Εφαρμογές αυτοβελτίωσης που πρέπει να κατεβάσετε το 2022

Η τεχνολογία έπαιξε τεράστιο ρόλο στη ζωή μας το 2021. Από την υγειονομική περίθαλψη μέχρι την εκπαίδευση, όλα συνέβησαν στο διαδίκτυο μέσω αυτών των μικροσκοπικών μικρών εικονιδίων στις οθόνες μας. Τώρα που πλησιάζουμε 2022 ίντσες, ήρθε η ώρα να ξανασκεφτούμε τη σχέση μας με αυτά τα λαμπερά, μερικές φορές παραγωγικά, μερικές φορές αποσπώντας την προσοχή.

Καθώς κάνετε τις αποφάσεις σας για την Πρωτοχρονιά, σκεφτείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να βελτιώσετε αντί να αδειάσετε τη ζωή σας. Για κάποιους, αυτό μπορεί να μοιάζει με διαγραφή αχρησιμοποίητων, αποστράγγιση εφαρμογών και για άλλους, μπορεί να σημαίνει

ένταξη σε παραγωγικές που θα βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.

Χρειάζεστε μερικές ιδέες; Ακολουθούν οι πιο συνηθισμένες εφαρμογές στις οποίες συμμετέχουν οι χρήστες το 2022.

Εφαρμογές ανάγνωσης και ακουστικών βιβλίων: Kindle, Kobi, Audible, κ.λπ.

Καθώς λειτουργούμε σε αυτήν την οικονομία της πληροφορίας, η ζήτηση για προσβάσιμη μάθηση έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Δεν έχουν όλοι πρόσβαση σε προσωπικά μαθήματα και βιβλιοθήκες (ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας), επομένως τα ηλεκτρονικά βιβλία έχουν παίξει τεράστιο ρόλο στην κάλυψη αυτών των κενών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι εφαρμογές ηλεκτρονικής ανάγνωσης όπως το Kindle, το Kobi και το ePub Reader είναι περιζήτητες. Σε τελική ανάλυση, αν πρόκειται να αφιερώσετε πολύ χρόνο στο τηλέφωνό σας, ίσως να τον ξοδέψετε κάνοντας κάτι παραγωγικό!

«Θέλω να διπλασιάσω τον αναγνωστικό μου στόχο φέτος», λέει η Jessica Kats, ειδικός στο ηλεκτρονικό εμπόριο και το λιανικό εμπόριο στο Σόξυ που πέρασε το lockdown διαβάζοντας 20 βιβλία.

Οι δωρεάν εφαρμογές ανάγνωσης έχουν επίσης βοηθήσει στη μείωση των οικονομικών φραγμών στη γνώση. «Είμαι βιβλιόφιλος από νεαρή ηλικία, αν και κάποιοι οικονομικοί περιορισμοί με εμπόδισαν να αγοράσω χαρτόδετα για μεγάλο χρονικό διάστημα», λέει ο Andre Flynn, ιδρυτής του gadnets.com. Τώρα οι δωρεάν εφαρμογές ανάγνωσης βοηθούν χρήστες όπως ο Andre να έχουν πρόσβαση σε νέες πληροφορίες και να τροφοδοτούν το πάθος τους για γραφή χωρίς να ξοδεύουν πολλά χρήματα σε φυσικά βιβλία.

Μαζί με τα ηλεκτρονικά βιβλία, οι χρήστες βυθίζουν τα δάχτυλά τους στον κόσμο των ηχητικών βιβλίων. Οι άνθρωποι που δεν έχουν πολύ χρόνο για να καθίσουν και να διαβάσουν καταναλώνουν πληροφορίες μέσω ηχητικών βιβλίων, πολλά από τα οποία είναι πλέον δωρεάν διαθέσιμα σε εφαρμογές όπως Ακουστός (δωρεάν δοκιμή), Audiobooks.com, LibriVox και άλλα.

Εφαρμογές εκμάθησης γλωσσών: Duolingo, Busuu, Memrise κ.λπ.

Η εκμάθηση μιας νέας γλώσσας έχει δεκάδες οφέλη, έτσι φέτος, οι χρήστες αφιερώνουν χρόνο για να επενδύσουν στην εκμάθηση γλωσσών εγκαθιστώντας εφαρμογές όπως το Duolingo, το Busuu, το Memrise και άλλες.

