεις κανενός είδους
• Δεν υπάρχει οπίσθιος φωτισμός για προβολή μετά το σκοτάδι

Συστάσεις των συντακτών

• Τα καλύτερα fitness trackers για το 2023: 12 καλύτερα που μπορείτε να αγοράσετε
• Μπορείτε επιτέλους να πάρετε ΗΚΓ και να παρακολουθήσετε το AFib σε ένα έξυπνο ρολόι Garmin
• Η εξαιρετική παρακολούθηση ύπνου του Fitbit πρόκειται να γίνει ακόμα καλύτερη
• Τα καλύτερα fitness trackers για παιδιά
• Πώς μετράει η Garmin το άγχος;