1 του 8
Μία από τις παρενέργειες μιας έντονης προπόνησης είναι πάντα οι μύες που πονούν και μερικές φορές οι τραυματισμοί. Όποιος τρέχει, κάνει ποδήλατο, κάνει σκι ή συμμετέχει σε κάποια μορφή τακτικής σωματικής δραστηριότητας, πιθανότατα το έχει βιώσει κάποια στιγμή. Η ανάμειξη των ημερών ανάρρωσης στο πρόγραμμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των καταστάσεων, αλλά τις περισσότερες φορές οι αθλητές απλώς μαθαίνουν να ζουν με τον πόνο. Ωστόσο, μια συσκευή που ονομάζεται το TheraGun G2Pro βρήκε έναν τρόπο υψηλής τεχνολογίας για να προσφέρει θεραπεία βαθιών μυών που παρέχει ανακούφιση χωρίς σοβαρή ενόχληση ή περαιτέρω καταστροφή των ιστών.
Το πνευματικό τέκνο του Δρ Τζέισον Βέρσλαντ, το TheraGun μοιάζει κάπως με ένα ηλεκτρικό εργαλείο που είναι πιο πιθανό να βρείτε στο γκαράζ σας παρά στο γυμναστήριο. Ο ισχυρός ηλεκτροκινητήρας του συνδέεται με μια ποικιλία εξαρτημάτων (που ονομάζονται "AmpBits") που έχουν σχήμα μπάλες διαφόρων μεγεθών ή κώνο. Όταν η συσκευή είναι ενεργοποιημένη, δημιουργεί
μια κρουστική δονούμενη δράση που όταν εφαρμόζεται σε πονεμένους μύες μπορεί να προσφέρει θεραπευτική ανακούφιση.Προτεινόμενα βίντεο
Παρόμοιες συσκευές που χρησιμοποιούνται από φυσιοθεραπευτές μπορεί να προκαλέσουν έντονη ενόχληση ή ακόμα και πόνο όταν χρησιμοποιούνται σε μύες και αρθρώσεις, γεγονός που περιορίζει την αποτελεσματικότητά τους με βάση το επίπεδο ανοχής του ασθενούς στον πόνο. Αλλά ο Wersland λέει ότι το TheraGun χρησιμοποιεί έναν μοναδικό συνδυασμό συχνότητας και πλάτους μειώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να αισθάνεται πόνο, καθιστώντας ευκολότερη τη χρήση του TheraGun για παρατεταμένες περιόδους χρόνος. Το αποτέλεσμα είναι παρόμοιο με τη λήψη ένα βαθύ μασάζ ιστών χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτείτε τον μασέρ.
Ο Wersland λέει στο Digital Trends ότι του ήρθε η ιδέα για το TheraGun αφού συμμετείχε σε ένα τροχαίο ατύχημα που τραυμάτισε τον ώμο του και τον άφησε σε μεγάλο πόνο που δεν υποχώρησε χρόνος. Ήταν ήδη φυσιοθεραπευτής και ο ίδιος, σύντομα ανακάλυψε ότι δεν ήθελε να χρησιμοποιήσει κανένα από τα υπάρχοντα εργαλεία του επειδή πρόσφεραν μικρή ανακούφιση και συχνά κατέληγαν να κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Βρήκε κάποια ανακούφιση μέσω της θεραπείας δόνησης, ωστόσο, αποφάσισε να δημιουργήσει το δικό του εργαλείο.
«Ο μπαμπάς μου ήταν συγκολλητής, οπότε είχα μάθει να φτιάχνω τα δικά μου εργαλεία», είπε ο Βέρσλαντ. «Απλώς έψαξα πράγματα γύρω από το σπίτι που θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω για να δημιουργήσω κάτι – οτιδήποτε – που θα μπορούσε να προσφέρει κάποια ανακούφιση».
TheraGun: Πίσω από το εμπορικό σήμα
Με τον καιρό, εκείνη η πρώτη γενιά TheraGun κατάφερε να αποκαταστήσει τον τραυματισμό του Wersland. Αφού ένιωσε καλύτερα, απλά το πέταξε σε ένα συρτάρι και δεν το σκέφτηκε πολύ. Αργότερα, όμως, είχε έναν ασθενή που υπέφερε από παρόμοιους πόνους, έτσι ξεσκόνισε το gadget του και το έβαλε. Όταν αυτός ο ασθενής θεραπεύτηκε, αποφάσισε ότι ίσως άξιζε να φτιάξει κάποια φάρμακα στο αρχικό σχέδιο για χρήση στο ιατρείο του.
