Σε μια πρόσφατη Διαφήμιση Apple Watch, ένας από τους πρωταγωνιστές εμφανίζεται να κάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα (ένα τεστ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ελέγξει τον καρδιακό σας ρυθμό και ηλεκτρική δραστηριότητα) στο ρολόι του ενώ οδηγούσε λεωφορείο, εργαζόταν στο γραφείο, ακόμα και ενώ έκανε παρέα σε μια παιδική πισίνα κόμμα. Το μήνυμα της διαφήμισης είναι σαφές: Το πιο πρόσφατο Apple Watch είναι τόσο ισχυρό που μπορείτε να εκτελέσετε προηγμένες ιατρικές εξετάσεις οπουδήποτε μέσα σε δευτερόλεπτα. Το ερώτημα είναι: Χρειάζεται;
Περιεχόμενα
- Η άνοδος του άγχους που προκαλείται από τα έξυπνα ρολόγια
- Το πρόβλημα με την παρακολούθηση των πάντων
- Η «datafication» του ανθρώπινου σώματος
- Δουλεύοντας για ένα λιγότερο ανήσυχο μέλλον
Αν και τα έξυπνα ρολόγια έχουν κάνει τις γνώσεις για την υγεία πιο προσιτές από ποτέ και έχουν παρακινήσει πολλούς να υιοθετήσουν καλύτερους τρόπους ζωής, η άνοδός τους έχει κόστος. Έχει πυροδοτήσει ένα κύμα ανησυχίας μεταξύ των χρηστών που έχουν καθηλωθεί παθολογικά και είναι επιρρεπείς στην υπερβολική διάγνωση κάθε ειδοποίησης από τα wearable τους.
Η άνοδος του άγχους που προκαλείται από τα έξυπνα ρολόγια
Dr. Lindsey Rosman, κλινική ψυχολόγος υγείας και επίκουρος καθηγητής καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο Η Chapel Hill, λέει ότι η κλινική της έχει παρατηρήσει έναν αυξανόμενο αριθμό ασθενών με ανησυχίες σχετικά με τις πληροφορίες που λαμβάνουν από τους έξυπνα ρολόγια.
Σχετίζεται με
- Επιτέλους πήρα ένα Apple Watch Ultra. Εδώ είναι 3 τρόποι που με εξέπληξε
- Το κουμπί δράσης του Apple Watch Ultra θα πρέπει να είναι καλύτερο από αυτό
- Νόμιζα ότι θα μισούσα το Apple Watch Ultra, αλλά μου αρέσει
Για παράδειγμα, σε μια ιδιαίτερα ακραία περίπτωση για την οποία έγραψε πρόσφατα ο Rosman ερευνητική εργασία, μια 70χρονη γυναίκα που έπασχε από κολπική μαρμαρυγή έκανε εκπληκτικά 916 ΗΚΓ στο ρολόι της μέσα σε ένα χρόνο, με αποτέλεσμα «12 επισκέψεις σε περιπατητική κλινική και τμήματα επειγόντων περιστατικών και πολυάριθμες τηλεφωνικές κλήσεις στην υγειονομική περίθαλψη παρόχους.»
Τα δεδομένα του smartwatch δεν οδήγησαν σε αλλαγές στην υπάρχουσα ιατρική περίθαλψη της γυναίκας, αλλά τελικά διαγνώστηκε με άγχος υγείας καθώς η συνεχής ανησυχία της και οι συχνές επισκέψεις της στην υγειονομική περίθαλψη είχαν «βαθιά αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική της υγεία, τις σχέσεις και την ποιότητα της ΖΩΗ."
Μέρος του λόγου για τον οποίο περιπτώσεις όπως αυτή είναι όλο και πιο συχνές είναι ότι η χιονοστιβάδα των έξυπνων ρολογιών δεδομένων υγείας που σας απορρίπτουν είναι συνήθως διφορούμενη και προβάλλεται χωρίς κανένα πλαίσιο. Εάν το έξυπνο ρολόι σας σας λέει ότι μπορεί να πάσχετε από μια πάθηση υγείας και παρουσιάζει μερικά διαγράμματα για να το συνοδεύσετε, είναι εύκολο για το μυαλό σας να βγάλει βιαστικά συμπεράσματα.
Το πρόβλημα με την παρακολούθηση των πάντων
Το πιο σημαντικό, ενώ τα πιο πρόσφατα wearables είναι ικανά να ανιχνεύουν ορισμένα προβλήματα υγείας, εξακολουθούν να μην ταιριάζουν με επαγγελματικές συσκευές υγειονομικής περίθαλψης. Ακόμη και μια ελαφριά κίνηση του καρπού, για παράδειγμα, είναι αρκετή για να πυροδοτήσει μια «μη πειστική» προειδοποίηση δοκιμής σε ένα Apple Watch - η οποία μπορεί εύκολα να παρερμηνευτεί ως προβληματική ανάγνωση.
Στην περίπτωση ασθενών που έχουν ήδη διαγνωστεί με μια απρόβλεπτη διαταραχή υγείας, ο φόβος και η αβεβαιότητα είναι ακόμη πιο έντονοι. Αυτή η τάση για υπερεπαγρύπνηση, εμμονική αυτο-παρακολούθηση μέσω φορητών συσκευών δεν αποτελεί έκπληξη για τον Rosman.
Αλλο μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης αξιολόγησε την εμπειρία φορητών συσκευών σε περισσότερους από δύο δωδεκάδες χρόνιων ασθενών υγείας και κατέληξε σε παρόμοια συμπεράσματα. Ενώ ορισμένοι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι οι συνεχείς ωθήσεις από το Fitbit tracker τους παρακίνησαν να ασχοληθούν με την αυτοφροντίδα, οι ειδοποιήσεις αναφέρθηκαν ως πηγή άγχους για πολλούς άλλους.