«Αντί να περνάω μισή ώρα κάθε βράδυ κάνοντας άσκοπη κύλιση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, επιλέγω να το κάνω αφιερώνω αυτή τη μισή ώρα μαθαίνοντας μια νέα γλώσσα και ενισχύοντας τον εγκέφαλό μου», λέει ο Brian Donovan, Διευθύνων Σύμβουλος της TimeShatter.

«Πάντα ήθελα να ταξιδέψω στην Ανατολική Ευρώπη και τη Ρωσία, επομένως η λήψη μιας εφαρμογής που με βοηθάει να μάθω ρωσικά είναι κάτι το αδιανόητο», λέει ο James Green, ιδιοκτήτης του Φτιάξτε ένα κεφάλι.

«Φέτος, αποφασίζω να κατεβάσω ξανά το Duolingo, να μείνω σε αυτό και να μάθω πραγματικά κάτι», λέει ο Andre Kazimierski, Διευθύνων Σύμβουλος της Βελτιωτικό. "Έχουν ενημερώσει πρόσφατα την εφαρμογή για να κάνουν τα μαθήματα διαθέσιμα εκτός σύνδεσης, καθιστώντας την ακόμα πιο βολική στην εκμάθηση."

Εφαρμογές διαλογισμού: Calm, Headspace, Insight Timer, κ.λπ.

Από την οικονομική αστάθεια έως τις αυξανόμενες ανησυχίες για την υγεία, το 2021 ήταν το έτος άγχους. Ίσως αυτός είναι ο λόγος που όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στη διαμεσολάβηση το 2022 για να εισαγάγουν μια αίσθηση ηρεμίας και γείωσης στη ζωή τους.

«Αυτή η πανδημία με δίδαξε τη σημασία της ψυχικής υγείας και την ανάγκη να ηρεμήσω το μυαλό για να αντιμετωπίσω όλες τις προκλήσεις στη ζωή», λέει η Χάριετ Τσαν, η οποία κατεβάζει το Calm.

«Η ηρεμία ταιριάζει σε πολυάσχολα προγράμματα», λέει ο David Adler, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Το Ταξιδιωτικό Μυστικό. "Η εφαρμογή προσφέρει αποκλειστική μουσική για να σας κρατά συγκεντρωμένους και έχει μαθήματα βίντεο που θα σας βοηθήσουν να κινείστε προσεκτικά ενώ κάνετε διατάσεις, κάτι που είναι εξαιρετικό ενώ είστε στη δουλειά."

«Πρέπει να νιώθω ήρεμος και συγκεντρωμένος μετά το τρενάκι του 2020 και 2021, οπότε κατεβάζω Το Insight Timer, το οποίο είναι δωρεάν και διαθέτει μια βιβλιοθήκη με περισσότερους από 80.000 καθοδηγούμενους διαλογισμούς», λέει ο Ryan Nieman, Διευθύνων Σύμβουλος του Πασιέντζα.

Εφαρμογές παρακολούθησης συνήθειας: Habitica, Loop, Strides, κ.λπ.

Ο καθορισμός αποφάσεων για την Πρωτοχρονιά δεν αρκεί. Πρέπει να έχετε ένα σύστημα για να παρακολουθείτε νέες συνήθειες. Εκεί βοηθούν εφαρμογές παρακολούθησης συνήθειας όπως Habitica, Loop, Strides και άλλες.

«Επιτέλους αποφασίζω να ακούσω τον προπονητή μου και να κατεβάσω μια εφαρμογή παρακολούθησης συνήθειας που θα με βοηθούσε να ενημερώνομαι για την καθημερινή μου ρουτίνα», λέει ο Gary Taylor, Διευθύνων Σύμβουλος της bookyourdata.com.

Όταν επιλέγουν ένα πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας, πολλοί χρήστες αναζητούν κάτι απλό που δεν θα χρειαστεί πολύ χρόνο και προσπάθεια για να ρυθμίσετε και να χρησιμοποιήσετε. «Το Habitify είναι μια καλή επιλογή, καθώς έχει μια απλή διεπαφή που δεν είναι γεμάτη με πάρα πολλές επιλογές», λέει ο Nieman. "Έχει επίσης μια σκοτεινή λειτουργία για να διασφαλίσει ότι δεν ζορίζομαι όταν κοιτάζω την οθόνη." 

