Τους τελευταίους 18 μήνες, έξυπνο εξοπλισμό γυμναστικής έχει πάει τις προπονήσεις στο σπίτι στο επόμενο επίπεδο. Εταιρείες όπως η Mirror έχουν ανοίξει το δρόμο για προπονήσεις ποιότητας γυμναστικής στο σπίτι με εικονικούς προσωπικούς εκπαιδευτές, μαθήματα και πολλά άλλα. Οι περισσότερες από αυτές τις προπονήσεις περιστρέφονταν γύρω από ασκήσεις σωματικού βάρους και όχι ασκήσεις με υποβοήθηση βάρους λόγω των περιορισμών του εξοπλισμού.
Όλα άλλαξαν με την εισαγωγή του Βάρη καθρέφτη. Αυτοί οι έξυπνοι, συνδεδεμένοι αλτήρες και τα βάρη στον αστράγαλο παρακολουθούν τις επαναλήψεις σας σε πραγματικό χρόνο και προσφέρουν προτάσεις για να διορθώσετε τη φόρμα σας, καθώς και πότε να αυξήσετε ή να μειώσετε το βάρος που χρησιμοποιείτε. Τα βάρη διατίθενται σε αυξήσεις των 1, 3, 5, 10, 20, 25, 30 και 35 λιβρών, ενώ τα βάρη στον αστράγαλο είναι διαθέσιμα σε αυξήσεις 1 ή 2 λιβρών.
Προτεινόμενα βίντεο
Αυτά τα βάρη λειτουργούν σε συνδυασμό με το νέο Universal Health Score (UHS) της Mirror που κατηγοριοποιείται ανά καρδιά, μυ και ανάκαμψη. Αυτό το σύστημα παρακολουθεί και προτείνει την ποσότητα της καρδιοαναπνευστικής άσκησης, της ενδυνάμωσης και της αποκατάστασης που χρειάζεται να κάνει ένας χρήστης για να πετύχει τους στόχους του. Τα βάρη χρησιμεύουν ως κίνητρα για να βοηθήσουν τους χρήστες να πετύχουν προσωπικά ρεκόρ σε κατηγορίες όπως το HIIT και βοηθούν στην παρακολούθηση της ακρίβειας και του αριθμού των γροθιών σε ένα μάθημα πυγμαχίας.
Σχετίζεται με
- Μπορεί ένα έξυπνο σύστημα καταιονισμού να σας βοηθήσει να καταναλώνετε λιγότερο νερό;
- Το SimpliSafe προσφέρει τώρα ζωντανή παρακολούθηση στο σπίτι με νέα Smart Alarm Wireless Indoor Security Camera
- 10 συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον καθαριστή αέρα σας
Τα βάρη έχουν σχεδιαστεί για να είναι ευκολότερα στα χέρια, αλλά εξακολουθούν να είναι ανθεκτικά, με πρόσοψη ψευδαργύρου και ματ φινίρισμα χρωμίου. Ο σχεδιασμός αυτών των βαρών ξεχωρίζει από οτιδήποτε άλλο μπορεί να έχετε δει πριν, επειδή μοιάζουν περισσότερο με κομψά αξεσουάρ παρά με οτιδήποτε άλλο. Δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μια κομψή σχεδίαση είναι ένα ισχυρό σημείο πώλησης εδώ, δεδομένου ότι η έξυπνη οθόνη γυμναστικής Mirror είναι επίσης σχολαστικά σχεδιασμένη, με μια αισθητική που δύσκολα χάνεται.
Τα βάρη ξεκινούν από 50 $ για την επιλογή 1 λιβρών και κλιμακώνονται σε τιμή στα 200 $ για την επιλογή 35 λιβρών. Τα βάρη στον αστράγαλο είναι 80 $ για την επιλογή 1 λιβρών και 95 $ για την επιλογή 2 λιβρών. Τα βάρη θα είναι διαθέσιμα για αγορά στο Mirror.com και σε επιλεγμένα καταστήματα σε όλη τη χώρα. Το μόνο μειονέκτημα εδώ είναι ότι αν θέλετε να έχετε ένα σετ βαρών για να καλύψετε την γκάμα, θα καταλήξετε να ξοδέψετε πολλά για να αποκτήσετε αυτό που χρειάζεστε.
Συστάσεις των συντακτών
- 6 έξυπνες οικιακές συσκευές που μπορούν να σας εξοικονομήσουν εκατοντάδες ετησίως
- Πώς να ρυθμίσετε το έξυπνο σπίτι σας για αρχάριους
- Αξίζουν τα smart blinds;
- Οι έξυπνες οικιακές συσκευές σας Google έγιναν πολύ λιγότερο ομιλητικές
- Ο Θερμοστάτης Nest είναι ο πρώτος έξυπνος θερμοστάτης με υποστήριξη Matter
Αναβαθμίστε τον τρόπο ζωής σαςΤο Digital Trends βοηθά τους αναγνώστες να παρακολουθούν τον γρήγορο κόσμο της τεχνολογίας με όλα τα τελευταία νέα, διασκεδαστικές κριτικές προϊόντων, διορατικά editorial και μοναδικές κρυφές ματιές.