Η «datafication» του ανθρώπινου σώματος
Οι καταναλωτικές συσκευές γυμναστικής ακολουθούν ένα μοντέλο που ταιριάζει σε όλους και δεν λειτουργεί έτσι το ανθρώπινο σώμα. Εξηγεί επίσης εν μέρει γιατί μερικές φορές καταλήγουν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.
Εάν, για κάποιον, μια ατμόσφαιρα προσανατολισμένη στο στόχο λειτουργεί καλύτερα, μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση της αποτυχίας σε κάποιον άλλον. Στην έκθεση της Κοπεγχάγης, ένας από τους ασθενείς εμφανίστηκε πιο στενοχωρημένος από πριν. Ο λόγος? Ο ιχνηλάτης τους συνέχιζε να τους πίεζε να ολοκληρώσουν ένα πρόγραμμα ύπνου οκτώ ωρών, παρόλο που ένιωθαν τέλεια ξεκούραστοι χωρίς αυτό.
Πρέπει ο ασθενής να παραμείνει στην υπάρχουσα ρουτίνα του ή να αλλάξει τις συνήθειές του για να ακολουθήσει αυτό που προτείνει ο ιχνηλάτης; Η συσκευή γυμναστικής δεν έχει απάντηση και αυτό υπογραμμίζει ένα άλλο μειονέκτημα των wearables.
Τα έξυπνα ρολόγια έχουν τροφοδοτήσει την «δεδομένη» των σωμάτων με εκτεταμένη παρακολούθηση και παρακολούθηση, αλλά προσφέρουν ελάχιστες χρήσιμες συμβουλές για το τι να κάνετε με όλες αυτές τις πληροφορίες.
Η Dr. Emma Rich, καθηγήτρια φυσικής δραστηριότητας και παιδαγωγικής υγείας στο Πανεπιστήμιο του Bath στην Αγγλία, διαπίστωσε ότι η εμμονή με ακατέργαστα δεδομένα από μόνη της μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα σωματικής δυσαρέσκειας στους νέους Ανθρωποι. Και το γεγονός ότι τα δεδομένα είναι συχνά σε αντίθεση με το πώς αισθάνονται μπορεί να προκαλέσει ένταση.
Η μείωση της υγείας ενός ατόμου σε αυθαίρετους αριθμούς όπως βηματικούς στόχους χωρίς σωστή κατανόηση της προσωπικής του υγείας, προσθέτει, μπορεί να οδηγήσει τους ανθρώπους να συμμετάσχουν σε μορφές «αυτοπαρακολούθησης που έχει συνδεθεί με διαταραγμένη διατροφή και/ή άσκηση."
Δουλεύοντας για ένα λιγότερο ανήσυχο μέλλον
Για να αποφευχθεί το άγχος που προκαλείται από τα έξυπνα ρολόγια, οι ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχει ανάγκη για μεγαλύτερη συνεργασία μεταξύ κατασκευαστών και ιατρικών οργανισμών. Οι ασθενείς και οι χρήστες, γενικά, χρειάζονται την εκπαίδευση για να κατανοήσουν τα βουνά των δεδομένων που συλλέγουν τα wearable τους και να γνωρίζουν πότε πρέπει (και δεν πρέπει) να επικοινωνήσουν με έναν επαγγελματία υγείας
Ο Δρ Shikha Anand, ο επικεφαλής ιατρός στη Withings, μια γαλλική εταιρεία κατασκευής φορητών συσκευών, συμφωνεί και λέει ότι η εταιρεία σχεδιάζει να ξεκινήσει μια κλινική συνεργασία το επόμενο έτος «που παρέχει ολοκληρωμένες κλινικές επισκέψεις Μετρήσεις."
Τα έξυπνα ρολόγια έχουν σώσει ζωές, αλλά καθώς αποκτούν περισσότερες επαγγελματικές ιατρικές ικανότητες, οι κατασκευαστές τους πρέπει να έχουν μεγαλύτερη επίγνωση του πώς μπορεί να τα αντιλαμβάνονται και να τα χρησιμοποιούν οι άνθρωποι. Εάν οι πιο πρόσφατες διαφημίσεις τους αποτελούν ένδειξη, δυστυχώς, απέχουν πολύ από το να συνειδητοποιήσουν τις σοβαρές συνέπειες που μπορούν να προκαλέσουν τέτοια χαρακτηριστικά.
«Πρέπει να γίνει περισσότερη δουλειά για να παρασχεθούν αυτές οι σημαντικές πληροφορίες για τα συμφραζόμενα στους ασθενείς για να αποφευχθεί το άγχος και η δυνητικά περιττή χρήση της υγειονομικής περίθαλψης», δήλωσε ο Rosman στο Digital Trends.
Συστάσεις των συντακτών
- Το Apple Watch Ultra είναι το τέλειο γυναικείο smartwatch — σοβαρά
- 5 πράγματα που έμαθα αφού σταμάτησα να φοράω το Apple Watch μου
- Google Pixel Watch 2: φημολογούμενη τιμή, ημερομηνία κυκλοφορίας, νέα και πολλά άλλα
- Apple Watch Series 9: νέα, φήμες και τι θέλουμε να δούμε
- Όχι, δεν χρειάζεστε πραγματικά τον Βοηθό Google στο smartwatch σας
Αναβαθμίστε τον τρόπο ζωής σαςΤο Digital Trends βοηθά τους αναγνώστες να παρακολουθούν τον γρήγορο κόσμο της τεχνολογίας με όλα τα τελευταία νέα, διασκεδαστικές κριτικές προϊόντων, διορατικά editorial και μοναδικές κρυφές ματιές.