Μαζί με τους παραδοσιακούς ιχνηλάτες συνήθειας, οι χρήστες πειραματίζονται επίσης με νέες εφαρμογές που στοχεύουν στην οικοδόμηση συγκεκριμένων συνηθειών. «Κάνω λήψη της εφαρμογής SleepTown, η οποία είναι μια εξαιρετική εφαρμογή που ενθαρρύνει τους χρήστες να διορθώσουν τη δική τους εφαρμογή συνήθειες ύπνου μετατρέποντάς το σε παιχνίδι», λέει ο Stephen Jackson, ένας υποστήριξη τεχνολογίας πληροφοριών μηχανικός. «Κατά τη διάρκεια της νύχτας, εφόσον δεν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας, η εφαρμογή θα κατασκευάσει ένα κτίριο που θα προστεθεί σε μια εικονική πόλη. Κάθε πρωί θα ξυπνάω ανανεωμένος και με μια μεγαλύτερη πόλη από το προηγούμενο βράδυ».

Εφαρμογές παρακολούθησης οικονομικών: Mint, Oval, YNAB, κ.λπ.

Τα χρήματα ήταν η κύρια αιτία ανησυχίας για τους περισσότερους ανθρώπους το 2021. Έτσι, σε μια προσπάθεια να εξοικονομήσουν περισσότερα, να επενδύσουν καλύτερα και να παραμείνουν στην κορυφή των προγραμμάτων πληρωμών, οι χρήστες κατεβάζουν διάφορες δωρεάν και επί πληρωμή εφαρμογές παρακολούθησης οικονομικών για το 2022.

«Ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα που έμαθα το 2020 και το 2021 είναι η σημασία του να παραμένεις στην κορυφή των οικονομικών σου. Αυτό είναι κάτι που κάθε ενήλικας πρέπει να γνωρίζει διαισθητικά, αλλά είναι εύκολο να αφήσετε τα πράγματα να κυλήσουν μέχρι να το βρείτε τον εαυτό σας σε ένα απρόβλεπτο οικονομικό χάος που θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί», λέει ο Ben Lamarche, γενικός διευθυντής στο Κλείδωμα ομάδας αναζήτησης. «Μετά το 2022, προσπαθώ να είμαι πιο σκόπιμος με τα χρήματά μου: πώς τα ξοδεύω, τα αποταμιεύω και τα σχεδιάζω και νομίζω ότι το Mint είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσω».

«Θέλω να δίνω περισσότερη προσοχή στο πώς ξοδεύω τα χρήματά μου», λέει η Karolina Zając, κοινοτική διευθύντρια στο PhotoAiD. «Πιθανώς γνωρίζετε πώς νιώθετε όταν ανακαλύπτετε ότι τα χρήματά σας έχουν φύγει και δεν ξέρετε πού πήγαν, επομένως εγκαθιστώ το Oval για να σχεδιάσω και να αναλύσω τον προϋπολογισμό μου αξιοποιώντας τη δύναμη της τεχνολογίας».

Λήψη νέων εφαρμογών για να βελτιώσετε τη ζωή σας το 2022

Η απλή πράξη λήψης μιας νέας εφαρμογής δεν μπορεί να υποσχεθεί μια καλύτερη χρονιά, αλλά μπορεί να είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Αντί να εξετάζετε τις τάσεις στο διαδίκτυο, σας συνιστούμε να εξετάσετε τις τρέχουσες συνήθειές σας και να κατανοήσετε τι πρέπει να αλλάξει για να δημιουργήσετε μια καλύτερη ζωή για τον εαυτό σας το επόμενο έτος. Μόλις το διαπιστώσετε, εξερευνήστε εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να πλησιάσετε αυτούς τους στόχους, ένα κλικ τη φορά.

Συστάσεις των συντακτών

• Η εμπιστοσύνη σε εφαρμογές για κινητά για τον εντοπισμό φυτών μπορεί να σας κοστίσει τη ζωή
• Βλέπετε περισσότερες διαφημίσεις στην εφαρμογή Outlook; Δεν είσαι μόνος
• Το Google Play Store βοηθά στην εύρεση των εφαρμογών που παραβιάζουν το απόρρητό σας
• Η Apple και η Google θα χρειαστεί να ανοίξουν τα καταστήματα εφαρμογών τους στη Νότια Κορέα
• Το Fitbit Luxe σάς βοηθά να διαχειρίζεστε τα επίπεδα άγχους σας — και να φαίνεστε καλά