Στην αρχή, η ιδέα της πώλησης του TheraGun δεν είχε ποτέ στο μυαλό του ο Wersland, ο οποίος απλώς έψαχνε για ένα καλύτερο εργαλείο για να βοηθήσει στη θεραπεία των αθλητών και άλλων ασθενών με τους οποίους συνεργαζόταν. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, μερικοί από αυτούς τους άνδρες και τις γυναίκες άρχισαν να ρωτούν αν μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν τη συσκευή ως μέρος της προθέρμανσης πριν ξεκινήσουν άσκηση στο γυμναστήριο του Λος Άντζελες όπου δούλευε. Στην αρχή, νόμιζε ότι ήταν τρελοί, αλλά αργότερα κατάλαβε τα οφέλη της χρήσης της συσκευής πριν από την προπόνηση.
«Το TheraGun μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τρεις σκοπούς», είπε ο Βέρσλαντ. «Για να προετοιμαστείτε για μια προπόνηση, να αποδώσετε καλύτερα κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης και να ανακάμψετε μετά».
Για να έχετε το μέγιστο όφελος από το TheraGun, η Wersland συνιστά τη χρήση του για 30 δευτερόλεπτα σε κάθε άκρο ως μέρος της ρουτίνας διατάσεων πριν από την προπόνηση. Λέει επίσης ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη μέση της προπόνησης ή ακόμα και κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού για να διεγείρει τη ροή του αίματος στους μύες. «Ο Κάρσον Πάλμερ το χρησιμοποιεί στο ημίχρονο για να μείνει χαλαρός», μας είπε, αναφερόμενος στον πρώην βασικό στρατηγό των Arizona Cardinals.
Φυσικά, το TheraGun είναι επίσης καθοριστικό στις προσπάθειες αποκατάστασης μετά την άσκηση. Η ικανότητα του εργαλείου να προσφέρει βαθιά μυϊκή θεραπεία επιτρέπει ταχύτερη αποκατάσταση πριν από την επόμενη προπόνηση και μπορεί να εμποδίσει τους μύες να σφίξουν μετά την άσκηση. Αυτό μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη ενοχλητικών τραυματισμών που μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες για να επουλωθούν και να αναστείλουν την απόδοση.
Τώρα στην έβδομη επανάληψη του, το TheraGun G2Pro έχει δει μια σειρά από σημαντικές ενημερώσεις όλα αυτά τα χρόνια. Ο Wersland λέει ότι το τρέχον μοντέλο έχει βελτιώσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας και είναι ελαφρύτερο και πιο εργονομικό. Μας λέει επίσης ότι είναι επίσης πιο αθόρυβο, αν και η συσκευή εξακολουθεί να αισθάνεται ουσιαστική στο χέρι και παράγει ένα γρύλισμα στο λαιμό όταν ενεργοποιείται.
Ο Πάλμερ δεν είναι ο μόνος επαγγελματίας αθλητής που μετατράπηκε στο TheraGun. Ο Βέρσλαντ είπε ότι έχει συνεργαστεί με αρκετούς παίκτες των Seattle Seahawks, New Orleans Saints και New England Patriots. Οι θεατές με αιχμηρά μάτια μπορεί να έχουν εντοπίσει ακόμη και τη συσκευή στην αυλή σε αγώνες του ΝΒΑ, και χρησιμοποιείται από σχεδόν κάθε προπονητή στο Major League Soccer. Ωστόσο, ο Βέρσλαντ λέει ότι δεν χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας αθλητής για να λάβεις τα οφέλη της εφεύρεσής του.
«Το να βοηθάς επαγγελματίες αθλητές είναι υπέροχο», είπε. «Αλλά η βελτίωση της ζωής του μέσου χρήστη του TheraGun είναι ο πραγματικός μου στόχος».
Εκτός από τη χρήση πριν και μετά την προπόνηση, το TheraGun μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου που προέρχεται και από μη αθλητικούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, της βλάβης των νεύρων και της ατροφίας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διάσπαση του ουλώδους ιστού από προηγούμενο τραύμα και θα μειώσει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος, το οποίο μειώνει το επίπεδο δυσφορίας.
«Δεν πρέπει να παραβλέψουμε τα οφέλη του TheraGun για τη διαχείριση του καθημερινού πόνου», επισημαίνει ο Wersland. «Για μένα, ο απόλυτος ανταγωνισμός είναι ο Advil».
Ωστόσο, μπορείτε να αγοράσετε πολλά Advil στην τιμή ενός TheraGun G2Pro. Η συσκευή πωλείται για 599 $ και είναι εξοπλισμένη με τέσσερα AmpBits, δύο μπαταρίες ιόντων λιθίου και έναν φορτιστή, τα οποία ταιριάζουν όμορφα στη θήκη μεταφοράς που περιλαμβάνεται.
Μάθετε περισσότερα στο επίσημο Ιστοσελίδα TheraGun.
TheraGun G2Pro
