Σύμφωνα με την Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου, 65 βαθμοί Φαρενάιτ είναι η βέλτιστη θερμοκρασία για ύπνο. Μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρήσετε αυτή τη θερμοκρασία όταν αρχίζετε να στοιβάζετε τις κουβέρτες. Τα πουπουλένια παπλώματα και τα σεντόνια από αιγυπτιακό βαμβάκι έρχονται στο μυαλό μας όταν σκεφτόμαστε πολυτελή κλινοσκεπάσματα, αλλά τις περισσότερες φορές τα καλύμματά μας καταλήγουν στο πάτωμα. Αντί να κλωτσάς το παπλώμα, το Σύστημα κλινοστρωμνής 37,5 θα κάνει τις προσαρμογές για εσάς. Το ύφασμα, το οποίο βρίσκεται σε αθλητικά είδη από την Adidas και την Under Armour, «συλλαμβάνει και απελευθερώνει την υγρασία πριν προλάβει να συσσωρευτεί», σύμφωνα με την περιγραφή του μαξιλαριού του στρώματος.
Προτεινόμενα βίντεο
Σχετίζεται με: Ένα κρεβάτι που υπόσχεται να διώξει τα τέρατα και να παρακολουθεί τον ύπνο των παιδιών σας
Οι ίνες είναι ενσωματωμένες με πατενταρισμένα ενεργά σωματίδια που κάνουν τη δουλειά. Κατασκευασμένο από ηφαιστειακή άμμο και ενεργό άνθρακα από κελύφη καρύδας. «Το μεγαλύτερο μέρος του υφάσματος είναι παθητικό, δεν ξέρει τι θέλει το σώμα σας», λέει ο Δρ. Gregory Haggquist Fast Company. Τα κλινοσκεπάσματα 37,5 — στρώματα, σεντόνια, μαξιλάρια, παπλώματα και παπλωματοθήκες — εξατμίζουν την υγρασία και στεγνώνουν γρήγορα.
Κατά τις πρώτες φάσεις του ύπνου, η θερμοκρασία του σώματός σας αρχίζει να πέφτει, φτάνοντας στο χαμηλότερο επίπεδο γύρω στις 4:00 ή 5:00 το πρωί, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Υπνοςβρέθηκαν. Η εφίδρωση είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα βοηθά στη ρύθμιση των αλλαγών της θερμοκρασίας, αλλά όταν το κρεβάτι το παγιδεύει, το «μικροκλίμα» γύρω από το σώμα σας θερμαίνεται, λέει ο Δρ Haggquist.
Για να δοκιμάσουν την ικανότητα της κλινοστρωμνής 37,5 να ρυθμίζει το μικροκλίμα, τα Ελβετικά Ομοσπονδιακά Εργαστήρια για την Επιστήμη και την Τεχνολογία Υλικών χρησιμοποίησαν «όργανο προσομοίωσης εφίδρωσης δοκιμή» για να δείξει «το σύστημα ύπνου 37,5 μείωσε σημαντικά την απόλυτη υγρασία στο μικροκλίμα σε σύγκριση με το ίδιο σύστημα ύπνου χωρίς την τεχνολογία 37,5», σύμφωνα με στο Εταιρία. Δηλώνει επίσης ότι η υγρασία κάνει τη ζέστη πιο ζεστή και το κρύο πιο κρύο, επομένως η αφαίρεσή της βελτιώνει αυτόματα την ποιότητα του ύπνου σας.
Θέλετε να το δοκιμάσετε μόνοι σας; ο ολόκληρο το σύστημα, συμπεριλαμβανομένου μαξιλάρια, κοστίζει πάνω από 300 $, αλλά μπορείτε να το αποκτήσετε φύλλα μόνος για $70.
Συστάσεις των συντακτών
- Το νέο 360 Smart Bed του Sleep Number παρακολουθεί και βελτιώνει την υγεία του ύπνου καθώς μεγαλώνετε
- Τα μελλοντικά έξυπνα ρούχα υπόσχονται να σας κρατούν την τέλεια θερμοκρασία ανά πάσα στιγμή
- Το κρεβάτι Eight Sleep's Pod σας κρατά δροσερό (ή ζεστό) και σας λέει πώς κοιμάστε
- Πού έχεις φασόλια όλη μου τη ζωή; Τελικά βρήκα την τέλεια καφετιέρα
- Η λειτουργία Lifeline του AllTrails θα σας κρατήσει ασφαλείς στην πίσω χώρα
Αναβαθμίστε τον τρόπο ζωής σαςΤο Digital Trends βοηθά τους αναγνώστες να παρακολουθούν τον γρήγορο κόσμο της τεχνολογίας με όλα τα τελευταία νέα, διασκεδαστικές κριτικές προϊόντων, διορατικά editorial και μοναδικές κρυφές ματιές.
